2019-12-11
黃啟團
金凱瑞／為了讓母親開心， 偽裝 笑容...最後竟罹憂鬱症！為何他們用麻木掩飾痛苦，讓自己看起來快樂？
黑夜與白天交替，有陽光就會有陰影，有快樂就一定會有悲傷。一個允許自己感受各種情緒的人，才是真正健康的人，他悲傷時真實地悲傷，快樂時才能真正地快樂。那些看似永遠快樂的人，並不是沒有痛苦，他們只是用麻木去掩飾痛苦，讓自己看起來快樂而已......
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2019-11-04
水ㄤ、水某
好朋友也會反目成仇！決定與一個人交心之前，你一定要先考慮這2件事
對於總是 偽裝 自己的人，或許私底下的他有許多苦衷。雖然不需要詆毀歧視，但當他展開惡意攻擊時，就要對他敬而遠之，甚至留下一些證據以自保。
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2019-10-30
愛心理
是安慰還是八卦別人？心理師教你七大點，成為他人溫暖的擁抱，記得「受傷的人很敏感」
我們常常急著想要解決問題，因為我們無法眼睜睜的看著別人受苦，好像不做些什麼我們就是個冷血的人。那麼我們到底該怎麼做呢？難道一個擁抱錯了嗎？
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2019-10-16
梅樂蒂‧碧緹
40歲後，別再唱「太委屈」！成熟的人會勇敢說出「這句話」，你沒有對不起誰
我們能說出自己想法。學會說：「這就是我的想法。」我們的意見可以與他人相左，那並不表示我們是錯的。不必因此改變自己的想法，別人也是如此，除非其中一方想要改變。
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2019-04-11
方智出版
只要不刻意傷害別人，誠實的喜歡自己並沒錯
生活中需要學著與人相處， 但也要知道不是所有人都值得相處， 有些人你對他們愈客氣， 他們就對你愈不客氣； 你愈努力的討好， 他們就愈無情的利用你。 懂得包容，或許是種成熟， 但學會必要時板著臉，才是真的成長。
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2019-02-19
愛在三采閱讀
悼台灣惠普前董事長跳樓輕生》資深媒體人告白：我曾在43歲陷入憂鬱症低谷，走出關鍵竟是做這件事
編按：日前，台灣惠普科技前董事長黃河明跳樓輕生，引起社會譁然，除了驚慌，更多的是不捨。據悉，成就斐然、充滿大愛的黃河明，長年飽受憂鬱症折磨；為了不再讓這樣傑出的人才，抑或我們身邊的每個人因「憂鬱症」，非常可惜地離開我們，我們能怎麼做？資深媒體人高愛倫曾說：我得過憂鬱症，所以我可以跟你談憂鬱症，也可以斷言，我會痊癒，你也可以痊癒。
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2018-09-06
圓神書活網
可以貼心，但不要去貼別人的冷屁股！過度 偽裝 都是逼自己討厭人生
生活中需要學著與人相處，但也要知道不是所有人都值得相處，有些人你對他們愈客氣，他們就對你愈不客氣；你愈努力的討好，他們就愈無情的利用你。懂得包容，或許是種成熟，但學會必要時板著臉，才是真的成長。
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2018-06-25
橡實文化
一聽到孩子要離開就生病！該怎麼應對「依賴型父母」？
「好難受啊！我很不舒服，頭痛得好厲害！你什麼時候過來呢？我好孤單啊！」「我晚一點會過去，媽。我先請護士過去看你。」
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2018-06-04
愛在三采閱讀
用4分鐘和恐懼做朋友
長久以來，恐懼都是你生活的一部分，有時候甚至會扯你後腿，讓你無法體驗生活為你準備的一切美好事物。把恐懼從生活中的千斤重擔轉變成人生道路上的新夥伴吧！
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2018-05-14
天下文化
張曼娟／找回遺失的自己
五十歲之後，很多懸而未決的事都漸漸確定了，我知道自己將會在城市生活中「孤獨老」，而後也會「孤獨死」，但我並不懼怕孤獨，因此也不覺得這是一件悲慘的事。
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