站內搜尋 : 好處 - 幸福熟齡

2021-09-17

照護線上

60多歲突然背部劇痛，竟是脊椎骨骨折！當心骨質疏鬆3警訊，以免骨折害性命

李女士是活動力很好的人，到了六十多歲依舊忙進忙出。這天她如往常般彎腰搬起一個箱子時，突然感到背部劇痛，整個人跌坐在地，完全站不起身，最後只能在救護人員的協助下抵達急診室。

2021-08-31

野村總一郎

當憤怒湧上心頭時，要用「湯匙思考」！溫柔地捧起對方，成為比對方更巨大的存在

若覺得煩躁，就拿出湯匙吧。放下叉子和刀子，把惹你不爽的人整個捧起來！

2021-08-27

吳家揚

旅行是人生特別時刻、學習的過程！不管發生是好事、鳥事，日後回想都是滿滿滋味

對我，旅行是人生特別的時刻，是一種學習的過程，也是一種神奇的經驗。不管發生的是好事，是鳥事，日後回想都是滿滿的滋味。

2021-08-26

吳家揚

他99％以上財富，是50後賺來的！老後投資4練習，讓你睡好、獲利做夢都會笑

投資台股30多年，投資經驗可分成三階段：第一階段摸索期，從高中（1986年）到服役結束（1996年），利用10年的時間打底，主要是邊做邊學，也是運氣好，賺到的錢有落袋為安。第二階段爆發期，從工作（1996年）到42歲科技業退休（2011年），也是邊做邊學。但運氣更好，不但有錢可以加碼，還享受一次IPO大賺的滋味。第三階段是過第二人生的階段，已經超過10年但還未結束，一樣是邊做邊學。這階段「新增項目」：融資融券操作、期貨選擇權操作、投資型年金險保單，還有美股IPO股權投資。

2021-08-23

彭南元法官

太太離家3年外遇，他拒離婚、母女見面！妻：要努力救孩子，再拖下去孩子就難救了

大陸來臺的新住民，在臺灣本來就處於比較敏感的地位；雖然同文同種，但生活習慣與文化水平的迥異，夫妻雙方對婚姻的圖像落差大，維繫大不易。這些年，隨著中國大陸的崛起，兩岸矛盾叢生，在在都影響了尋常的婚姻角力。例如，本文中指出，在調解或開庭時，男方就不時流露出一些歧視污衊女方之語，諸如「一旦離婚了，希望她立刻離開臺灣，放棄中華民國國籍，滾回大陸去，永遠不准回來。」案例中夫妻雙方都有外遇，各自婚外生活璀璨，只是苦了夾在中間的孩子。因此，案子不算複雜，但調解委員責任重大，處理棘手與耗時甚久。經過多次調解、諮詢和法官開導，要怎樣取得最美善的結局？

2021-08-23

雪兒Cher

施打疫苗幫助自己，更多是幫助身邊的人！除了出國方便，工作、與人接觸都保護對方

一早聽到疫苗開放給38歲以上的中壯年人這個消息，我馬上不加思索的就拿起身分證跟健保卡上網預約，當時共有兩個選項，一個是AZ，另外一個是莫德納，這兩個疫苗是目前國際上認證核可的疫苗，只是針對副作用，許多人都抱持著觀望的態度，我則秉持著「輪到你打」就去打，兩個都勾選完成。

2021-08-20

偉文隨筆

代謝症候群、糖尿病、癌症，都跟藍光有關！李偉文：養生第一步，跟著「時間」過日子

五十歲以後改變最明顯的生活習慣就是睡覺的時間，從國中之後將近四十年的歲月每天晚上一定是到半夜一點左右才甘願上床，然後大約七點鐘左右起床。

2021-08-19

白雁時尚氣功 / 白雁老師

3分鐘幫妳暖子宮！手腳冰冷、腰痠、經痛、不孕，用白雁這招調理、趕走寒氣都有效

夏天習慣貪涼吹冷氣、飲食冰冷又少運動的人，身體無形中吸收很多寒濕之氣，引發女人肚涼、宮寒、手腳冷的毛病。中醫說：「痛則不通，通則不痛」，養護氣血、做好氣血疏通，就能有效改善疼痛。

2021-08-06

艾莉森・路易斯

每天做好1件事帶來驚人變化！7分鐘微行動方案，大幅提升工作與家庭生活的效率

我們都知道，生命是由一連串小作為、小選擇與小決定所組成，我將這些元素稱為「微行動」。微行動很重要，因為微行動讓我們向前行，且微行動有加乘效果，如果你採取了一項微行動，例如回電話以協助完成一項專案，表面上看起來雖然似乎微不足道，但隨著時間流轉，一連串有心推動的微行動將會彙整成一個向上的螺旋，讓停滯的事物順利展開。