肉體與靈魂是一體兩面、不可分的有機體，可是我們往往認為靈性問題較「高尚」，所以像瘋名牌般地苦苦追求，這其實是一種迷失（思）。事實是：肉體是用來呈現靈性問題的，比如說，容易受汞毒殘害者往往呼吸很淺，為什麼呢？
因為他們做事太積極且放不下，他們潛意識裡覺得「自己做事可勝過上天安排」，所以忘記好好深呼吸，甚至鮮少放鬆喝杯水。深呼吸能幫助排毒，經常喝水也可以排毒（一次200至300西西，一天至少七、八次，若有做溫熱療法流汗則要喝更多），盡人事（主動負責）、聽天命的態度，將讓自己可以更容易放鬆，也有助於排毒。
再從不同角度來看：思慮太多會消耗掉鋅——對免疫系統與味覺相當重要的營養素，受到情緒衝擊的對應腦部區域也會消耗掉菸鹼酸，導致血管緊縮，所以補充鋅與菸鹼酸雖然有所幫助，但若不同時改變心性，此營養素的邊際效應就會愈來愈低，最終失效。
就肉體而言，不用討論到癌症患者，一般亞健康或其他輕病者中，只做療法、不顧心法的人在身體狀況的進步上往往會停頓下來。所以囉，重如癌症者一定要顧心法——最重要的是，脫離任何造成壓力的人事物之影響範圍，這也是我喜歡帶學員去南印度做療癒的原因，讓他們脫離臺灣的集體意識、家中及工作上的繁瑣影響。
也有癌症患者跟我回報，參加某知名醫師癌友支持團體的癌友，至今皆已離開人世，唯獨他還活著，因為他有顧及到肉體的問題，而不是天馬行空的只處理靈性問題而已。
我在與很多知名心理學或靈性課程的人對談的過程中，很快就會發現他們說過的問題，其負面能量的印痕仍然存在——這多半是大腦產生自我欺騙的假象。這些假象在肉體上會留下痕跡，以肌力測試或其他檢測法都能夠將其立即呈現出來，不用贅說，我尤其喜歡用X光透視的環口牙齒來看病、講個性、算命格。
以下陳述的九個步驟，其實是從累積多年的案例發展而出，是一個有所依據的自我療癒程序，它不是絕對的真理，但在慌亂之中可給您一個次序來穩定心情。
1.知己知彼，即先了解自己的狀況，不只要了解腫瘤是幾期、五年存活率有多少，還要研究可能致病的所有風險因子。若無法列舉，可找醫師做功能性與能量上的檢測。知己知彼還有個更深層的意義：了解自己是怎樣的人，在什麼情況下會如何反應─這就是靈修在探討的問題：我是誰？
啟示：
罹癌不必恐懼，把握方法就能聰明的應對（例如找出自己的風險因子），再逐步鎮定執行，舒緩恐慌。恐慌只會促進腎上腺素的分泌，腎上腺素是體內最容易造成氧化與發炎的荷爾蒙，還會壓抑免疫系統，無法發揮癌友最需要的排毒與控制感染功能，反提供有利癌細胞迅速繁殖的環境。
2.牙齒反射身心長期累積的狀態，能窺見五臟六腑的功能好壞，也可以看到表意識、潛意識裡的可能問題。更不用說口腔是萬病的源頭，齒源性感染是最致命的，但簡單的油漱法卻可以控制問題的擴散。最好要找到可以高度配合的牙醫師，擇醫原則是：醫療方法不再加重病情！
啟示：
因為我親眼見過許多案例，知道牙齒真的可以算病與算命，甚至決定預後的機率。所以重金屬牙材、牙齒的各式感染、扁桃腺毒源的清除都是治療重點。有害重金屬的移除尤其應當優先考量，因為它們的存在會讓癌細胞與細菌產生抗藥性，更難清除。病人若太虛弱，可能要先穩住狀態才能進行口腔重建，而口腔重建必須找到好的牙醫師，才能依序達到所要的目標。
造成萬病的有毒牙材與未好好處理的病灶（感染）是西醫治療癌症的最大罩門，卻是歐美整合醫學的最大強項，就算正確處理口腔問題後未能完全去除腫瘤，也絕對能讓癌症治療事半功倍——醫師與牙醫師必須攜手合作，才是「整合」醫學的真諦。
3.了解與實踐葛森療法，若要簡化，則一定要保留多喝蔬果汁、每天做多次咖啡灌腸與服用碘劑這三環。當然，從葛森過世以後，另類醫療有很多進展值得添加，不必止於現況。
