2021-12-10
照護線上
70多歲阿公長期喘到不行、無法入眠，竟是心臟衰竭！醫師1招助他找回了理想生活
一名70多歲阿公，長期喘到不行，每次躺下就像肺部溺水一樣，完全沒辦法好好睡覺，半年來只能 坐著 睡，心電圖檢查發現是心房顫動造成心臟衰竭，在嘉義長庚醫院心臟衰竭中心主任潘國利建議下接受心房顫動電燒手術後，阿公終於能夠躺下來好好睡覺，讓阿公覺得鬆了一口氣，總算找回了理想生活，且術後追蹤心臟收縮指數也有明顯進步。
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2021-11-05
周慕姿
幾十通未接來電、趕到醫院已錯過外婆最後一面！她怨恨自己：外婆走前，還念著我的名
欣卉有點不安地 坐著 ，右手一直重複搓著左手手臂。前幾次諮商，我們除了討論她希望來諮商的原因，也討論了她的諮商目標。她希望能夠藉由諮商，讓生活慢慢回歸常軌，不要這麼漫無目的，套一句她說的話：「希望可以讓我不要那麼廢。」
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2021-11-04
白雁時尚氣功 / 白雁老師
脊椎側彎骨盆歪斜，連帶肩頸僵硬、腰痠背痛又便秘！白雁教3分鐘扭轉「崩壞體態」
台語有句諺語說：「坐得正，得人疼」，也就是一個人的體態端正，會讓人第一眼見到你就有好印象；相反來說，如果一個人坐沒坐相，站沒站相，好像沒骨頭一樣，整個人看起來沒精神，給人的印象自然大打折扣。
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2021-10-19
照護線上
骨質疏鬆症，恐致骨折、失能、害性命！醫師圖解：教你3招揪出嚴重性骨質疏鬆
這天上午，70多歲的張女士前往公園運動，走下台階時，不小心滑了一跤。「唉呦！」躺臥在地的張女士握住右手手腕，一臉痛苦。鄰居見狀，連忙趕過來七手八腳地扶著身子讓她坐起來。「啊呀！」才剛坐起身，張女士的臀部中央又是一陣劇痛，讓她哇哇大叫。
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2021-10-04
靜水
年紀愈大後把錢當奴隸！夫妻：房奴生活總會結束，錢可以再賺，但美好事物不會再有
有人說賺錢最好的方式就是省錢，我不認同這種說法。買不起的東西可以暫時不買，但生活絕對不能將就。
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2021-09-28
雪兒Cher
人到中年，選擇自己想要的生活！願人生不順遂都是經過，谷底的經歷只是讓我們通過
你說：「在工作上，覺得自己格格不入，發現這個地方不是我要的，選擇離開是不是選擇一個可以讓自己發揮、成就感的舞台才是對的呢？」我說：「看選擇。」
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2021-09-02
慕新陽
工作壓力巨大、戀情破碎，還面臨父親腦血栓！她體悟：真正的長大是將哭聲調成靜音
為什麼「放棄」兩個字有十五個筆劃，而「堅持」有十六個呢？那是因為，堅持比放棄多一點，一切就會變得不一樣。
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2021-08-19
白雁時尚氣功 / 白雁老師
3分鐘幫妳暖子宮！手腳冰冷、腰痠、經痛、不孕，用白雁這招調理、趕走寒氣都有效
夏天習慣貪涼吹冷氣、飲食冰冷又少運動的人，身體無形中吸收很多寒濕之氣，引發女人肚涼、宮寒、手腳冷的毛病。中醫說：「痛則不通，通則不痛」，養護氣血、做好氣血疏通，就能有效改善疼痛。
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2021-08-13
偉文隨筆
健保卡看同疾病排行NO.1！專家教你「下背痛」如何放鬆，改善腰椎、駝背妙招
下背疼痛不會要人命，但是很煩人但似乎又很難改善，這可以從下背痛是同一年用健保卡看同一個疾病就診數量排行第一可以看出來。
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2021-08-12
李易紓
102歲演講免看稿！孫立德這樣拚出「不失智」人生：學會獨處、對世界好奇到最後一天
「我現在講話要用麥克風啦，請你們見諒，我怕我氣不夠聲音太小，這題目(大同)本來好幾個月前我就想講，拖到現在，你們要多點耐心聽我慢慢說，但不要懷疑我亂扯喔！」笑著說這些話的，是102歲孫立德「孫爺爺」，雖然現在得 坐著 輪椅，但說話絲毫沒有吃力感，耳聰目明、思緒非常清楚。他固定會出席每周的5070社會企業論壇，有適合議題就當主講者，今年5月初和眾人分享著過往大同的經營點滴和秘辛，一講就1個多小時沒停。
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