站內搜尋 : 危機感

2021-04-23

陳創農

壓力獲得紓解，可以燃起你久違的快樂！2招正念減壓讓歡喜代替哀愁、微笑不再害羞

我在操場超慢走運動，沒有想別的，只是用心感受我走了幾步，哪一腳較用力。練就「正念減壓」後，壓力減少，快樂就悄悄的來呢。

2021-03-19

林靜君談心室

50後吃醋忌妒，是重新扣緊親密關係的機會！3個「被愛」途徑，讓彼此學會更坦白

小燕(化名)自豪和先生是別人口中的模範夫妻，平日活動同進同出，固定參加社團，去年來了一位活潑的女團友，快速與大家交好。聽她細聲對男團員喊「X哥長、X哥短」小燕就一肚子火，覺得團裡來了「狐狸精」要先生一起退出社團被先生斥責無聊，讓她又氣又傷心，甚至失眠、沒胃口。日前接到一則網路檢測如何知道自己變老的問答，其中一項是「對身邊出現的人與事愈來愈雲淡風輕」。但是在我的臨床工作經驗裡，中壯年族群的親密關係裡一旦有什麼風吹草動，才沒有什麼過盡千帆的了然於心，忌妒、吃醋心起，多的是如狂風暴雨橫掃家庭生活，災情重大。

2021-01-04

中時新聞網邱映慈

1月運勢》唐綺陽點名這3星座好忙！射手揮別苦情運勢大開，巨蟹偏財運旺

許多人都覺得2020年過得很辛苦，不過來到2021年還是不能放鬆，星座專家唐綺陽老師在YOUTUBE頻道「唐綺陽官方專屬頻道」分享十二星座1月運勢，這個月簡單來說就是「山雨欲來」，壓力會逐漸疊加，但也不需過度恐慌，做好準備、注意自己的言行，多注意周遭人事物的變化，用真誠的態度面對和解決，就會縮小問題和影響。唐綺陽老師提醒大家在2021年一定要當一個創新的人，火象星座牡羊、獅子、射手在1月需要參加許多聚會，和人的接觸機會增加，因此一定要做好自我保護；其他星座的社交機會也增加，有機會認識三教九流的人，會接觸到以往不曾接觸的人群，1/7、1/8的星象變化會造成局勢改變，建議若有任何決策盡量過了這個時間點再做決定，以免之後又要調整。

2020-10-16

李新

婚姻也需要買保險？演員李新體悟：安全感其實在自己手裡，才能保有隨時轉身的能力

結婚到現在十年了，我一直都有一份隱隱的不安全感，這份不安全感並不是來自我們倆的感情，而是來自於「環境」！

2020-10-05

風傳媒 / 周岐原王海咪

每年被動收入200萬，中年後就退休！他靠投資這個，順利開展第二人生

編按：人稱「算利教官」的楊禮軒曾經是大學教官，他在2007年開始存股，專挑民生必需消費股，2011年利用房屋增貸的資金，投入高殖利率股票，短短3年就將股票資產放大為3倍。2014年，楊禮軒41歲，他算算自己的被動收入已經超過主動收入，因此決定申請提前退休，目前是專職投資人，2019和2020年的被動收入，一年大約200萬元。

2020-06-19

劉黎兒　我年過60，又怎樣？黎兒人生相談室──之十二

退休丈夫像「大型垃圾」，愈看愈討厭？妻子2招改造老公，相看才能兩不厭

Q：我是惠美，今年59歲，孩子離巢，大我5歲多的丈夫剛退休，每天面對面，但是愈看愈無趣。他沒處去，整天黏著我，看著我的言行還要發表意見，實在太討厭了。他一看就知道是退休阿伯，不運動，身上沒有肌肉，穿著邋遢，走在他旁邊都丟人。很羨慕同學會裡，有人可以帶溫柔體貼又體面的丈夫來，真有面子，這比家財萬貫好。回到家裡，看著穿睡衣在客廳無所事事地看電視的老公，只有怨嘆，當垃圾丟掉也不足惜。難道我還得跟這樣的人，過我剩下的人生黃金期嗎？