2022-11-27
元氣網 / 綜合報導
很多人早起工作,中午有小睡一會兒的習慣,對於恢復精神有相當大的助益。午睡要什麼時候睡?睡多久最好?有哪些該注意的事?生命時報整理了午睡的相關知識,帶讀者了解。
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2022-11-04
郭美懿
隨著24節氣中的「立冬」到來,也宣告冬季正式開始,日照時間越來越短,天氣也越來越寒冷。在中醫觀點,冬季要特別注重食補,所謂「冬令進補,來年打虎」正是此意。但除了滋補養身,也要多注意氣溫變化可能帶來的心血管不適,中醫師特別提供包含穴位按摩在內的冬季養生秘訣,讓民眾平安過好冬。
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2022-08-31
整合傳播特別企劃
中秋節不僅是與家人團聚的日子,也是維繫人際關係的好時機,送禮如果送到心坎裡,得以大大提升好人緣、好印象,因此挑選適合的禮盒也成了一大難題。正官庄為你顧好裡子面子!蔘情獻上「韓式絲布包裝」服務,藉由包裝職人手法讓禮品展現出古典、奢華的大氣美,不僅表達對收禮者的滿滿敬意,亦可展現送禮的質感品味。
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2022-07-15
黃佩如
婆婆談到人際問題時,總說:「沒有永遠的敵人,也沒有永遠的朋友。」乍聽這句話,別無它想。隨著邁入中老年,覺得是至理名言,我們理應無論遇見誰,都客客氣氣、不能粗鄙,即便是對待兒女。在我們一生的旅程中,會遇見形形色色的人,有些會成為莫逆之交,有些只是點頭之交。而這些人物在生命中,會擔任不同的角色,相信你也會知覺,他們在生命中會隨時間的推移,站在不同的位置。
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2022-04-01
照護線上
「醫師,我的眼睛好乾、好澀、很容易疲勞!」80歲的張女士從年輕時就有乾眼症,隨著年紀增長,眼睛乾澀的狀況越來越嚴重,每天都得點幾十次人工淚液,但是眼睛依然非常乾澀。
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2022-03-09
林靜芸醫師
我養了兩個孩子,一個男生,一個女生。兩人從小就完全不同。兒子早產五星期,女兒在預產日出生。新生兒應該每三小時餵60c.c.的奶,兒子兩小時就餓哭,每次可以喝240c.c.;女兒準時三小時喝奶,每次60c.c.,不能多也不能少。兩個孩子成長期間的叛逆也不同,兒子狀況百出,女兒完全無事。兒子經常不見人影,女兒整天在家裏。我想跟他們溝通,我還沒開口,兒子就回嘴;女兒可以聽完卻加一句「電視才是我媽媽」。
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2022-02-09
NOW健康
中醫師鄭愛蓮指出,近期門診中常遇到把冬季乾癢誤以為罹患乾癬的患者。究竟乾癢和乾癬存在哪些差異?事實上,乾癢只需要經過整個冬季跨至初春的保養與治療,就能完全恢復健康皮膚,而乾癬卻需要長達3至6個月的治療時間。
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2022-01-13
李易紓
不少民眾都有指甲周邊又紅又腫的經驗,就是俗稱「凍甲」的甲溝炎。慢性甲溝炎的成因是長期、反覆接觸刺激性物質及過敏原,例如清潔劑、水以及化學物質等等,好發於家庭主婦、醫事人員、廚師、清潔人員、美髮師。但疫情期間,民眾更加注重手部清潔、洗手次數變多、時間變長,因慢性甲溝炎而上門的病人增加,不再僅限於特定族群。
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2021-12-03
NOW健康
天氣早晚寒意明顯,溫度變化大,皮膚也開始鬧脾氣!你也有冬天皮膚乾癢的困擾嗎?中醫師鄭愛蓮表示,冬季寒冷,會造成人的皮膚毛細孔閉縮,油脂分泌相對減少,因而出現惱人的乾癢症狀,但如果按耐不住抓個過癮,很可能破皮而疼痛、甚至感染或結痂,影響美觀。
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