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2024-03-08
稻盛和夫
該怎麼選投資標的？穩定獲利6關鍵，找出這些體質優良的企業，安心等待資產增漲
如何為企業打造出高收益體質？踏入新領域應該結合企業強項，還是開發新專業？大環境不明朗還能維持成長的祕訣是什麼？盛和夫超過一甲子累積的經營智慧，回答經營者在光明正大追求利益的過程中常見的問題，提供在任何環境、不同市場中都能不斷成長的高收益經營策略。
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2024-03-08
廖心筠
母親與丈夫接連一週去世，她3年後終於走進書房！遺物不只是物品，而是一起生活的回憶
每次到府整理遺物，我們看見的不只是物品，而是一家人共同生活的畫面。說到底，我們整理的不只是物品，而是一段回憶。唯有願意鬆手，和過去好聚好散，才能敞開雙手擁抱未來。
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2024-03-07
黃惠如
有效預防肌少症、衰弱症！「台灣特色飲食法」這樣吃，研究發現骨骼肌肉量下降風險較低
日本東京都健康長壽醫療中心推廣，一天要能吃到十類食物。他們將肉類、海鮮類、蛋、黃豆製品、牛奶乳製品等十類食物群製表，向大眾宣導，份量不拘，吃到一次就劃圈，建議一天要能吃到十大類食物。
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2024-03-01
Dr. YOUTH 金裕洙
想「長壽」提升免疫力只是次要！3個秘訣減緩衰老，保持身體最佳 狀態
如果想要長壽的話，有什麼更好的辦法嗎？我們可以從抑制不必要的生長，並順利去除不必要的蛋白質這裡找到答案，就是增加身體的「恢復力」。
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2024-03-01
彭菊仙
鼻腔血管瘤、血尿、牙齦大腫痛痛到腦門！生命黑暗期，讓我領悟到人生最幸福，只有簡單4件事
為了穩穩掛到一位神經內科名醫的號，某天天還沒亮，我便來到某大教學醫院排隊，我死心塌地、痴痴地等，直到中午一點多終於見到名醫本尊。沒想到，此名醫頭也沒抬只冷回我一句：「想要治好你的病，只有一個辦法，那就是，請你換一顆腦袋。」一分鐘不到，名醫請我走人。
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2024-03-01
我年過60，又怎樣？ 黎兒人生相談室之108
兒出軌人妻、還讓她懷孕「一次破壞2家庭」！婆婆護媳急問怎麼辦？劉黎兒：「不護短」是最好守護
Q：我是雯芬，今年62歲，最近36歲大兒子吵著離婚，讓我不知該如何是好？當年兒子跟小1歲的媳婦奉子成婚，兩人育有17歲女兒與16歲兒子，都讀高中了。雖然平常我沒跟兒子一家同住，但媳婦常會過來探望，我也很喜歡這個媳婦。但現在兒子不但外遇，還跟人妻小三有了孩子，媳婦跟我哭訴不想離婚，我也不希望他們離婚，兒子一次破壞兩個家庭，實在不懂他在搞什麼！是否有希望讓一切恢復原狀？兒子外遇的女人比他大2歲，不但已婚、還有小孩。我問兒子是在哪裡認識的，他卻堅持不說，直說沒我的事，大概怕我或媳婦找上對方，非常庇護那個女人。原本媳婦只是隱約感覺不對勁，直到兒子說要離婚、搬出去住，才知道事態嚴重！感覺兒子很迷戀小三，說要租房子準備她生產，雖然小三才懷孕2個月，但他腦中已經描繪新的人生藍圖，似乎真的要拋棄妻兒展開新人生。多年來我沒看過兒子跟媳婦吵架，一家4口一直幸福過日，怎麼會突然就變成這樣？媳婦雖然也在工作，但收入有限，兩個孩子在教育上又是正花錢的時候，實在令人擔心，不知道他們母子3人今後怎麼辦？是否有方法可以讓兒子確保他們母子的生活及教育費用等？雖然我跟兒子說，這樣做是破壞兩個家庭，對方丈夫也可以要求賠償，而且那女人也得支付孩子的扶養費等；加上必須支付媳婦跟孩子們的費用，將來還有新家庭的生活開支，怎麼負擔得起？但他只是嫌我囉嗦，根本聽不進去！據說小三已確定要離婚，所以兒子焦急地想搬去跟她同居，感覺那女人成熟老練，兒子幾乎全聽她的！現在兒子為愛不顧一切，完全忽視現實，我已經搞不清楚他是被沖昏頭還是已覺悟，到底我能做什麼？
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2024-02-23
Dr. YOUTH 金裕洙
膝蓋痛卻總說不清楚痛在哪？3種最常見症狀，了解疼痛位置對症下藥
肚子痛時，通常很難準確地知道哪個部位有問題，但膝蓋的話，痛的部位就是最大的問題。
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2024-02-20
撰文/健康力 審稿:家醫科 林佩瑜醫師
睡不好怎麼辦？醫師推薦10大助眠食物 讓睡眠就該是芝麻小事！
想知道到底該做甚麼、吃甚麼才能幫助入睡嗎？快來看看專科醫師林佩瑜推薦了哪些助眠食物，讓疲憊的數羊族也能好好休息，容光煥發迎接每一天。
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2024-02-20
胡肇芳、郭美懿 整理
80歲父「除夕吸鞭炮煙」氣喘過世、他趴棺泣「最痛苦新年」…鄧麗君也因哮喘猝逝，生活中如何防範？
「這個新年我經歷了人生最痛苦，最難過的新年」，馬來西亞男星鐘盛忠在臉書悲痛發文表示，父親在除夕夜當天吃完年夜飯，在看別人放鞭炮時，不小心吸入煙導致氣喘發作，突然呼吸困難，發紫，緊急送醫，昏迷9天後不幸過世。他並PO出趴在父親棺木前痛哭照片，令人鼻酸。氣喘俗稱「哮喘」或台語「嗄龜」，多數患者在小時候就有過敏體質，且多在20歲前發病，又以夜間及清晨特別容易發作。依其嚴重的程度可以呈現呼吸困難、喘鳴音、胸悶和咳嗽等症狀，發作時可能非常迅速也可能緩慢出現，通常症狀不是很嚴重，但是急性惡化時可能非常嚴重，若未給予有效治療也可能會致命，如一代歌后鄧麗君就因哮喘宿疾引發呼吸衰竭，1995年病逝泰國清邁，終年僅42歲。
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2024-02-16
中村天風
新年從改變話語、口頭禪開始！稻盛和夫：「話語」有左右人生的力量
「人心所思，創造了人生的一切。」日本瑜伽．身心靈之父中村天風走過戰亂、絕症、生死交關，因為遇見瑜伽聖者卡里阿帕，自此在喜馬拉雅山修行得道。往後運用「天風哲學」改變了數百萬人的生命。經營之聖稻盛和夫、松下幸之助奉為人生楷模，著作也帶給大谷翔平莫大影響。
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