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30歲長骨刺、椎間盤突出,復健科醫師親身實證:我如何不開刀讓脖子變好,10年來沒吃過一顆止痛藥

tCol 2023-09-08

林頌凱 醫師

30歲長骨刺、椎間盤突出,復健科醫師親身實證:我如何不開刀讓脖子變好,10年來沒吃過一顆止痛藥

在台灣,每5人中,就有3人有頸椎問題,頸椎病成了全民新疾病!奧運隊醫告訴你如何不開刀治頸椎。

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乾眼症是眼睛乾燥?眼科醫師揭眼淚直流也是典型症狀

tCol 2023-09-07

NOW健康

乾眼症是眼睛乾燥?眼科醫師揭眼淚直流也是典型症狀

隨著科技的進步,連帶產生許多的文明病,像乾眼症就是現代人常見的文明病之一。上班族整天待在冷氣房、長時間盯著電腦工作,下班後又滑著手機不放,直到出現視力模糊不清、怕光、有異物、刺痛感等症狀,就醫檢查後才發現原來是乾眼症在作怪。

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乾眼症是慢性眼科疾病會遺傳嗎? 醫師籲這幾類人當心

tCol 2023-08-29

NOW健康

乾眼症是慢性眼科疾病會遺傳嗎? 醫師籲這幾類人當心

乾眼症就像高血壓、糖尿病等是屬於眼科慢性疾病,若有一些遺傳性的免疫疾病,也會有機率罹患乾眼症,目前乾眼症雖然不能完全治癒,但仍可透過適當的治療和管理,來緩解不適症狀和提高生活品質。

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眼睛發癢是乾眼症警訊? 睫毛根部潛藏蟲蟲危機,導致眼睛搔癢

tCol 2023-08-15

NOW健康

眼睛發癢是乾眼症警訊? 睫毛根部潛藏蟲蟲危機,導致眼睛搔癢

當你眼睛發癢時,是不是會反射性地做出揉眼睛的動作,以緩解眼睛發癢的症狀呢?然而,這並不是正確應對的方式,新莊大學眼科診所麥珮怡醫師指出,造成眼睛發癢的原因很多,用手揉眼睛不僅無法解決眼睛發癢的問題,反而還有可能把外來的髒東西或眼睫毛揉進眼睛裡,嚴重甚至可能造成角膜破皮受損。

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乾眼症點人工淚液沒用? 醫曝缺油型問題在瞼板腺阻塞

tCol 2023-08-04

NOW健康

乾眼症點人工淚液沒用? 醫曝缺油型問題在瞼板腺阻塞

多數人認為乾眼症是老人疾病,近幾年許多年輕人因為眼睛不舒服,前往眼科診所就醫檢查,發現自己年紀輕輕就罹患乾眼症而感到相當吃驚,尤其上班族患有乾眼症比例呈現大幅增長的趨勢。若你也時常感覺眼睛乾澀、非常疲憊、看不久,睜開沒多久就要閉起來,整天眼睛刺痛、霧霧黏黏看不清楚,或眼睛充血看起來紅通通的,且分泌物很多、看到較強的光線會很不舒服等情形,建議盡快到眼科就醫檢查,是否乾眼症已悄悄上身。

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乾眼症成因眾多!眼科脈衝光物理治療緩解乾眼症不適

tCol 2023-07-25

NOW健康

乾眼症成因眾多!眼科脈衝光物理治療緩解乾眼症不適

乾眼症是眼科疾病大宗,也是現代人常見的文明病。以往好發於老年人,隨著配戴隱形眼鏡時間過長、過度使用3C產品等用眼環境的變化,越來越多年輕族群也難逃乾眼症的困擾。眼科醫師表示,乾眼症有各種症狀表現,容易與結膜炎、角膜破皮混為一談,往往經過仔細檢查後才發現根本問題出在乾眼症。

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眼乾不只是缺水還缺油!辨別3種乾眼症,當心嚴重將造成角膜破皮、角膜潰瘍

tCol 2023-07-11

NOW健康

眼乾不只是缺水還缺油!辨別3種乾眼症,當心嚴重將造成角膜破皮、角膜潰瘍

現代人罹患乾眼症的比例愈來愈高,不只是老年人才會發生的疾病,隨著科技發達,3C產品大量普及使用,罹患乾眼症的年齡已有往下降的趨勢,如果日常感覺眼睛酸澀、分泌物變多、視力模糊、畏光異物感或疼痛感等,小心乾眼症已找上你,建議尋求眼科醫師診治。

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睡醒脖子不能轉、肩頸有夠痛!睡姿不良、枕頭不對…醫抓出「落枕」元兇:冷氣也別開太強

tCol 2023-06-25

郭美懿

睡醒脖子不能轉、肩頸有夠痛!睡姿不良、枕頭不對…醫抓出「落枕」元兇:冷氣也別開太強

許多人應該都經歷過「落枕」的痛苦,一早醒來發現脖子不能轉動,肩膀緊繃疼痛,整個人只能「石化」不動,忍受疼痛慢慢緩解。醫師指出,「落枕」通常是睡姿不當或睡到不適合的枕頭所造成,另外溫差大也可能使肩頸肌肉攣縮,尤其是酷暑常開冷氣入睡,若空調開太冷也可能導致落枕發生。

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一下雨就痛「比氣象局還準」?營養師激推5種食物舒緩關節痛:鎮痛、抗發炎,把疼痛吃不見

tCol 2023-05-30

郭美懿整理

一下雨就痛「比氣象局還準」?營養師激推5種食物舒緩關節痛:鎮痛、抗發炎,把疼痛吃不見

中颱瑪娃逐漸往台灣靠近,預計中部以北及東半部都將轉為有雨的天氣。不過在大家緊盯氣象預報的同時,有許多人不用看新聞也知道要下雨,因為一變天身體關節就痠痛「比氣象局還準」!營養師張宜臻建議,面對氣候轉變導致的關節痛,可以透過飲食來改善,多補充含維生素B、C、D、K的食物,能改善疼痛與腫脹感。

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千萬別這麼剪!指甲剪成圓弧形錯了,醫曝「正確剪法」…6原因害指甲嵌進肉裡變「凍甲」

tCol 2023-03-10

中時新聞網 施春美

千萬別這麼剪!指甲剪成圓弧形錯了,醫曝「正確剪法」…6原因害指甲嵌進肉裡變「凍甲」

編按:日前女星賈靜雯與大女兒Angel出國遊玩,返台卻曬出手指紅腫照,原來她在上飛機前指頭莫名紅腫,原以為是因為美國天氣乾燥所致,向醫生求診也只得到 熱敷 患部的處置。誰知她越 熱敷 腫越大,痛了整整10天,回台後緊急向擔任醫師的表弟求救,才知道自己罹患俗稱「凍甲」的甲溝炎,連忙把膿挑開才緩減疼痛。醫師表示,甲溝炎有6大原因,包括穿著不合腳的鞋子及指甲修剪不當也會造成甲溝炎,而我們過去認為要將指甲剪成「圓弧」形狀,其實也是錯誤的觀念。

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