2020-02-08
護理師的日常
武漢肺炎》護理師證實「口罩延長壽命術」！4步驟降低污染、確保下次戴在臉上是乾淨無虞
關於武漢肺炎防疫問題，陳志金醫師表示，在目前沒有社區感染情況下，目前建議：「 慢性病患 、有呼吸道症狀者、有可能親密接觸感染者、進出醫院者要戴口罩。」護理師指出，戴口罩的「口罩延長壽命術」能幫助延長口罩使用時間以外，洗手是更重要的防疫。其中，洗手步驟包含簡單的濕搓沖捧擦，搓洗範圍包括手掌、指頭、指縫、手背和手腕，至少20至30秒，差不多對自己唱兩次生日快樂歌的時間，洗手後並擦乾雙手。
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2020-02-06
林芷揚
武漢肺炎》口罩可以重複使用嗎？噴酒精、照紫外線、電鍋蒸、裝信封真能消毒？感染科醫師解答
武漢肺炎疫情持續延燒，口罩購買實名制上路後，許多民眾還是買不到。由於口罩供不應求，網路上出現各種讓口罩「復活」以重複使用的秘訣，從噴灑酒精、放進紫外線烘碗機，甚至丟進電鍋蒸、裝進信封保存等各種方法都出籠。口罩經過處理之後，真的就可以重複使用嗎？上述方法是否都正確可信？有請感染科醫師解答。
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2020-02-04
Icu醫生陳志金
武漢肺炎》暖醫：教大家戴口罩不是鼓吹大家「無時無刻要戴」是建議「四種人」才要！
「你好，我是一個高中生，平時也有追蹤您，對您深感敬佩。因為我爸媽堅持不想讓別人知道他們是醫生，但是我想發文呼籲大家，可以請您代我發文嗎？ 謝謝您」我現在每天都收到很多有關疫情的訊息，有心情抒發的、有防疫建議的，大部分是焦慮的詢問，我實在無法一一回覆。當我看到這則訊息的時候，我本來也想「已讀不回」的。我跟大部分的大人一樣，陷入了這樣的思維：「你小孩子有什麼要呼籲的？」但是，突然我又覺得，不能讓這麼一位勇敢寫出這訊息的孩子失望....所以，我還是禮貌性的回了：「發什麼文呢？」結果，我看到這位高中生寫的文章，非常的感動！我答應代他發這篇文章，和大家分享～
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2020-02-04
林芷揚
武漢肺炎》洗手比戴口罩更重要！感染科醫師：濕洗手、酒精乾洗手有效防範武漢肺炎、流感
COVID-19(武漢肺炎)疫情持續延燒，人人戴口罩自保，街上可見民眾戴口罩的比例相當高。不過，以目前疫情來說，尚未到時時刻刻都需戴口罩的地步，建議落實「勤洗手」，才是預防疾病上身最好的防護方法。
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2019-12-11
邱玉珍, 張雅雯
中年後還能瘦20公斤！名醫教「311減肥法」助你體態達到最佳
「想做的事，永遠不嫌晚！」家醫科醫師宋晏仁就是最好印證：生涯前半輩子投入在學術、行政與公職崗位，五十二歲才改走臨床，從住院醫師重新開始；出國念書以來就有肥胖問題，健檢報告更是一片紅字，近六十歲才找對減重方法，甩肉二十公斤且已三年不復胖，耳順之年變身型男。此外，透過他的減肥法，也能讓你瘦得美美的！
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2019-12-03
NOW健康
早上運動最易猝死？國健署提醒4招保命自己來
時序入冬，根據中央氣象局預報資料顯示，本周受東北季風影響，北部及東北部天氣較涼，其他地區早晚亦涼。每年這個季節馬拉松路跑紛紛登場，許多民眾熱血參加路跑活動來檢視自己鍛鍊的成果。
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2019-11-29
林芷揚
未打疫苗，六旬男罹A流釀肺炎 醫師：出現這4個症狀，當心就是「流感」
一名65歲的男性糖尿病患，長期固定在門診拿藥，某次回診時醫師建議他可接種流感疫苗，但患者不願意。沒想到，前年農曆年間，這名患者出現發燒、喉嚨痛、肌肉痠痛、呼吸會喘、胸痛等現象，就醫驗出A型流感，還引發肺炎住院。
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2019-11-20
國健署
改善睡眠、熱潮紅，遠離心肌梗塞！量血壓、運動3件事，更年期不得不做
更年期是女性必經的人生階段，但是有許多人聽到更年期都會避而不談，對更年期的認識非常片段。臨床資料顯示，婦女約在45到52歲這段時期，由於女性荷爾蒙分泌逐漸減少，可能會產生熱潮紅、盜汗、陰道乾澀、骨骼痠痛、失眠及心情低落等情形稱之為更年期。
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2019-11-15
林芷揚
流感疫苗今天開打！這6種人易有「流感併發症」，50歲後建議多打這一針
公費流感疫苗今天開打！每年秋冬之際，是國內流感的發病高峰期，提醒容易罹患流感的6個高危險群，一定要接種流感疫苗，以免一旦發生流感，影響自身健康，還有可能同時併發肺炎，加重病情。
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2019-11-07
NOW健康
比乳癌死亡人數多5倍！更年期後不想「心血管病」，每天做對3件事是保命關鍵...遠離女性殺手！
編按：心血管疾病幾乎成為台灣女性的頭號殺手！依據衛福部統計，因心血管疾病死亡的女性分別是乳癌的五倍，卵巢癌的十七倍，子宮頸癌的十七倍。女性心血管疾病死亡率在50歲更年期後更是以每5歲就增一倍的速度成長，且65歲以上女性高血壓盛行率超過男性近2成。
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