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勇敢求職吧,這世界比你想像更美好!中高齡重返職場,除了自己快樂、經濟獨立,也做回自己

tCol 2023-08-22

林暐鈞、郭美懿

勇敢求職吧,這世界比你想像更美好!中高齡重返職場,除了自己快樂、經濟獨立,也做回自己

傳統60、65歲屆齡退休才是享福的觀念,隨著台灣走向高齡化社會而逐漸鬆動,有越來越多案例顯示,老後依舊活躍職場,也是另一種理想的生活方式。

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66歲退休師顧孫被嫌棄,竟迷賭博輸百萬!不讓「退休壓力症候群」來亂,醫教3招找回生活重心

tCol 2023-08-18

郭美懿

66歲退休師顧孫被嫌棄,竟迷賭博輸百萬!不讓「退休壓力症候群」來亂,醫教3招找回生活重心

許多人對退休充滿嚮往,但沒有好好規劃生活重心,也可能出現適應不良的身心症候群!66歲的蘇老師原在國中教數學,但1年多前退休後出現失眠及憂鬱情緒,更迷上賭博電玩,1個月狂輸1百多萬元!精神科醫師建議,許多熟齡者退休後頓失生活重心,可能出現精神官能症、甚至是負面情緒,稱之為「退休壓力症候群」,除了尋求醫師協助,也應為生活找回新的目標與動力。

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群創處長劈人妻、正宮毀滅反擊…「如果不愛了還值得」?複雜情緒如何化解「3步驟先顧自己」

tCol 2023-08-17

王聖華/任林教育基金會諮商中心副所長

群創處長劈人妻、正宮毀滅反擊…「如果不愛了還值得」?複雜情緒如何化解「3步驟先顧自己」

編按:面板大廠群創光電爆出員工桃色糾紛,一名已婚處長在社群軟體自爆長期婚外情,明知對方「用身體換資訊」仍劈腿3女,外遇對象包括公司供應商、客戶,其中更有兩位是已婚人妻。消息一出後在社群平台迅速擴散,更有男方前主管出面爆料,傳出疑似婚外情曝光後,正宮氣憤難平,用他的帳號發文報復。然而,面對另一半外遇,「大老婆的反擊」、「婦仇者」、「玉石俱焚」或許大快人心,但真的值得嗎?當自己是被辜負的一方,如果不愛了,是不是就不會受傷了?

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寡母拉拔獨子長大,怎麼才娶媳婦「我就變孤獨老人」?黃越綏:養育是責任,沒什麼人情好討的

tCol 2023-08-17

黃越綏

寡母拉拔獨子長大,怎麼才娶媳婦「我就變孤獨老人」?黃越綏:養育是責任,沒什麼人情好討的

婆媳的問題對女性而言,簡直是婚姻家庭中永遠無解的習題。多年來,我總在基層警員或社工們有需要時,協助處理一些比較困難的個案輔導。其中一次是在某個夏天的凌晨,我突然接到一位退休的資深社工來電,而她則是輾轉接受一位在醫院擔任夜班護理師請託,希望能夠找我去醫院,輔導一位因婆媳問題想不開,自殺未遂的老婦人。當我問他們:「已經是三更半夜了,為什麼非找我不可?」,他們的回答讓我啼笑皆非而不得不答應。

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賣肉羹養大3兒女,妻失智卻沒人願幫忙!他心冷捐上億家產:我不懂情緒勒索,只盼與孩子相聚

tCol 2023-08-15

林靜芸醫師

賣肉羹養大3兒女,妻失智卻沒人願幫忙!他心冷捐上億家產:我不懂情緒勒索,只盼與孩子相聚

阿雄夫妻倆大半輩子在台中市場賣肉羹,養大3個小孩,並支持他們成家。小孩都去台北上班,不願接手作小吃,夫妻持續忙碌。阿雄64歲時,太太失智了,阿雄不想打擾孩子,自己陪伴照料。當太太失智進入中期,經常走失,阿雄只得關閉店面,全力照顧。直到太太失智末期,阿雄實在無力應付,才連絡外地的兒女希望他們回來幫忙。

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有一種餓叫「阿嬤覺得你餓」!長輩插手管教該怎麼溝通?心理師:3方法化解兩代教養衝突

tCol 2023-08-08

王聖華/任林教育基金會諮商中心副所長

有一種餓叫「阿嬤覺得你餓」!長輩插手管教該怎麼溝通?心理師:3方法化解兩代教養衝突

在小孩的教養和管教上,每個時代都有不同觀念,兩代教養方式常常存在著明顯差異,在小孩管教的界線上如何尋求平衡,則變得更具挑戰性。婆婆跟媳婦該如何融合彼此觀念?又要如何建立個人界線來維持和諧的家庭關係呢?

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為什麼有些人退休後超快「老」?精神科醫逾30年診間觀察:工作一輩子卻沒想好「這件事」最危險

tCol 2023-07-16

和田秀樹

為什麼有些人退休後超快「老」?精神科醫逾30年診間觀察:工作一輩子卻沒想好「這件事」最危險

為了盡量延遲需要別人照護的時刻到來,以及過了80歲後也能保有健康活力,在最後的活躍期,也就是70幾歲這個階段的生活方式至關緊要。本章就來看看70歲人士該過著怎麼樣的生活吧!

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煩躁、肥胖、熱潮紅…更年期多久才結束?一定要補充荷爾蒙嗎?醫師3個QA解惑:優雅迎接50後人生

tCol 2023-07-12

台大醫院雲林分院葉忻瑜醫師、郭美懿整理

煩躁、肥胖、熱潮紅…更年期多久才結束?一定要補充荷爾蒙嗎?醫師3個QA解惑:優雅迎接50後人生

50歲的王小姐因失眠問題前來就診,她表示自己已停經半年,這半年來經常感到身體發熱、面部潮紅、容易緊張、情緒起伏大;近一個月更是輾轉難眠,白天精神不濟,工作無法專心。這些症狀嚴重影響生活品質,詢問醫師「這是更年症狀嗎?」究竟該如何改善這些惱人的症狀?

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昔日受氣小媳婦,為何現在變惡婆婆?心理師:3練習撫平內在傷痛,不讓婆媳問題無限循環

tCol 2023-07-06

王聖華/任林教育基金會諮商中心副所長

昔日受氣小媳婦,為何現在變惡婆婆?心理師:3練習撫平內在傷痛,不讓婆媳問題無限循環

婆媳關係是一個家庭中最特殊,又牽扯涉廣的關係狀態,我們鮮少接收到比較正向的婆媳關係,通常聽到的是媳婦需要咬牙忍耐、披荊斬棘、調整自己才能在嫁入的婆家裡生存下去。當媳婦經歷諸多苦難,終於「熬」成婆時,那些內在酸甜苦辣、心裡的傷好像就突然可以有一個出口了!

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9旬爸趴趴走、84歲媽還在上班!湯志偉從父母身上學樂活:心靈、財務上獨立,不給晚輩留負擔

tCol 2023-07-04

郭美懿

9旬爸趴趴走、84歲媽還在上班!湯志偉從父母身上學樂活:心靈、財務上獨立,不給晚輩留負擔

「老」或「年輕」是個相對的詞,或許出於私人的偏見,有些人在記憶中不曾老去,彷彿自己也能永遠年輕。好比演員湯志偉,時間的戳印還停留在《TV新秀爭霸戰》、《京城四少》,怎麼一眨眼,他竟也到了花甲之年?對此,湯志偉促狹指著訪綱上「出道40年」這句說道:「其實我9歲開始當童星,已經出道53年了!」

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