幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

隨著科技的進步，連帶產生許多的文明病，像乾眼症就是現代人常見的文明病之一。上班族整天待在冷氣房、長時間盯著電腦工作，下班後又滑著手機不放，直到出現視力模糊不清、怕光、有異物、刺痛感等症狀，就醫檢查後才發現原來是乾眼症在作怪。

日本厚生勞動省日前證實，茨城縣一名70多歲婦人因被蜱蟲叮咬，感染人畜共通的Oz病毒，引發心肌炎死亡，成為全球首例。蜱蟲是日本常見昆蟲，一般存在於野外草叢林地，由於Oz病毒目前無藥可治，僅能針對症狀治療，因此部落客「魚漿夫婦」也轉發推文提醒，國人赴日旅遊常到奈良餵鹿互動，但要注意鹿身上帶有大量蜱蟲，「摸鹿就等於摸蜱蟲！」(原文刊載於2023/5/29，更新時間為2023/6/27)

泡澡、泡湯，全身舒暢，卻可能導致局部乾癢， 皮膚科醫師 趙昭明表示，入冬以來，冬季搔癢症患者明顯增加，有人只要蓋上棉被，溫度較高，小腿就發癢，癢到睡不著，猛抓狂抓，直到流血，分不清是痛，還是癢，才會罷手。

許多人一到冬天，皮膚就不自覺地發癢，尤其夜間睡覺時或早晨起床後更是奇癢無比。花蓮慈濟醫院皮膚醫學中心主任張中興表示，這是俗稱的「冬季癢」症狀，醫學上稱「缺脂性皮膚炎」，主要因為是氣溫及濕度下降，皮膚角質層過於乾燥，平時須注意保濕才能防範。

每個人身上或多或少都會有幾顆痣，小小的痣其實暗藏身體健康的警訊。如果皮膚突然冒出一顆痣，需不需要就醫呢？

台灣首例「猴痘」個案現蹤，由於對猴痘病徵、傳染途徑陌生，讓不少民眾感到心慌。對此 皮膚科醫師 蔡逸姍在臉書發文，以一張手繪圖解釋猴痘症狀、病程，提醒猴痘紅疹會從「平面」、「凸起」、「水泡」、「膿包」依階段發展，直到「結痂掉完」才沒有傳染力。

夏天氣溫飆高，端午節過後各種小蟲跑出來亂竄，除了常見的蚊子、小黑蚊，還有蟎蟲、跳蚤等，只要一被咬，就會出現紅疹子，甚至會引發過敏等不適症狀。 由於每一種小蟲造成的皮膚感染，其症狀和處理方式都不太一樣，因此必須了解重的種類，才能真正解決問題，避免反覆發作。

本土疫情升溫，民眾心理壓力也隨之驟升，有OL因同事確診致工作量增加，下班還要料理家務，壓力爆棚下開始大量落髮，甚至出現局部毛髮稀疏狀況。萬芳醫院 皮膚科醫師 林怡慈表示，壓力是女性常見的生理性落髮原因，若日常落髮超過200根就應該求醫，但切勿過度緊張，避免「壓力賀爾蒙」影響生髮，而通常經由治療和影響生髮的壓力事件結束後，都能恢復以往髮量。

不知道你有沒有注意過，皮膚通透有光澤的人，日子通常不會過的太差。從事保養品經營的朋友有天問我：「 皮膚科醫師 常常向病患說，『不要壓力太大，放輕鬆一點』，心理壓力真的會造成皮膚的問題嗎？」我不是 皮膚科醫師 ，無法為皮膚下診斷，但是在第一線心理諮商工作上的確發現，人的情緒狀況會經由皮膚「洩漏天機」。

編按：入圍奧斯卡多次的威爾史密斯（Will Smith）終於拿下小金人稱帝，成為今日影劇焦點，但稍早他為了頒獎人克里斯洛克（Chris Rock）開愛妻玩笑，憤而衝上台揍人，暴力行為雖驚呆眾人，但護妻之舉也受到網友讚聲。引爆威爾史密斯怒火的，是克里斯洛克拿妻子潔達蘋姬史密斯（Jada Koren Pinkett-Smith）的光頭開玩笑，其實蘋姬史密斯是因免疫系統異常，造成掉髮與圓形禿，亦即俗稱的「鬼剃頭」，才決定剃光頭。50歲的蘋姬史密斯是演員、也是歌手，最為人知的作品便是在《駭客任務》系列電影中，扮演艦長奈爾碧（Niobe）。據悉她從2018年就因罹患脫髮症，導致頭髮無法順利生長，努力抗病之餘，更大方在IG公開整個過程，並將一頭長髮全部剃光。醫師表示，頭髮會隨著年齡增長老化，無論男女進入中年後，頭髮變白、變少都是自然現象，但下降速度因人而異。一天掉八十至一百根頭髮是正常的，但如果早晨醒來發現枕頭上沾滿頭髮、每天掉超過一百根就得小心了。究竟怎麼才算不正常掉髮？雄性禿、鬼剃頭又該怎麼辦？（原文刊登於2021/12/22，更新時間為2022/3/28）