2021-08-13
老黑看世界
FIRE有兩種:瘦FIRE和肥FIRE。瘦FIRE是指極度省吃儉用,甚至過嬉皮般的生活,重點在「少花錢」;肥FIRE則維持正常生活水準,重點在「多賺錢」和「投資理財」。
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2021-08-13
許淳彰醫師
以往的夏天風是暖暖的,但全球持續暖化的結果,現在的夏天風往往火辣酷熱的,一不注意中暑就找上門了......這時候來杯冰鎮手搖飲料簡直是人間天堂。但是每天都這麼喝的話,拉肚子、經痛、代謝降低、甚至肥胖等問題就會一一浮現!而台灣往往超過半年以上都是炎熱的天氣,想要不喝冷飲實在是mission impossible ,陷入兩難的我們該怎麼辦呢?
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2021-07-05
吉兒
我喜歡將暮未暮的原野,在這時候,所有的顏色都已沉靜,而黑暗尚未來臨,在山岡上那叢鬱綠裡,還有著最後一筆的激情,我也喜歡將暮未暮的人生,在這時候,所有的故事都已成型,而結局尚未來臨,我微笑地再作一次回首,尋我那顆曾彷徨淒楚的心。席慕蓉【暮歌】
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2021-04-09
朱全斌
在人生的旅途上,我們除了家人、同事、工作關係,也會跟不同的人相遇,我們跟這些人的緣分有長有短,有的會成為很久的朋友,有的只會陪我們走一小段路,但是無論交情深淺,我們的人生旅程都因為有他們而不孤單,也可以看到更多的風景。要如何才能跟這些人建立並維持良好的關係呢?一起吃飯往往扮演著最佳觸媒劑的角色。
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2021-03-26
劉宥彤
俗話說:「狗急跳牆。」你可以想像一隻跑得快喘不過氣的狗,舌頭伸得老長,牠進入一個死巷,後面有捕狗隊緊追不捨,這時,牠望見前面那堵牆,沒有思考、沒有猶豫,縱身一跳!就這麼一個瞬間,頭過身也過,牠又是一條好狗。
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2021-02-24
林靜芸醫師
身為醫師,常在各種場合被問到,如何變得更健康?尤其最近餐敘多,朋友常是邊吃著 大餐 邊喝著酒,認真地問我,讓我覺得有必要好好回答。以下是我的建議:
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2021-01-20
本間良子, 本間龍介
所有的身心失調,背後必定都有腸道問題。腎上腺的保養也要從「腸道」開始。
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2020-12-25
照護線上
隨著天氣轉涼,熱呼呼的火鍋愈來愈受歡迎,四十多歲的王先生在周末和親朋好友聚會連續兩天吃了火鍋 大餐 ,隔天清晨突然被痛醒,右側大腳趾關節又腫又痛,不得已只好下床吃止痛藥,但右腳踩到地板的那一剎那,卻讓他痛到冷汗直流。經過一番折騰,王先生只好搭車到急診室求助。
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2020-12-25
林麗娟
「小時候家裡窮,13歲就去當學徒了,我想靠著我的雙手,拚出自己的一片天。」很難想像,國寶級蔬果雕名廚、大學餐飲系名師廖清池,學歷只有小學畢業。 廖清池在今年7月退休,但每天照樣活力充沛地東奔西走,除了接受農委會委託輔導「田媽媽」餐廳,還到少年輔育院等地方當義工、演講、傳授一技之長,幫助創業者能穩定上軌道。
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