啟示：
葛森的蔬果汁與一些輔助療法讓病人可以獲得需要的營養素，多些時間尋覓更多有助於自己病情的醫療方法。因此，我對自己消化吸收的功能特別加以照顧，甚至讓很多人詬病：我對吃的為何龜毛至此？其實我不是龜毛，是有所體認而決定善待自己、愛自己。
4.修復腸道以利食療是改善病情的根本治療方法，食物或營養素的消化與吸收有賴健康的腸胃道。這就是俗話說：「工欲善其事，必先利其器。」
啟示：
癌症病人與絕大多數的慢性病患皆有程度不等的腸道受損，東西方醫學皆發現，消化不良與疾病息息相關，也提出不同的因應對策，而兩者結合則可加速修復的速度，有利進行食療與其他療法。治病時，先著手修復消化道可以安撫腸道中大量的神經細胞（腸道甚至有第二腦之稱）與免疫細胞（有人估算過，免疫細胞的數量占全身的70%之多）。這項經驗也引領我去正視古今中外的醫療優點，以利採納實踐。
我最近排毒時，開始出現小時候服用抗生素所遺留下的黴菌（癬）問題，開始修復自己的皮膚與腸道壞菌的問題，也算是一種預防醫療吧！
5.立即進行排毒，使免疫系統免於被壓抑。很多疾病並不用治，只要排毒就會好很多——咖啡灌腸不只排大腸毒，也排肝毒，是很好的開端。運動流汗或做桑拿浴也可以加速排毒。
啟示：
在這個世代，身處環境汙染已是無可避免的事實，差別就在於有沒有真正去執行排毒。有專業醫師說，靠身體的自然機制就足已排毒，無需用多餘的方法來補助，但我發現對我們這種體質較差的人來說，「多出來」的排毒幫助很大，所以希望可以藉此多活幾年、貢獻社會，而不是在職業生涯的半途送急診、掛了。
排毒是有方法與次序、次第的，不是東排西排、亂排一通，造成二次傷害，卻又誤認為是好轉反應。有的排毒大師甚至在暴露到黴菌毒素後，就嗚呼哀哉作古了，這是因為排毒是瀉法，對身體有所消耗，排毒後一定要補才能平衡。
此外，排毒不只要排身體毒素，還要排心（情緒）毒，因為病由心生。
6.生病是轉機、轉念、改變心性的好時機。所有的病都有「心」病的部分，找出來釜底抽薪，病就不會惡化，甚至能大大改善。最好能夠主動積極對自己的生活環境與生活方式做出重大改變，一時改不了心性的話，就用每天哈哈大笑三次來化解抑鬱——千萬不必連笑都非得要找理由，畢竟世上笑不出來的人太多了。
啟示：
癌症不是一夜之間生成的。以乳癌做最簡單的說明：乳癌患者往往因自己的愛（哺育）受到回絕或背叛而抑鬱。有些病患會直接露奶給我這個非醫師的人看，想讓我看看她們術後的傷口——我又看不懂；有的不好意思露奶，就會開始講述自己的身心創傷，但同樣非常在意這些傷疤。任何形式的撫育（幫助）或哺乳（養育）當是無條件的，當它變成一種條件交換時——如對孩子說成績好就愛你，成績令人失望時就生氣、抑鬱不歡；或者是有錢有勢的丈夫經常在外面搞風流，不斷遭背叛的痛讓妻子難以承擔或有苦無處訴——此時，便很容易往乳癌這條路上發展。
事實上，刻意的情緒排毒往往有意外的發現：我在靜心時發現自己有「得不到的就摧毀它」的隱伏行為暗流，於是我誠心的道歉了，內心裡的絲毫忌妒之心也於事後消失，讓我了解到負面情緒的多種樣貌。所以，排毒時千萬別忘了排心毒。
7.選擇少副作用或無副作用的另類與自然療法，除了葛森療法外，還有很多療法可以選擇，不要故步自封。書中提了幾個頗有科學實證支持的療法給讀者參考，國內外還有更多的資訊待每個人自行挖掘。
啟示：
醫師也是人，人是政治的動物，只要是政治就有派系強弱，所以醫界也搞不民主與極權，甚至以偽科學打擊競爭對手，高劑量維生素C療法、布忍斯基醫師、葛森醫師、以色斯醫師……都是歷歷在目的實例。
