2020-08-19
邱天助
心理健康，才是身體健康的根本！養心的6原則，讓第二人生不怒不憂，悠活過日
人瑞們飲食之道其實大不相同，甚至有時還違反健康原理。老年學者研究發現，唯一共同點是，他們對生命都持著「正向思考」（positive thinking），以樂觀的態度面對生活的種種。
閱讀更多
2020-08-12
林芷揚
心跳快的人，壽命比較短？醫師：心跳加快是疾病警訊，3種人是高危險群
心跳快慢，也會影響壽命長短嗎？國內研究發現，平均心跳數10年內不斷上升的群眾，死亡率是心跳穩定群眾的2倍以上。醫師提醒，突然的心跳增加，可能與貧血、甲狀腺異常、心臟病、糖尿病、癌症有關，是身體健康的警訊。
閱讀更多
2020-08-07
黃智群, 張芸瑄
慢性發炎可能增加癌症、高血壓風險 醫師：出現6個症狀，一定要留意
傳統上，各醫學專科的病理學研究都是朝著該器官或組織特有的狀況去探究與分析，然而這樣的取向可能會有見樹不見林、或過度化約的疑慮。如果讀者看過流行病學資料或接觸過臨床個案，便可以發現有多種疾病經常會發生在一起（共病），且其嚴重度彼此連動。
閱讀更多
2020-07-28
上野千鶴子
人到最後，終究是一個人！「孤獨離世」可以按照自己的心意，選擇想要的方式告別
一提到單身一族的晚年生活，馬上就會聯想到「孤獨死」這個字眼。我也曾提及，世上似乎將死亡分為「正確的死法」和「不正確的死法」，而且孤獨死正是一般人眼中「不正確的死法」。
閱讀更多
2020-07-24
創健預防醫學機構 共同審稿/陳建志院長
30％心血管疾病患者，曾發生心肌梗塞？！
近年地球暖化夏日溫度年年上升，氣象局日前提醒民眾北部體感溫度有機會飆至42度。創健預防醫學機構陳建志院長提醒，做好防曬的同時，更要注意身體保健，進出冷氣房的溫度差，都會刺激心血管，增加心肌梗塞的風險。台灣近幾年多為暖冬，所以相對地冬天發生率沒有非常明顯的差異，然而近幾年夏天極端的酷熱似乎造成心肌梗塞的案例有增加的現象。
閱讀更多
2020-07-22
楊雅婷
胸悶、呼吸困難，以為是中暑？醫師：可能是心肌梗塞徵兆，6招護心養出強心臟
炎炎夏日，除了要預防中暑外，有高血壓或心血管疾病的民眾，也要特別當心。如果發生胸悶、胸痛、心悸、呼吸困難、噁心、冒冷汗、頭暈或暈厥等症狀，可能是心臟病徵兆。
閱讀更多
2020-07-21
照護線上
乳房痛，和乳癌有關？醫師圖文分析：出現4大症狀，才是癌症前兆
20210404編按：法務部前部長羅瑩雪驚傳昨晚（4/3）辭世，享壽69歲。羅瑩雪罹患乳癌多年，一路積極抗癌，但近日病情惡化不幸辭世。羅瑩雪是在2014年5月初因胸部硬塊就醫檢查，結果被醫院判斷為第二期乳癌，隨即接受手術切除並進行化療。國內研究發現，女性乳癌人口自40歲開始快速激增，除了定期做健康檢查、定期做乳房攝影、乳房超音波外，若發現自己符合以下5個指標，代表可能是乳癌的高風險族群，應提高警覺！
閱讀更多
2020-07-10
白雁時尚氣功 / 白雁老師
血壓控制不好，中風機率高21倍！壓力加速血管老化，白雁：1招穩定情緒、控血壓
全世界高血壓患者已經突破11億人，台灣就超過460萬人，但是能有效控制高血壓的病人還不到兩成。氣學管理專家白雁老師提醒，高血壓若不加以控制，腦中風機率高21倍！還會增加心臟病、心肌梗塞、末梢動脈硬化、視網膜出血、黃斑部病變，甚至失明等風險。
閱讀更多
.jpg_480x360.jpg)
2020-07-07
楊雅婷
吃對了，遠離中風、高血壓！有效保護心血管，醫師推薦這樣吃
根據衛福部108年死因統計，心臟病是國人十大死因的第二名，如果加上腦中風、高血壓、糖尿病及腎臟病等血管性疾病，則超過第一名的癌症死亡人數。值得注意的是，心血管疾病不是老年人的專利，已故藝人高以翔去年底疑似因心血管問題猝死時，引起各界一片譁然，其實許多中壯年族群也是高危險群。
閱讀更多
2020-07-07
今周特刊
規畫按部就班，輕鬆月領6萬 建構人生保障的4階段，讓退休生活快樂、無憂
華瀚保經台北行政中心副總經理陳棻煐，回顧這20年的業務生涯，非常感謝所累積的一千多位客戶，讓她快速成長，並體驗許多人生百態，特別是做好正確的規畫，才能擁有無憂無慮退休生活。
閱讀更多
20/ 30
第 20頁，共 30頁