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10年內從S穿到XL，她靠這招健康瘦！每天花3分鐘啟動身體能量，提升代謝、讓身材更緊緻

2022-06-23

白雁時尚氣功 / 白雁老師

10年內從S穿到XL，她靠這招健康瘦！每天花3分鐘啟動身體能量，提升代謝、讓身材更緊緻

擔任金融業務的林小姐，這幾年因為工作壓力，體重飆升到65公斤，衣服由S號一路穿到XL號。她嘗試過各種瘦身方法，包括針灸、斷食、減脂茶，但大都只瘦臉，腰腹間的肥肉很快就復胖回來，反覆胖瘦，讓她灰心地不想運動。

頭暈、心跳加快、皮膚乾熱，當心熱傷害上身！中暑死亡率超過30%，熟記11種症狀「3要訣」救命

2022-06-22

郭美懿

頭暈、心跳加快、皮膚乾熱，當心熱傷害上身！中暑死亡率超過30%，熟記11種症狀「3要訣」救命

梅雨季過後，台灣宣告進入下夏季高溫天氣，近日動輒出現36、37度高溫，氣象專家更示警未來幾天體感溫度可能上看41度！台灣夏季炎熱潮濕，若長期無適當防護，很容易就會發生熱傷害，尤以中暑最嚴重，若處理不當，將導致器官衰竭、甚至死亡，且死亡率超過30%。若發現出現中暑現象，務必迅速離開高溫環境、鬆脫衣物、用水擦拭身體或搧風，並以最快的速度就醫。

成人MIS-A致死率是兒童3倍！一圖看懂MIS-A「臨床8大症狀」，出現2狀況儘速就醫

2022-06-21

郭美懿整理

成人MIS-A致死率是兒童3倍！一圖看懂MIS-A「臨床8大症狀」，出現2狀況儘速就醫

本土確診人數逐日下降，國內疫情似有好轉跡象，但中央流行疫情指揮中心今（6/21）表示，目前已收到2例疑似MIS-A（成人多重系統發炎症）通報。台大醫院急診醫學部主治醫師李建璋也提醒，確診後2至12週可能產生MIS-A，預期近期將陸續傳出相關案例，民眾應多留意。

確診康復卻得「長新冠」，女老師看到樓梯就崩潰！中醫分4類型用藥，食補調理重拾肺活量

2022-06-15

郭美懿

確診康復卻得「長新冠」，女老師看到樓梯就崩潰！中醫分4類型用藥，食補調理重拾肺活量

台中一位35歲女老師3個月前感染新冠肺炎，痊癒後卻留下疲倦後遺症。不但爬樓梯感覺吃力，就連授課也不若過去有活力，講個10、20分鐘就「凍未條」，只好趕緊求助中醫，經中藥搭配食療調理後已恢復7～8成肺活量，無須使用「小蜜蜂」講課。

「這幾年，最辛苦的是他走了」張毅離世後楊惠姍投身手工皂…70歲的她：我用味道來思念他

2022-06-15

彭蕙珍

「這幾年，最辛苦的是他走了」張毅離世後楊惠姍投身手工皂…70歲的她：我用味道來思念他

2020年初新冠疫情爆發，對琉璃工房創辦人楊惠姍來說，遭受的不只是事業的打擊，在這一年，相識近半年紀的人生和工作伴侶張毅，於11月因病辭世。她坦言：「這幾年最辛苦的地方是，他走了。」沒想到，張毅走後，卻送給她一份禮物：手工皂。原來，早在26年前，對生活細節很講究的張毅，就很想做手工皂，卻因找不到好的精油及原物料而作罷。一年前，這些頂級材料忽然出現。在團隊同仁的集思廣益下，5月推出五行神獸手工皂。她感恩道：「冥冥之中，這扇門就打開了；有時晚上我會跟張毅說：謝謝！」