2023-06-30
謝雪文（雪兒Cher）
年紀愈大後才明白，獨自旅行的美好就是﹕走過的旅途不會白費，好的壞的都是自己的
如果你是單身，很適合一個人旅行，不一定要離開城市，不一定非要熱門景點，拜訪一座陌生的城鎮，不用做太詳盡的規劃，不找朋友，也不找熟人，就你，就帶著自己去旅行。
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2023-06-12
胡肇芳、郭美懿 整理
趙建銘胞弟「腦動脈瘤破裂」僅50歲驟逝！前晚頭痛「隔天叫不醒」…醫示警3症狀出現快就醫
前總統陳水扁女婿趙建銘的弟弟趙建勳驚傳大腦動脈瘤破裂猝逝，享年50歲。日前陳水扁親家趙玉柱出獄，當時趙建勳還開車到明德外役監接趙玉柱回家，沒想到週三(6月7日)突然喊頭痛，吃藥後雖有緩解，沒想到8日中午竟昏迷，家人送往奇美醫院，診斷為大腦動脈瘤破裂，插上葉克膜急救仍無效病逝。對此，陳水扁在臉書以「此情可待成追憶」為題PO文表示，今年4月21日，趙建勳開心接回趙建銘，6月8日趙建勳腦幹出血不幸病逝。趙建勳突然撒手人寰享年50歲，趙建銘對他弟弟說「玩笑開太大了」。陳水扁說，兩兄弟相差1歲如膠似漆感情彌篤，既是骨肉親情又是工作上的最佳夥伴。趙建銘自責救人無數無緣救弟弟一命，沒看過他這麼 傷心 欲絕淚乾了又濕，他要伴弟直到入殮否則再也看不到了。兄弟之情溢於言表，陳水扁表示，「感謝阿勳過去一年半來對哥哥的照顧，敬請校長親家和遺眷節哀保重更堅強！並祝大家身體健康！」週六（6/10）上午10點多陳水扁與吳淑珍到場慰問，趙家婉拒受訪與攝影，希望讓趙建勳走得低調一點，預計6月19日舉行告別式。像趙建勳突然喊頭痛，也是腦動脈瘤破裂的前兆，究竟什麼樣的頭痛建議要盡快就醫檢查？衛福部雙和醫院神經外科專任主治醫師蘇亦昌指出，通常患者會感覺到劇烈性、宛如「爆炸」般的嚴重頭痛，其次是常常合併肩頸會僵硬，第3個是噁心、想吐，或真的嘔吐，只要有這3個症狀就建議盡快到醫院做檢查。
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2023-06-12
林靜君談心室
女強人「被分手」好痛，羞愧自己「太弱」不敢說…心理師：3步驟放下不適合的人、寬待自己
熟齡時失戀引起的失落反應，常伴隨「存在焦慮」：不得不去正視對時間流逝、人事全非的傷感，意識到自己終將老化，對親人、對自己隨時可能死亡的焦慮、對「我就只是這樣了嗎」的惶惑不安……
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2023-06-09
溫蒂．蜜雪兒
失智症患者的居住環境，該如何擺設？注意1要點效果最佳，讓周圍事物一起加入照護行列
艾許．奧斯朋（Osborne Ash）的報告列了一些能夠讓失智症患者在家中過得更舒適的改造方式。
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2023-06-06
高瑞希（奶媽Naima）
和中年男曖昧談結婚生小孩、性觀念、金錢觀，關係卻無疾而終！她悟：卡住是放下控制的練習、祝福
當一個人在卡頓的煩躁狀態下做出的任何行為，很容易會帶有強烈情緒，而那多半都不會是正確的。可是，當你把「卡住」視為生命的常態，那會是一個完全不同的視野。情感關係、事業財富，哪怕包含健康狀況，我觀察人類最害怕、最容易感受到恐懼的狀態，即是意識到自己處在一股「卡頓」的情況，但又無能為力。
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2023-06-05
蔡碧月
「年過70還天天賣便當」他花10年協助老母退休！成功老化不是理所當然「最好50歲開始準備」
投入長照領域近30年，長泰老學堂執行長林金立看過不少職場強人，退休後鬱鬱寡歡，人生變得不幸。為了不讓經營自助餐的母親步上後塵，他花10年溝通協助，終於讓母親在79歲時甘願收店，迎接種菜新生活。
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2023-06-02
彥寬
眼袋加重、情緒低落恐怕是「氣血不足」警訊！辨識3症狀疏通調理，排毒養身重拾好氣色
人一旦氣血不足，血液循環受阻，各部位器官就會出現功能衰退，相對便會引起睡眠障礙。
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2023-05-19
羅子琦
言語如刀，對婚姻關係有殺傷力！伴侶吵架拒說10句話，對我們所珍視的，先釋出善意吧
從愛情走向婚姻，要面臨的挑戰本就不同於戀愛時的單純。初期的生活磨合、迎接孩子出生之後的生活改變、經濟等壓力，都和戀愛時全然不同。比如說，談戀愛的時候，對方偶爾購買奢侈品，你雖然未必認同，但你會想：「這是他的錢……」一旦進入婚姻，兩人有彼此共同的家庭需要面對，你可能就會忍不住說：「你以為自己還是單身啊？大手大腳地亂花錢……」當對方說的、做的，與我們自己內心的預期不相符合時，許多話便脫口而出，彼此的情意就在這樣的過程中，不斷被消磨。所以才總有人說「婚姻是愛情的墳墓」。
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2023-05-12
尚瑞君
吵到氣頭上脫口說離婚，對方竟回好？注意9用詞「好好說話」，幸福從來不是吵來的
在心情很急躁的當下，我們往往會讓防衛變成攻擊。有時候話到嘴邊，要先忍一忍，因為說出去的話是潑出去的水，覆水難收。
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2023-05-08
蘇絢慧
丈夫拚命工作到肝癌末期，不過兩個月竟離世！她嘆：還來不及告訴他「不要離開我」
媛麗小心的擦著錶，然後將它戴在手腕上。這錶和媛麗秀氣的手一點都不協調。任誰都可以看出這是一支男性的錶。媛麗每天都要戴上這支錶，這是丈夫每天都會戴在手上的錶，這支錶伴著丈夫早出晚歸的工作著。她甚至可以想起丈夫總是看著錶說：「要快點才行，快來不及了。」
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