2020-06-10
雪兒Cher
既然你討厭我，何必還要在乎你！雪兒：享受「被討厭的自由」，才有做自己的動力
朋友A前幾天去書店，翻閱新銳作家的書，想起曾經這個作家因為某個人討厭過她，不過她還是給她很大的稱讚，書寫得很好看，能被這種人討厭或許也是一種榮幸，想想這些都過去了。
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2020-02-04
古川武士
想要過著幸福人生？對不感興趣的事放手吧！中年之後不勉強自己，聽內心「YES」的聲音，此生不留遺憾！
把一個最簡單的問題拋向我們的內心深處，「你做這件事是興致勃勃，還是興致缺缺？」養成習慣去感覺，並順著你的感覺。多做些你內心深處回應「YES」，感到躍躍欲試的事，同時對那些你不感興趣的事放手。如此一來，你的人生和習慣的養成都會愈來愈順。
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2020-01-10
彰基院訊
心悸、盜汗不見得是更年期！13大症狀告訴你，其實很有可能是「恐慌症」
「小美為上班族，最近公司簽約業務忙得團團轉，好勝心強而壓力漸增，有一天開車上高速公路上，突然發生呼吸困難、心悸、胸悶、手抖，只能把車停在路肩，叫拖吊車下交流道。小美到醫院急診檢查，醫師告知沒有心肺異常就辦出院，但是回去之後上高速公路又有發作情況，每次約30分鐘，小美現在開車都會擔心隨時再發作，到門診重新檢查才發現是恐慌症……」
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2019-12-10
大衛．懷特
人生是不斷失去的過程，但我們有能力重燃希望！「這樣」了解安慰的藝術，即使死亡也能穿越！
得到安慰是受邀來到可怕的美之大地，我們無從避免的死亡站在那裡，有個聲音不是在虛假地安慰，而是觸碰傷痛的核心，道出失落的本質，替我們解放了生與死，這兩個同樣與生俱來的權利。
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2019-12-09
根本裕幸
我還有資格擁有幸福嗎？外遇後強烈自責，心理師提供「1方法」原諒：誰都有情非得已的苦衷
換句話說，不必用「對／錯」、「好／壞」這個標準來判斷。為什麼？因為這個標準只存在於理性「思考」中，並不在我們的「情感」當中。這麼一來，即便是被社會視為禁忌的事，我們也都能夠「理解」才對。
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2019-09-10
鈴木大介
141億的財產都被騙走了！老人還是前仆後繼把錢拿出來？不想老了被詐騙，2件事現在就要做
年輕人應該是日本這個國家的重要資產，卻被犯罪組織吸收、消費，即使如此還是有年輕人前撲後繼投入、創立新的組織，而專騙老人的產業也絕對不會消失。
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2019-09-10
鈴木大介
如何保住財產，不成為詐騙肥羊？針高齡者犯案的年輕人，他們洞悉人性
詐騙集團是一個經過徹底嚴格管理的組織，每個機仔手也都費盡苦心，磨練角色扮演的技術；再加上名冊的精確度也急遽提升，所以受害的情況一直都未減少。
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2019-09-02
三民書局
臉書跟LINE太流行，不自覺的「比較」令人不安怎麼辦？切斷負面來源，你的心平需要平靜的家
當我們太過在意別人的資訊時，心中便會掀起許多波瀾，當然也就會讓心理落入負面狀態。而這些負面的想法，會透過負面的語言，招來更多負面現象⸺從你我眼裡接收到的資訊，對人生就是會造成如此巨大的影響。我們的人生，並不是為了在意別人的人生而存在的。我們的人生，是為了讓自己活得更幸福而存在的。
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2019-07-16
廖慧淑
她51歲喪夫、孩子離家！面臨空巢期，靠這招玩出樂活第二人生
女性進入更年期後身體會出現不適症狀，這時通常也是面臨空巢期的階段。再加上如果是單親家庭，單親媽媽大多把生活重心放在孩子身上，當孩子跟雛鳥一樣出外求學、工作或成家立業，家就像雛鳥離去的鳥巢一樣，只剩一個人孤伶伶，彷彿是「空巢」。
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2019-06-14
洪雪珍
你是自律，還是自虐？人到中年，除了成功，孑然一生...饒過別人，也放過自己吧
「你有注意到嗎？我從來沒有在工作之外，找你一起出去吃喝玩樂？｣「你太自律、太完美，誰跟你在一起，都會不自在，怎麼會找你出去玩？｣
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