2021-04-22
白雁時尚氣功 / 白雁老師
中年後的腳底痛，是退化導致足底筋膜炎！白雁教這動作舒緩腳筋、減輕撕裂痛
有的人在早上起床時，一踩地腳底就好像被針刺，像刀割一樣的痛，這種撕裂痛最常見的原因是足底筋膜炎。足底筋膜炎不分年齡性別，很多年輕人因為運動不當，造成腳底筋膜發炎，但是如果你是中年開始出現的腳底痛，最主要的原因是退化！
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2021-04-21
楊雅馨
停經後出現「卵巢囊腫」惡性機會高？豆漿山藥刺激長瘤？台大榮總婦科權威詳解正確觀念
許多女性一聽到卵巢囊腫，就會認為是罹患了癌症，然而絕大多數的卵巢囊腫都與生理期有關，因此，遵循醫師囑咐、按時回診才最重要。
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2021-03-17
林靜芸醫師
林靜芸／女人想更美麗，要從愛自己出發！男人要知道，長在最愛女人身上的，就是最美
1962及1963年美國與法國分別發表第一例矽膠及鹽水袋的隆乳，這之後隆乳手術持續在各國高居美容手術排行榜的前三名。美國每年平均約30萬人次的隆乳，台灣估算每年有1萬至2萬人次。
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2021-03-04
福原愛, 彭薇霓
桌球CP婚變》坐月子被江宏傑笑臉圓爆哭...福原愛：每一次爆哭的過程，我學會了說出心事
編按：台日桌球金童玉女江宏傑、福原愛結婚4年多，近來屢傳婚變，昨（3）日日媒拍到福原愛與男性友人約會照片，福原愛今日透過公司官網發出聲明道歉，「對於福原愛的相關報導，很抱歉造成大家的困擾，對不起。」福原愛3歲9個月開始打桌球、從小就是大眾焦點，被各國粉絲追逐，一言一行更是經常被放大解讀。「愛哭」幾乎是球迷對她的不二記憶點。本文摘自2020年由福原愛口述所出版《福原愛的眼淚哲學》一書，隱約透露出她的婚姻與人生觀。
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2020-06-15
李子勛
讓「身體」高興，才能活得快樂！當你善待自己，身體會讓你的心靈恢復平靜
當你善待自己的身體，健康的身體會讓你的心靈恢復平靜。 我想跟大家分享我對生命的態度和看法。生命本身是一種存在，它唯一的特性就是時間性。生命的時間序列有一種循環的意義，看起來它是直線漸進式的，實際上是弧形迴旋式的。誕生、 發育 、幼稚、成長、成熟、愛情、生育、撫養、中年、疾病、衰老、死亡……生命的循環最終回到原點。
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2020-05-08
吳若權
爸爸住院4個月就離世 吳若權：原來死亡這麼近，交代好「3遺」後，我要以樹葬告別
沒有人能夠預知，將來會在哪個場景，用什麼姿態和這個世界告別。 我們唯一要學習的就是：放下。 而不是執著於任何形式的懸念，或是貪戀於任何美好的時刻。
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2020-04-16
林芷揚
塑化劑長期大量接觸，可能致乳癌？醫師：這2樣食物少吃
2011年台灣爆發塑化劑相關的食品安全事件後，國內學者研究發現，台灣人體內塑化劑的暴露劑量遠超過其他國家，引起民眾重視。究竟什麼是塑化劑？可能存在於哪些用品或食物中？家醫科醫師一次解答。
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2020-04-08
華人健康網
鼻塞竟是癌症害的嗎？感冒、鼻竇炎咳痰或擤鼻涕時，出現血絲症狀小心是鼻咽癌
「鼻塞」症狀吃不好睡不好，連呼吸都困難，是相當惱人的問題！在台灣大約有10分之1的國人長期為鼻塞所困擾。如果長時間就有鼻塞的問題，一定要找出病灶在哪裡。專家提醒，不要小看長年小鼻塞，卻可能是癌症的警訊症狀！
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2020-04-02
高寶書版
猛長白髮是因缺酪氨酸？多吃肉、蛋、豆類、海鮮...8食物，回復年輕烏黑髮
頭髮變白的根本原因是毛囊黑色素減少，這可能與酪氨酸不足、酪氨酸酶活性降低、黑色素合成障礙等有關。某些疾病（白化病、白癜風、甲狀腺功能亢進症、腦垂體相關疾病等）、遺傳、衰老、飲食、精神壓力等因素都有可能造成長白髮窘境。如果是由其他疾病導致的長白髮窘境，首先要去除病因。在排除了疾病等因素的影響後，可以從均衡營養、生活規律、舒緩情緒等方面來盡可能延緩長白髮。
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