病人也會因此受醫師意見的影響，繼而選邊站。所以，自己必須進行評估與決定。我過去的經歷也讓我設定了一個原則：對沒有真正調查過、得到合理結論的另類療法，不論理論上多麼難以想像，我一定會採保留態度，不遽下結論否定。一個開放的社會是全面性的，不是片面的，不只是政治，其他領域——包括醫療選擇，也應該要開放民主化。
8.化解家庭與人際關係的矛盾。疾病不會無緣無故在一個家庭或工作環境中產生，內心的矛盾你自己很清楚，特別是在脫離環境後，將會看得更清楚。寬恕自己是原諒別人最好的開始，無法寬恕自己，便無法原諒別人；無法愛自己，便無法愛別人─所有人際關係皆奠基於與家人的多年互動模式，最後還是要從做真實的自己開始。史懷哲醫生早說過：「所有的療癒都是自癒。」
啟示：
前臺灣心理腫瘤醫學學會理事長方俊凱表示，國內健保資料庫2001年至2003年統計發現，癌症患者的自殺死亡率為每10萬人中約90人，高出一般人（每10萬人約12人）的7.5倍之多，也遠比國外統計數字來得高。
經過多年努力，馬偕醫院的研究則發現，癌症患者焦慮、不安等負面情緒已從50%下降到20%左右。不少病人聽到罹癌時，往往會嚇到當場愣住，絕望到不吃不喝、睡不著覺，甚至因此引發憂鬱症。還有一些癌症患者會開始「逛醫院」，看過一個又一個的醫師，只希望是醫師搞錯了，直到希望破滅，整個人便像洩了氣的皮球，陷入負面情緒的深淵，無法自拔。
家人的支持絕對是幫助癌症患者走下去的最重要力量，家中若同時有堅持正統和堅持另類療法的兩方意見，病人夾在中間是最為痛苦的。我曾因此勸退我的學員，希望他寬心接受兄長的堅持，讓母親接受正統醫療，不為難大家，而改以愛對待。
我父親待在醫院比較有安全感，而我身為老是告誡病人盡量遠離醫院的激進分子，對此也無條件接受，讓他自己做決定。只專注於幫他調整醫院飲食，取代常給癌症病人使用、容易起痰的營養飲品，大大減少了他被抽痰的痛苦，結果連隔壁床的病人也跟著仿效─該病人的女兒本身也是醫師。臨床的觀察遠勝於科學文獻的結論。
9.寬心坦然的面對死亡吧！若一切人事皆盡了，還是免不了一死，就好好接受提早到來的命運，不要抗拒，不要有恐懼，也不要有牽掛，兒孫自有兒孫福，老夫老妻總有散會的時候。
啟示：
在照顧幾個臨終的病人與親友後，我觀望到所謂的迴光反照，就是臨死前大量自然排毒，靈魂準備離開前的一個提示現象。一般人的毒多，迴光一下身體就不堪承受，器官迅速衰竭，這帶給我的啟示是，趁有體力與年輕時多排毒，讓人生最後階段走得乾脆、輕鬆、舒服，就是所有人期望的好死了——如今真的已經來到一個歹活不如好死的時代了。
在照顧臨終前的父親時，我發現他猶豫不肯走，因為他捨不得讓我母親孤單的生活，我跟哥哥於是答應他會好好照顧媽媽，他才放心的走了。我也非常慶幸能在他最後一刻陪在他身旁，並在埔里基督教醫院溫馨關懷的護士幫忙下幫他換好衣服，完滿結束人生旅程。我因此學到以平常心面對並接受死亡。
我的學員過世前，我一路幫她調整心態、化解心結，臨終當晚，一個氣功老師拚命幫她灌氣，抗拒死亡，等氣功老師結束，我只是幫這位昏迷的學員將靈魂洗刷乾淨，並交代其家人立刻為她換上乾淨的衣服。我離開醫院後三小時，她身心備受折磨的旅程就此結束。不僅當事人要安然地接受死亡，周遭的人也應該如此，才能讓靈魂無牽掛的離開。
人是具有無限神性的動物，動物具有本能，但人類卻一直在壓抑其本能與神性，加上教育往往無法讓人適性適地（環境）成長，搞得自己不是真實的自己，變成討好不了所有人的心靈怪物或多重假面人，於是，病由心起——癌症也不例外！回歸自己吧！不知自己，至少知道大自然是什麼吧？多與大自然接觸，返璞歸真是矣！
(本文摘自《癌症會消失：從發現到治癒的九大醫療關鍵》，柿子文化出版，陳立川著)
