站內搜尋 : 多發性骨髓瘤

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2020-02-09

華人健康網

過年不發胖，早餐豆漿加2味！牢記減糖、除油輕鬆瘦

不想年後發福，過年前就該做好準備！有調查顯示，有3成至4成的民眾，短短6天春節就平均增胖1.7公斤之多，相當驚人。究竟想要避免年後肥肉橫生該怎麼做？營養學專家表示，除了飲食謹記“加減乘除”原則外，早餐自製木瓜香蕉豆漿更是營養健康，同時幫助抗肥的好選擇！

2020-01-22

華人健康網

圍爐呷健康，營養師聯手中醫師！6款火鍋沾醬，過年無負擔

台灣人愛吃鍋，尤其是年節將屆，團圓圍爐當然少不了火鍋的存在。但市售常見火鍋沾醬，不僅有隱藏熱量的問題，更是導致鈉攝取量超標的罪魁禍首，吃多恐造成人體負擔！有鑒於此，臺南市立安南醫院在年節前夕，特別請中醫師和營養師聯手，推出6款運用新鮮食材製作的健康圍爐沾醬，提供給民眾做為料理參考。

2019-08-16

華人健康網

全台大停電！冰箱裡的飲料、食物還能吃嗎？

20220303編按：今日（3/3）上午9點多驚傳全台大停電，包括台北市內湖、大安、文山區等，以及新北產業園區、永和、板橋、中和，甚至高雄、台南、中壢、豐原、新竹等地都傳出停電。台電表示，全台1400萬用戶中約有500萬戶受停電影響，相當於全台超過3分之1用戶停電。預估北部地區中午以前可復電，南部則自中午起會陸續復電。