2022-05-02
蔡碧月
一場心臟病發，他頓悟人生！賣掉千萬宅上山種菜：不能當首富，就當全台最會享受生活的人
疫情爆發前，時尚設計師林國基砸近億現金購入300坪山上別墅，閉門種花種菜，甚至盤算退休，淡出時尚界，起因是有一天被緊急送醫，檢查出左心室肥大。一向自認健康的他，與死亡近距接觸後，開始思考未來，「我在時裝業能做都做了，要成為首富已經不可能，但我可以當個時尚農夫，當個全台灣最會享受生活的人！」
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2022-04-29
陳立川
癌症給我的9個啟示：兒孫自有兒孫福，老夫老妻總有散會時候，寬心坦然面對死亡吧
人是靈魂與肉體的結合，兩者兼顧，病情才容易改善。假如您一直注意肉體上癌症的摧殘，卻忘了心理、情緒上的管理，病情將不會持久改善，雖一時之間可能因另類治療法而有曇花一現的效果，最終還是會轉惡或復發。但假如一直追求靈魂問題而忽略肉體需求，難免也會早死。
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2022-04-28
莎莉夫人（Ms. Sally）
45歲攀上事業高峰後，體檢時竟發現罹癌！她嘆：我從沒有害過人，為何老天要懲罰我
我的好友曼麗在她的人生攀上了事業高峰後的半年，在一次公司例行體檢時發現自己罹患癌症，那年她四十五歲。看到報告後，她拿出媒體人處理新聞的果斷作風，火速地進行腫瘤切除手術。單身的她，為了不讓獨居的母親擔心，聘僱了一位臨時看護，從手術到後續化療，都由這位看護在一旁陪伴照顧她。
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2022-04-14
南亨到
弟弟57歲離世，哥哥姊姊竟放棄認領遺體！他嘆：人為了活下去如此拚命，離去時也應優雅退場
我拿起一朵白菊花，潔白而修長的花瓣，在我手中輕輕搖曳。然後一手抓著花莖，擺到祭壇上，放在紅紅的棗子與溫暖的燭火之間，並將花朝外，花莖朝內擺放，希望這麼做能讓亡靈拿得到這朵花。祭壇上正中央，擺了寫上往生者姓名的牌位，「故 尹基煥(化名)」與「故 金鐘福(化名)」。我望著他們的牌位半晌，然後低下頭。無論故人的人生過得如何，期盼他們的最後一段路能安息。
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2022-04-14
趙士懿, 陳秋華(採訪撰文)
謝謝妳在我有憂鬱症狀況，來到我生命！婚姻是倆人的事，我們相互陪伴，每天都是最好的一天
Dear baby:謝謝妳來到我的生命。謝謝妳在知道我有憂鬱症的狀況、很大男人主義，又足足大妳十八歲的情況下，年輕可人的妳，居然還是願意接受我的一切，成為我的人生伴侶。
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2022-03-28
彭漣漪
為了繪畫她一夕成單親媽，帶女兒掙扎底層20年…古素琴57歲重生：抉擇後座力大、但無悔承擔
你會為了熱情和興趣堅持多久？願意付出多大代價？57歲的古素琴很堅持，她脫離朝九晚五的平凡工作無間道，為了追求熱愛的繪畫，落入現實生活掙扎著溫飽的煉獄。當年她32歲，先生離她而去，古素琴瞬間成了單親媽媽，帶著2個女兒在社會的底層翻滾。「人生沒有回頭路，剎那間的抉擇，後座力可能很大，後果要自己承擔。」
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2022-03-25
偉文隨筆
最好的養生，從這樣走路開始！感受呼吸心跳，隨時間自然流逝，日子也能更加悠長
最近有好多本關於走路與介紹步道的書上市，也反映了這個時代的新價值。除了上下班短暫的行走之外，為了健康目的的走路也蔚為風潮，甚至更進階到為了休閒或心靈層次的走路。
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2022-03-23
粉圓妹
退休後以飯店為家行不行？粉圓妹年住宿花費7.5萬，把旅行當生活，享受精彩人生
前陣子媒體報導，有「最美麗的主持人」之稱的白嘉莉小姐在台灣飯店定居，不買房以飯店為家，跟粉圓妹現在的生活方式非常相近。
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2022-03-02
洪姍溆
邊追劇邊做10個動作，在家也能輕鬆擁有好體態！洪一姐：戲看了、身體也健康了
規律運動很重要，即使只是溫和的運動，例如每天散步，都對健康很有幫助。讓我們一起來運動，不要貪多，先設定每天比前一天進步0.1就好，好比可以一邊看Netflix，一邊運動，不知不覺就滿身大汗。戲也看了，身體也健康了。
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2022-02-23
第三人生任我行─施昇輝
外表不胖就健康？教練看檢測「眉頭深鎖」…施昇輝靠3招改善體脂肪，擁抱樂活老後
我上重訓課的健身房最近添購一台設備，除了量體重，還可以做脂肪分析。站上那台機器、手握測量棒時，我的內心並不忐忑，因為近幾年抽血檢查，我的三高（血壓、血脂、血糖）都很標準，心想這次檢測應該也能順利達標。沒想到由機器列印出來的報告，教練越看、眉頭越深鎖。她看完報告遞給我時，神情凝重地說：「我很少看到超標這麼多的報告。」
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