2018-05-17
健康傳媒 - e 起 i 健康
化妝水保溼效果好？ 過度使用恐致皮膚炎
上妝前、洗完臉後，幾乎都會使用化妝水，為妝前或保養多加一層保溼基底，保養品或化妝品才容易吸收或服貼。市面上的化妝水種類繁多，該何時使用、怎麼使用才對呢？
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2018-02-06
廖元鈴 圖片來源：達志
泡溫泉不能戴隱形眼鏡？泡湯不可不知的7大禁忌
時序逐漸轉秋冬，不少民眾趁著天氣逐漸轉涼之際，全家老少一同到台灣各地著名溫泉景點泡湯，藉此解放身心靈，但泡湯其實限制多，到底有哪些眉眉角角要注意？
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2017-07-20
郭安妮
隨著荷爾蒙的變化 心情、外表都會大不同 善用生理周期護膚 養出好氣色
女性身上負擔養兒育女最重要的器官｜子宮的狀態，決定著整個人的氣色和健康。婦產科醫師郭安妮認為，保養子宮的最佳時機是跟著生理期走，只要方法用對，就可以擁有迷人的好氣色。
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2016-12-15
林思宇
冬天首重保溼 保養品用多未必好 天冷皮膚乾燥 去角質 是大禁忌
冬天皮膚如何水噹噹？專家建議，冬季保養先做好保溼，洗澡水別太熱、溫泉勿泡太久、暖房別開太熱，絕對不要 去角質 ，否則會更乾澀。
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2015-10-16
顏艾玨照片提供．牛爾老師
牛爾現身說法 身心靈抗老化大作戰
早起睜眼就忙著打理一家大小的食衣住 行，下班後還要張羅晚餐與處理家事，常常累到閉上雙眼就睡著了，哪裡還記得肌膚保養這檔事呢！但皮膚是身體的最大器官，反映了一個人當下的身心靈狀態。想擁有健康好氣色，請及早培養飲食均衡、睡眠充足、適度運動、正確肌膚保養等抗老化的好習慣。
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