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半糖飲料最多兩周一次  微糖一周一次為宜 天天喝珍奶  一個暑假暴肥五公斤

tCol 2016-07-28

林思宇

半糖飲料最多兩周一次 微糖一周一次為宜 天天喝珍奶 一個暑假暴肥五公斤

熱暈了,來一杯冰珍珠奶茶消暑,喝完心情好,但體重可能因此悄悄增加。消耗整杯的熱量,不僅要慢跑八十分鐘,背後更潛藏了糖尿病和心血管疾病的危機。

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我常頭痛欲裂, 腦部是否長了東西?

tCol 2016-07-15

新光醫院

我常頭痛欲裂, 腦部是否長了東西?

我常頭痛,是得了偏頭痛嗎?當您頭痛發作時,是否會:① 常發生於單側? ② 有一漲一縮的抽痛感? ③ 需要休息或服用藥物?④ 在一般的活動下會加劇或想避免活動? ⑤ 有噁心或嘔吐? ⑥ 對光線或聲音敏感?如果您有2項或以上的答案為『是』,您可能患有偏頭痛! 但正確診斷還需要頭痛專家醫師進一步檢查評估!

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淺談氣胸

tCol 2016-06-21

新光醫院

淺談氣胸

氣胸是指氣體可經由胸壁或肺部組織不正常地進入胸膜腔並積存在腔內(即肺部和胸壁之間)產生壓迫而造成肺部塌陷,影響患者呼吸的一種胸腔疾病。其發生原因可為: (壹) 自發性發生,多數因肺上葉頂尖部異常氣皰破裂引起; (貳) 創傷性,如刀、槍刺傷和車禍、墜樓等,因肺實質破裂,肺泡氣體逸出造成。(參) 醫源性,則是在醫院中因治療、檢查、手術等操作,故意或意外所形成。

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腳腫,我該看哪一科?

tCol 2016-06-21

新光醫院

腳腫,我該看哪一科?

腳腫,台語又俗稱「腳提水」、「腳氣」,是許多民眾很擔心、會前來門診求助、並要求安排檢查的常見原因。選擇來腎臟科門診的親朋好友們,大多是擔心自己或家人的腳腫,是否就代表著腎臟已經衰竭、而面臨要洗腎的命運。

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別輕忽反式脂肪對健康的危害

tCol 2016-06-21

新光醫院

別輕忽反式脂肪對健康的危害

人工反式脂肪是從植物油經部分氫化加工而成,為含有一反式雙鍵的不飽和脂肪酸,使植物油從液態變成半固態,在使用上雖有動物油的優點,包含呈半固態,可做成塊狀供塗抹使用;耐高溫油炸;且保存期限長,但其健康效應已完全不同於植物油。研究已證實,每天只要攝取少量(4至5公克) 的反式脂肪,就會增加血液中的壞膽固醇、降低好膽固醇,還會增加三酸甘油酯,讓血管容易阻塞及發炎,並提高23% 罹患心血管疾病的風險;甚至有研究發現,反式脂肪與不孕、失智、乳癌、糖尿病等都有關係。因此,美國已於去年6月發布要禁用反式脂肪;世界衛生組織亦期望在2025年達到完全停止使用反式脂肪的目標。

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提防5大癌症警訊

tCol 2016-06-21

今周刊

提防5大癌症警訊

國內惡性腫瘤死亡人數逐年增加,分 析年度死亡比率,1981年癌症僅占 16%,到了2012年已高達28.3%,嚴重威脅 國人生命。早期發現,早期治療,這是抗癌的最高指導原則,但如何從自己身體的變化中發現蛛絲馬跡,及時確診,掌握最 佳治癌關鍵,這可是一大學問。

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心臟病發淡季?

tCol 2016-06-16

丁彥伶口述/中國醫附醫心臟科張坤正新光醫副主任洪惠風

心臟病發淡季?

夏天是心臟病發的「淡季」?中國醫藥大學附設醫院心臟部心臟科主任張坤正說,往年確實是如此,但是今年該院不僅心臟科病房滿床,急診室也是滿載,民眾千萬別輕忽心臟病發的危險。

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逛街族的煩惱,足底筋膜炎該怎麼辦?

tCol 2016-06-06

新光醫院

逛街族的煩惱,足底筋膜炎該怎麼辦?

近年來台灣新開設的百貨公司越來越多、也越來越好逛,而民眾也常因為週期性的促銷活動而長時間的在各個百貨公司血拼,二十八歲的粉領小芳及五十六歲的李阿姨她們母女倆就不太開心喔 !

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預約我的美好告別

tCol 2016-06-02

撰文/陳玉華、研究員/楊明方

預約我的美好告別

人生,終有一死,但我們一輩子在逃避這個結局。在科技發達下,越來越多人在醫療現場被延命加工,一息尚存,卻毫無尊嚴。年初,亞洲第一部善終法案《病人自主權利法》立法通過,開啟「自己善終,自己來」的新紀元。死亡,不再是禁忌與懼怕,而是生命的凝視與整理。清楚交代,告別摯愛。人生最後一哩,預約自己的美好告別。

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小心!吃進陷阱

tCol 2016-05-13

燕珍宜

小心!吃進陷阱

早上1杯精力湯,中午1顆綜合維他命,晚上熬夜加班時又1瓶雞精。」這是設計工作者徐蕙蕙的例行公事,「有時候工作忙起來,飲食常常不正常,怕體力、營養不夠,保健食品是最方便的選擇。

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