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冬天常常手麻、腳抽筋?醫師教你靠3步驟舒緩不適

tCol 2022-12-16

陳炯瑜醫師

冬天常常手麻、腳抽筋?醫師教你靠3 步驟 舒緩不適

天氣漸漸變冷,你是否開始出現手腳冰冷,甚至手麻、腳抽筋的問題?請注意可能是身體發出的警訊 。觀察身體的變化,能夠幫助我們了解自己的健康狀況,今年冬天,如果你除了手腳冰冷,還容易手麻腳抽筋,可能就要提高警覺,現在先讓我們來了解,天冷時容易出現的三大病症與問題:

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超實用!Line照片「過期打不開」怎辦?2招「當免費硬碟用」快筆記:不再被期限綁架

tCol 2022-12-01

翁申霖

超實用!Line照片「過期打不開」怎辦?2招「當免費硬碟用」快筆記:不再被期限綁架

相信多數人使用Line聊天軟體有個相同的困擾,那就是聊天室的照片一旦逾期,除了無法讀取也無法下載;不過,Line的功能當中其實有2個方法,可以當作「免費雲端硬碟」使用,讓檔案不會過期。

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以「懶」為出發點,我不知有多久沒洗浴室了!持家應是一支輕快探戈舞,舞步進退中譜成有溫度的音符

tCol 2022-11-16

劉馥寧(芬妮Fannie)

以「懶」為出發點,我不知有多久沒洗浴室了!持家應是一支輕快探戈舞,舞步進退中譜成有溫度的音符

家事學問大,不光是能推諉究竟屬於誰的事,還是一種家庭權力鬥爭的工具。培養孩子做家事的習慣,要求多了會磨掉親子關係,要求少了長大後會磨掉婚姻關係,過猶不及的進退都難拿捏。

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幫家人洗衣服時,不小心把口袋裡重要東西也一起洗了,被家人罵怎麼沒檢查!他嘆:到底責任歸誰?

tCol 2022-11-10

聯合新聞網 / 綜合報導

幫家人洗衣服時,不小心把口袋裡重要東西也一起洗了,被家人罵怎麼沒檢查!他嘆:到底責任歸誰?

每個人洗衣服的習慣都不同,有人會把深色和淺色的分批洗,也有人是把褲子和上衣分開洗。一名網友在網路上發文,表示自己某次幫家人洗衣服時,不小心把口袋裡重要東西也一起洗了,因此被家人罵怎麼沒檢查。對此,原PO詢問大家「檢查口袋到底是誰該做的?」

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如何用最快速度存到100萬,又不會降低生活品質?他靠3本存摺理財,提早財富自由的秘訣

tCol 2022-11-09

橫山光昭

如何用最快速度存到100萬,又不會降低生活品質?他靠3本存摺理財,提早財富自由的秘訣

根據人力銀行最新統計,臺灣39歲以下族群,個人名下總存款,平均只有13.3萬元,甚至有超過兩成的人,零積蓄。作者橫山光昭學的是會計,卻被公司派到門市當業務,因此他只待了幾年就離職,準備代書考試。當時的他才25歲,有兩個小孩要養,家裡卻只有他一份薪水。這樣很難存錢?錯,他利用自創的家計三分法、靠三本存摺,從跟人借錢來準備創業,到37歲不到就存到第一桶金,更成為日本累積銷量達300萬本以上的作家和理財顧問,幫助超過23,000個家庭,從月月赤字,變年年有餘。(編按:全書日圓以臺灣銀行一月公告之均價0.27元計算)

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血壓突然飆高恐致腦病變! 專家提醒:就醫前做3件事,遠離多重器官損害風險

tCol 2022-10-21

NOW健康

血壓突然飆高恐致腦病變! 專家提醒:就醫前做3件事,遠離多重器官損害風險

「醫師,快幫我爸爸治療!他的血壓突然飆高,頭昏腦脹、嘔吐、全身無力,站也站不穩。」經檢查發現該名男性的收縮壓已突破180mmHg,必須進行緊急治療,家庭醫學科專科醫師王火金指出,患者服用降血壓藥物、施打防止眩暈的藥物,並留院打點滴補充營養劑約2小時後,終於將血壓降到安全範圍。

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姐弟繼承房產後做錯一件事,3萬稅金變143萬!賣掉「繼承房」前,這步驟要搞清楚

tCol 2022-10-13

好房網News記者蔡佩蓉

姐弟繼承房產後做錯一件事,3萬稅金變143萬!賣掉「繼承房」前,這 步驟 要搞清楚

房子若面臨繼承登記,一定要先試算未來繼承後出售稅金,以免誤觸高房地合一稅金。(原文刊載於2021/6/18,更新時間為2022/10/13)

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身體發炎,是慢性病的導火線!每天一招做好體內環保,擺脫炎症和衰老,遠離「癌化」體質

tCol 2022-09-22

白雁時尚氣功 / 白雁老師

身體發炎,是慢性病的導火線!每天一招做好體內環保,擺脫炎症和衰老,遠離「癌化」體質

53歲的姚先生有嚴重牙周病,每次刷牙就流血,發炎、牙痛、牙齒鬆動已經困擾他十幾年。臉上和後背上經常長痘痘、長粉刺,從青春痘長到成人痘都超過30年了;還因為一次打球受傷,腳踝腫了6年都沒好……氣學管理專家白雁老師指出,急性發炎是人體自我保護的一道機制,但是慢性發炎卻是健康的一道威脅。包括高血壓、心臟病、中風、動脈硬化、糖尿病、腎臟病、老年痴呆甚至癌症,這些可怕疾病的元兇,都是來自身體的慢性發炎。

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痛苦的不是現實,是負面思考!7招在轉念間,讓全世界聽你的,擁抱生活的美好幸福

tCol 2022-09-08

加藤史子

痛苦的不是現實,是負面思考!7招在轉念間,讓全世界聽你的,擁抱生活的美好幸福

佛陀說過以下這幾句話:無上的光榮絕非不會失敗。而是失敗了再站起來。

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焦慮自己做不好、害怕做決定?心理學家:6個建議擺脫猶豫不決,跟「恐懼」當好朋友

tCol 2022-09-02

倫.奧德斯基

焦慮自己做不好、害怕做決定?心理學家:6個建議擺脫猶豫不決,跟「恐懼」當好朋友

「做出一個完美的決定」,其實是個令人畏縮的前提,因為所有的決定都有其利弊,我們通常是面對幾個不完美的選擇,得在其中選一個出來。在每一種情況下,我們都有可能失去一些自己喜歡的東西,並選擇一個有明顯缺點的選項。

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