2024-05-06
元氣網 / 編輯陳學梅整理
今周刊編按:58歲藝人何篤霖善於理財,出道至今靠著買房致富,手上擁有逾5戶。由於3年前好友羅霈穎驟逝,告別式上于美人提醒大家趁早寫遺囑,加上隨後疫情肆虐全球,他才意識到「用嘴巴講 的 沒用,對你好 的 人,沒有寫下來,你就給不了」,正式找律師立遺囑做好財務分配。據《聯合新聞網》報導,何篤霖近年開始預習退休,也利用立遺囑機會梳理手上資產,被律師認證「這生錢花不完」。他決定扣掉生命終程可能臥床、跑醫院 的 時間,算出還能好好吃喝多少年,「現在清楚剩下 的 人生很珍貴,房子也不留了,都正掛牌賣出」。他自認就算手上資金充裕,也不會因此任意揮霍、過天天吃米其林 的 奢華生活,「我喜歡在市場裡吃陽春麵、乾麵,東西好不好吃跟米其林沒關係,我 的 個性,就是不會亂花錢 的 那種。」倒是覺得退休需要預習,才不會一退下來就憂鬱,計畫去不同國家嘗試不同生活,「冬天去曼谷,夏天去加拿大」,不需要移民,只需跟著舒服 的 季節去長住就好。何篤霖 的 退休計畫讓不少人為之稱羨,如果「擁有一輩子花不完 的 財產」,你會怎麼規劃老後生活?
閱讀更多
2024-05-06
第三人生任我行-施昇輝
買進高股息ETF之後,就抱牢不賣。股價每天當然會有起伏,但你不是要「賺價差」,只是想「領股息」,所以根本不必理會,也不必停損。領到 的 股息應該足以支應日常開銷,這是一個比定存更可以讓你放心花錢、安心退休 的 方式。
閱讀更多
2024-05-06
王聖華/任林教育基金會諮商中心副所長
曉娟有著一個幸福 的 家庭,跟先生關係不錯,兒女也都成年且懂事,但最近卻有一件事讓曉娟很煩惱。起因是曉娟剛出社會 的 兒子帶著女友回家住,雖然女方是因為實習關係,才來借住1個月,但在外縣市工作半年多 的 女兒回家後得知,卻大發雷霆,覺得爸媽不在乎她 的 感受,隨便讓一個外人住進來,讓她感覺不自在。「女兒是專程回家幫弟弟過生日 的 ,但跟爸爸討論完這件事後,就沒有出來吃飯,女兒說我們把她當作『潑出去 的 水』…」曉娟揪心地說,兒子跟女友交往了1年多,小倆口感情好,他們夫妻也把女孩當未來媳婦看待,尤其女方是從南部北上求學,就像曉娟當年隻身來到異鄉一樣,所以能住進家裡好好照顧,也是件好事。可是女兒對這件事耿耿於懷,這可難住曉娟了,「兒子、女兒我都愛,到底該怎麼辦才好?」
閱讀更多
2024-05-06
郭美懿
近期食安事件頻傳,除了外食要注意,在家也要慎防食物保存不當或NG衛生習慣。尤其是許多民眾以為食物只要擺進冰箱就安全了,其實冰箱 的 功能僅是延長食物 的 保存期限,並不具有殺菌功能。對此,營養師特別提供冰箱保存食物 的 4個小秘訣,提醒民眾正確 的 食物調理和保存觀念。
閱讀更多
2024-05-06
NOW健康
隨著人口老化日益嚴重,長輩關節疼痛問題變得愈來愈嚴峻,世民小兒科家醫專科 的 陳民虹醫師在家醫科領域遇到許多中老年人前來求助解決肩關節和膝關節疼痛 的 難題,並強調需先找出疼痛點與原因,才能夠對症治療。
閱讀更多
2024-05-05
郭美懿整理
已逝女星余苑綺丈夫陳鑒,日前因疑似擔任詐騙集團車手遭收押禁見,讓身為外公 的 前立委余天急著想把外孫子女帶回家照顧,孩子卻被阿公阿嬤送到其他親屬家、一度失聯,幾經波折才在昨(5/4)日團聚。據媒體報導,余苑綺過世時,余天夫婦雖曾想把兩個外孫接回家,但因陳鑒是家族長子,所以希望能照顧兒女,余家也認為小孩不姓余,才沒有堅持要帶回來。然而孩子 的 爸犯案,能否繼續提供安穩環境,完成余苑綺讓兒女好好成長 的 遺願,恐怕是余天夫婦最揪心 的 地方。對此,律師呂秋遠在臉書發文指出,在沒離婚 的 狀態下,有一方過世,另一方就直接取得孩子監護權,由於余苑綺過世,陳鑒就自動取得未成年子女監護權。即使現在陳鑒因案被押,若余天想爭取改定監護權,也是不容易,因此奉勸「離婚以後,要好好活著」,「人生要好好保重,否則爭取到 的 一切,都是假 的 。」
閱讀更多
2024-05-03
郭美懿
糖尿病已躍居國人十大死因第6名,一旦發生足部潰瘍合併症,不僅增加住院率、提高醫療成本,嚴重者甚至下肢截肢,5年死亡率高達30%,而若足踝以上截肢後,5年死亡率更飆升至70%!因此糖尿病傷口照護更顯得至關重要。過去病人必須自費購買銀離子敷料,但因價高使得許多經濟不佳 的 病患無力負擔,幸好健保署自5月1日起將糖尿病足二級以上傷口正式納入健保給付,預估將會有20萬以上 的 糖尿病足者受惠。
閱讀更多
2024-05-03
NOW健康
全球疫情解封後,民眾紛紛走出戶外,甚至走出國門,門診也因此出現許多腳踝疼痛病患,如果沒有好好治療,恐引發長久後遺症。復健科醫師說明,若平時若運動量較少,突然大量走路或運動,導致腳踝扭、拉傷發炎,建議積極治療避免慢性疼痛上身。
閱讀更多
2024-05-03
郭美懿
「我超愛騎車,很奇怪,不會累~我希望80歲還能騎車環島!」今年70歲 的 李茂鸞,人生已來到古稀之年,斑白頭髮蓋不住她滿滿活力,不但天天騎車趴趴走,最近5年內還兩度機車環島。她說,排解心情最好 的 方法就是「離開現場」,跳上機車,就是最好 的 出走!最喜歡一個人背著相機,漫無目 的 前進,藉著相遇不同 的 人生、邂逅不同 的 風景,讓老後 的 每一天,感受活著 的 興味與樂趣。
閱讀更多
2024-05-03
NOW健康
現代人工作忙碌,三餐不定時且以外食居多,容易攝取高油、口味重鹹等,加上用餐後就趴著睡覺,使得不少民眾飽受胃脹氣、消化不良、胃食道逆流等腸胃問題之苦,而習慣服用胃藥已成為許多上班族 的 生活寫照。營養師劉宜洵表示,長期服用胃藥,恐引發副作用,建議在專業醫師及營養師評估下,選擇適合自己 的 護衛益生菌,平日就做好胃腸道健康 的 維護。
閱讀更多
1/ 30
第 1頁,共 30頁