2023-03-06
郭美懿
到市集擺攤、讀博士…她55歲跟著先生退休，想脫離「忙」的狀態，意外活出「破框」第二人生
退休後，時間的流速是慢的。進門後，盧亞屏先帶看了院子裡滿開的櫻花樹，不慌不忙等著咖啡煮好，讓氤氳香氣開啟話題。然而時間的流速，也是快的。她55歲退休，一眨眼已過了6年，這期間拿了一個日文碩士，2年前又開始攻讀博士班，研究日本的科技發展與應用。
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2023-03-01
蔡碧月
不想孤獨死！73歲作家陳艾妮相親30次再婚：錢賺再多帶不走，「陪你到最後的人最重要」
陳艾妮，這位曾經家喻戶曉的名女人，73歲依舊活力十足，說話速度像機關槍，她自認前半生都在做好女兒、好太太，到現在才能隨心所欲享受生活當畫家，如願再婚嫁給機長老公。不怕被笑老不羞，她坦然面對情慾需求，「我們第一次的婚姻都是懵懵懂懂，現在身心成熟，又不怕懷孕，才是真正談戀愛的好時機。」
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2023-02-24
偉文隨筆
50後，人生最重要的關係，是和自己的關係！善用睡前10分鐘做1件事，找回整天寧靜
自古以來，幾乎不管什麼宗教或靈修團體，都把獨處當作是尋求來自上天啟示必要的手段，透過獨處，人類才能與超越的靈界 交流 ，當然，不管我們是不是相信有這麼一個最高的主宰存在，在大自然裡獨處，有機會體會到與自然萬物融為一體的經驗，那種人與眼前景色似乎已經不再有界線的神祕體驗，如同祈禱，幾乎不可能發生在身旁有人吱吱喳喳講話時。
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2023-02-14
盧亞屏
出國7年只見兩次面，和26歲兒竟無話可說…爸媽遠征東京生活2個月，全家從吃晚餐開始修補
親子雖然有血緣的聯繫，但一樣需要 交流 經營，而遠距離親情和遠距離婚姻一樣，都需要維護。與其被動盼著假期孩子回來，也不妨思考如何主動、適當參與單身成年子女的生活，並深化「新關係」。
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2023-02-06
NOW健康
只要有耳鳴，就可能是失智症！一旦有4症狀，就可認為是大腦退化前兆，都不應輕忽
老化是人人都抵擋不了的現象，外表的老化能透過保養品、美容療程延緩，但器質性老化對健康恐帶來嚴重後果，據統計，台灣65歲以上年長者至少3成有聽力障礙，其中耳鳴更是常見的聽力問題，台灣耳鳴學會統計顯示，國人耳鳴的盛行率高達10到15%，大約300萬人有耳鳴困擾，倘若耳鳴持續超過1個月以上，不排除有可能是失智症的前兆。
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2023-02-03
稻增美佳子
難杜絕和討厭的人溝通！過來人教你「有效溝通」1技巧，換個角度其實不必說服他
說到眼神 交流 ，除了日本人，幾乎所有的外國人都傾向於認為不看對方眼睛說話的人不值得信賴。這也是與不同文化的人 交流 時最需要注意的一點。
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2023-01-19
HEHO健康網
中年後，提前預防癌症！多吃這4種抗癌食物，讓癌細胞營養不足而凋零
癌症難以治療的原因之一就是腫瘤細胞會誘導周圍血管新生，邊壯大，邊轉移。因此，許多藥物的治療原理，都是透過抑制血管新生，希望抑制轉移或是甚至殺死癌細胞。
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2023-01-17
陳亭均
一個人也不孤單！她50歲考車床證照、60歲登上玉山…亞洲最強女CEO：我的人生才正要開始
蔡惠卿穿著剪裁合宜的深藍色西裝，搭配一襲千鳥格紋及膝裙，很優雅地走進會客室。活過一個歲數後，她便不再染頭髮了，頂著銀白雜黑的俐落短髮，笑盈盈坐了下來，比起過去蓬捲的黑長髮，短髮蔡惠卿的氣質看起來更加從容了。
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2023-01-04
吳孟昌
母親總用輕視話語、夫妻關係不睦怪在我身上！如果一直戴完美母親有色眼鏡看待，她永遠是厭惡至極「不及格媽媽」
薩提爾在闡述她的治療信念時，曾說道：「接納父母也是人，並且在人的層次上，而非只是在角色的層次上與他們交會。」
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