幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

每個人都渴望財富，期望財富累積到自己滿意的程度之後，可以換取自由，得到人生更大的滿足與快樂。弔詭的是，在追求財富的過程中，很多人反而失去了自由、失去了笑容。這到底是怎麼一回事？

婚姻失敗的很大一部分原因，都與強迫性的語言有關。

「哪有人可以面對死亡不害怕慌亂的？」安寧志工W，看完陳坤厚製片、陳志漢導演的紀錄片《回眸》首映會後，問了大悲學苑的德嘉法師。

人類是種容易拘泥於 勝負 的生物。

艾莉之前曾結束一段婚姻，獨自帶著兩個兒子同住，沒想到大兒子卻因病過世，這讓艾莉難過地常常到墓園陪伴愛子。後經友人介紹認識現任丈夫威宇，他因喪偶，亦獨自扶養兩個孩子。彼此交往過程中，他頗能體諒、也小心呵護著她。尤其是艾莉養的三隻寵物狗更是他們的共同焦點，比如一起遛狗、一起幫狗狗洗澡，讓艾莉覺得找到真愛，生命再一次活過來。就這樣他們進入教堂，接受弟兄姊妹的祝福。

兩位在東京奧運田徑場上激戰兩個多小時的跳高選手，因為遲遲無法分出 勝負 已疲憊不堪，他們先給彼此一個擁抱後來到裁判面前，裁判問到：「你們要繼續試跳到分出 勝負 為止嗎？」此時，其中一位選手反問：「可以有兩面金牌嗎？」（Can we have two golds?）裁判點點頭，下一秒，兩位選手激動將彼此擁在懷中。

20210803編按：東奧桌球男團8強賽，中華隊今天台灣時間下午1時30分，將與德國交手，由「桌球教父」莊智淵帶領，搭配「小林同學」林昀儒、陳建安，三世代聯手朝奪牌路邁進！德國隊由奧洽洛夫(Dimitrij Ovtcharov)帶領，搭配40歲的波爾（Timo Boll）以及29歲的法蘭茲卡（Patrick Franziska），第1點雙打由莊智淵與陳建安聯手出戰波爾與法蘭茲卡，林昀儒則在第2點單打，再次對決奧恰洛夫(Dimitrij Ovtcharov)，第3點由陳建安對上波爾，第4點林昀儒對決法蘭茲卡，第5點由莊智淵碰奧洽洛夫。桌球團體賽採5點 勝負 ，第1點從雙打展開，接續4點都是單打，每場比賽採5局3勝制，取3點勝出。第一點雙打中華隊以1:3輸掉後，第二點單打經過5局激戰，林昀儒報了男單銅牌賽一箭之仇、以3:2贏了奧洽洛夫，中華隊贏得第二點，雙方各取一點。第三點單打陳建安奮戰後，可惜仍不敵波爾，0:3讓德國隊拿下第三點，中華隊以1:2暫時落後。第四點單打林昀儒扳回一城，以3:0直落三成功擊敗法蘭茲卡，中華隊與德國隊各取2點，比賽繼續進入第五點！第五點換教父莊智淵上陣，在落後2局的狀況下，他依舊奮戰到底，可惜無法扭轉，最後以0:3輸掉第五點，最終德國隊拿下3點，中華隊止步8強。

姿勢良好，總是笑臉迎人的人是最棒的。光是看到感覺就很好。穿在身上的衣服請不要皺巴巴的，注意服裝得宜美觀。良好姿勢對於提升自我涵養能發揮絕佳效果。即使已經養成姿勢不良的習慣，還是能靠自己恢復良好姿勢。只要加以察覺並隨時將自己調整回正確姿勢、反覆練習，就能在不知不覺中建立「維持良好姿勢」的習慣。一旦恢復良好姿勢，不良的姿勢反而會讓自己感到不舒服。維持良好姿勢，也是為了健康著想。如果能恢復良好姿勢，看起來就會健康又美觀。動動你的胸小肌，嘗試鍛鍊一下吧。

有一回，在一個社團演講「假如我得了失智症」主題，現場的提問非常踴躍。有位社友問：「我有個住在美國的朋友付費做了檢查，被告知他將來會得阿茲海默症，他非常沮喪。請問您怎麼看待這件事？」

活在這個世界上，一定有人喜歡你，也一定有人討厭你，這點我很清楚。當運動員也是一樣，敵人不僅僅是賽場上的對手，有時候還得面對在比賽現場不支持你、在網路上不挺你，以及用各種方式攻擊你的人。