2019-03-05
華人健康網
PM2.5害你變窩囊「肺」！中醫師吳明珠：多吃白色食物能養肺
聰明的你，要顧好健康，別當一個窩囊「肺」！有一些特別傷「肺」的NG行為，像是暴露在PM2.5環境下、懶得運動，小心讓你的「肺」拉警報！中醫師表示，肺氣虛掉會出現的症狀包括：容易過敏、胸悶、吸不到氣、皮膚常發癢、便祕等都有關。調理方法要多吃白色食物包括：洋蔥、大蒜、花椰菜、香蕉等養肺。
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2019-02-25
Ready Go
【最強連假懶人包】有山又有海！那些你還沒想到的北台灣超美景點，一次告訴你
過年連假結束後每天上班上課都覺得好痛苦嗎？別擔心，228連假馬上就要到了，這次的228連假共有4天假期，絕對足夠你來趟三天兩夜、或是四天三夜的春天小旅行，今天先帶著大家瞧瞧北部地區包括新北、台北、桃園及新竹地區好拍又好玩的景點，除了以下景點推薦之外，也很建議大家趁著春暖花開的季節，到各地欣賞燦爛花季，或是把握機會逛逛全台各地光芒四射的燈會喔！
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2019-02-22
楊美娟
9家達人最推薦的咖啡館，就隱身巷弄間！
這年頭，大街小巷開滿了咖啡館。某些咖啡館因此特意搬到難以發覺的地點，或許是市場二樓，或許是舊公寓，這些難找得要命的咖啡館，往往最讓人安心自在。我們請到了素來喜愛在地點難尋的咖啡館，埋首寫稿的媒體工作者陳靜宜，由她來帶著我們去九家隱身在巷弄間的咖啡館，感受這些角落是多麼令人流連，一起出發吧。
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2019-02-18
高寶書版
吃宵夜會罹癌？專家推薦4種食物，不再讓你餓肚子
經常有人問我，吃宵夜是不是會得胃癌？太晚進食往往被認為會「傷胃」、「讓胃無法休息」，甚至是引發胃癌的罪魁禍首。
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2019-02-14
Ready Go
【2019台北燈節超酷炫】360度光雕投影不稀奇！還東西合璧，連古老北門也搭上爵士樂
古城門新風貌！近兩年在舊城區引領風騷的北門，今年台北燈節期間又有新的展演風格，，將搖身一變成為最「搖擺」的古建築！國內知名光雕藝術家陳怡潔帶領專業影像團隊，今年首度以360度四面環繞方式投影雕塑北門，並搭配爵士風格的搖擺音樂、Swing Dance的舞蹈表演，讓北門展現新舊文化交替融合的風格。
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2018-12-20
愛長照
因為在乎，所以要設界線！3個面對「老後」的解方，讓子女父母都能快樂活
如何幫助較容易感到孤寂落寞，或是感到不安的年長父母調適情緒，面對老後生活呢？對於較固執、難溝通或依賴子女的銀髮父母，如何緩減自己的壓力？以下提供個人的三點建議。
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2018-11-01
天下雜誌出版
一起做家事 IG爆紅夫婦「bonpon」退休生活幸福爆表
我們在第二人生最明顯感受到的幸福之一，便是打掃變得輕鬆許多。以前包含閣樓總共有三個樓層，階梯的階數也很多。有些地方鋪了地毯，也有些放了許多物品的凸窗與櫃台，打掃起來實在非常費時費力。現在的新家則是整片木製地板的小套房，就算要打掃，也只要花一點時間就馬上處理完畢。
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2018-10-31
楊雅馨
平平是刺激穴位治病 針、灸大不同
「一針、二灸、三用藥」是中醫的治病順位，且針灸在世界醫療占有一席之地。世界衛生組織列了六十四種針灸的適應症，二○一七年也將針灸列為緊急救援醫療之應用。
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2018-10-04
林芷揚
蕁麻疹癢到睡不著！中醫「換膚方」有效治療
41歲的黃小姐，三年前開始全身各處都有搔癢感，嚴重時曾去急診打點滴。西醫診斷黃小姐得了蕁麻疹，奇怪的是，抽血檢查沒有發現過敏原，但只要未服用抗組織胺藥物又馬上發作，常常因此無法入睡睡不著、影響工作。
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2018-09-26
林思宇
當紅球星瘋打這款針 醫師說沒那麼神
國外明星球員因運動傷害，接受高濃度血小板血漿注射治療，數月後又回到球場，免挨刀卻有如此神奇療效？儘管所費不貲，仍讓台灣中老年人趨之若鶩，興起PRP再生療法風潮，但到底哪些人打了才有效？
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