2022-03-15
宋熹昶
編按:作者宋熹昶從小家境清寒、成績也沒有很好,在非首都圈的地方念完大學後,找不到工作,他坦言人生前半段非常平庸。宋熹昶自小就渴望「成功」,在求職過程中失敗後,從夜店工讀生開始做起,4年期間咬牙存下「種子基金」1億2千萬韓元(約合台幣278萬),他把這筆錢用來投資房地產,3年後翻了27倍,7年後翻了超過200倍,現在光是持有的店家每個月租收入就超過7千萬韓元(約合台幣162萬),還經營超過15個事業體,每個月都得到龐大的營收。他成為身價數百億韓元的資產家,不僅是房地產投資,他在許多事業上也都獲得成功,被譽為「房地產界的邁達斯之手。」從三級貧戶到百億富翁,教出25位理財暢銷書作家的韓國「致富推手」現身說法,首度公開「從零開始的錢滾錢實戰守則」!
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2022-01-21
財團法人台灣癌症基金會
一個人的一生,與癌症交手四次的機率有多高?四十五歲罹患乳癌,八年後,換小女兒罹患骨癌;五十七歲的我罹患肺腺癌,半年後,小女兒罹患血癌……。如今,我已經五十八歲,本是享清福的年紀,卻已與死神博弈數回。我曾為此撕心裂肺,但也就此釋然,這是屬於我的故事――
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2021-08-13
雪兒Cher
眾人羨慕我自由,但自由所付出的代價是捨棄。旁人羨慕我做自己,而做自己條件是時間管理。
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2021-04-09
李易紓
53歲「玉女掌門人」周慧敏出道超過30年,現在則幾乎是半退出演藝圈,日前她在香港音樂人伍仲衡的音樂會上擔任嘉賓,結束後興奮上傳當天表演照,看得出依舊保養得宜,凍齡美貌讓粉絲直呼是「永遠的女神」、「零P圖美女」。
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2021-04-07
許淳彰醫師
忙了一整天終於可以躺在床上好好休息,準備享受一夜的好眠,無奈躺在床上翻來覆去,腦袋卻轉個不停,好痛苦...半夜睡不著覺,這時除了把心情哼成歌,你還可以這麼做,讓療癒的香氛精油搭上安神鎮靜的助眠穴道,幫助你的身心大大放鬆。
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2021-01-25
胡心瀕
「每天睡八、九個小時,可總是睡睡醒醒。」、「一覺到天亮,但是整晚都在作夢。」、「晚上睡得很好,白天卻時時想睡、精神欠佳。」、「妳睡得好嗎?」有些人不知道該怎麼回答這個問題。究竟怎樣才算是睡了一場好覺呢?
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2020-11-20
創健預防醫學機構 共同審稿/陳建志院長 創健 營養師
你知道,近視也是一種疾病嗎?在台灣,有2千萬人近視,位居世界前三名!
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2020-10-28
白雁時尚氣功 / 白雁老師
蔡小姐曾經重度睡眠障礙,每天只能睡2小時,早上再掙扎著去上班,多年來靠安眠藥助眠。後來朋友推薦她學習氣功,睡眠品質很快得到改善,讓她從每晚抱著枕頭無法入睡,變成天天一夜好眠。
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2020-09-25
三島和夫, 伊藤和弘, 佐田節子
為了消除一天的疲憊,隔天也能精神奕奕的工作,最重要的就是保持良好的睡眠品質。因此,寢具怎麼選擇也相當重要。即便是短暫的時間,與其在沙發上打瞌睡,不如好好躺在床上睡覺,更能消除疲勞。
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2020-09-11
三島和夫, 伊藤和弘, 佐田節子
一旦熬夜,腦袋就會變得遲鈍,這絕對不是危言聳聽。RESM新橫濱睡眠與呼吸醫療保健診所的白濱龍太郎院長說:「如果睡眠不足的日子持續好幾天,記憶力和認知能力就會明顯衰退。」
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