2024-10-01
鍾灼輝
終活，是為生命最後章節做適切安排！思考人生意義，完成未竟夢想，建立更深厚的家人和朋友關係
終活，指的是人們在生命的最後階段，積極思考和計劃如何度過剩餘的時間，並且為自己和家人做好準備。終活的核心理念是以自己的意願和價值觀為中心，為生命最後的章節做出適切的安排。
閱讀更多
2024-10-01
偉文隨筆
給孩子最珍貴的禮物！李偉文：生活常規、閱讀習慣、領導素養，培養終身受用的能力
學校開學了，不管是入學、畢業或升上另個年級，都是孩子進入新學習階段的時候，當家長們在打點孩子們的開學用品時，有沒有想過要送什麼禮物給他們，能在他們人生旅途中陪伴著他們呢？
閱讀更多
2024-10-01
郭美懿
停經後1年爆肥14公斤，連呼吸都會胖？醫1招挽救更年期肥胖：「吃對」比「吃少」更重要！
進入更年期，難道連呼吸都會胖？不少更年期女性再怎麼節制飲食、加倍運動，體重仍然失控。減重專科醫師鄧雯心表示，年期肥胖主要來自「雌激素不足」、「壓力荷爾蒙異常」、「胰島素阻抗」以及「肌肉流失」等4大原因，重點不是「吃少」，而是「吃對」。鄧雯心建議，針對更年期設計專屬的「211餐盤」，掌握5大重點吃對食物並增加肌力運動，提升代謝，才是對抗更年期肥胖最有效而長久的方法。
閱讀更多
2024-09-30
郭美懿整理
「子宮內膜癌」24年病例增10倍！這些族群最危險…聯醫推特別門診，篩檢結果「當天就知道」
臺北市議員許家蓓罹患子宮內膜癌，從發現罹癌到過世僅僅4個月，享年48歲，讓各界惋惜不已。婦產科醫師說，婦女停經後，陰道異常出血是最典型症狀，如有糖尿病、高血壓、肥胖、排卵功能不佳、有病史或家族史者為高風險族群，可透過特別門診，現場檢查即可馬上知道篩檢結果。
閱讀更多
2024-09-30
中國醫藥大學附設醫院/聖安生醫 新聞稿
乳癌、大腸癌、卵巢癌都有療效！中醫大附醫攜聖安生醫，研發奈米三特異性抗體抗癌藥物，突破癌症治療瓶頸
中國醫藥大學附設醫院院長周德陽研究團隊攜手聖安生醫，共同開發創新奈米三特異性T細胞銜接抗體「Nb-TriTE」抗癌藥物 (SOA101)，成功完成臨床前研究，針對肺癌、乳癌等多種實體癌症，為癌症治療帶來重大突破，並將研究成果發表於國際知名期刊《Advanced Science》並獲得高分肯定，近期將提出美國FDA人體臨床試驗申請，為癌症患者提供全新治療選擇，解決全球癌症治療長期以來的瓶頸問題。
閱讀更多
2024-09-30
劉詩瀚
母跌倒骨折、父帕金森氏症，他在國外工作差點辭職：幸好有照護平台，不然升遷無望，連飯碗也難保
老媽跌這一跤，如果沒有許小姐，俊彥（化名）差點得辭職回台。來崑山已經快一年了，當初公司宣布調派時，俊彥的妻子玉華（化名）好幾天不跟俊彥講話，連俊彥的妹妹芷婷（化名）也一直說：「爸媽年紀這麼大了，你還跑這麼遠賺錢，難道不能跟老闆求情嗎？」這讓俊彥很為難，他能理解大家擔憂的點，但如果拒絕調派，別說升遷無望，恐怕連飯碗也難保。
閱讀更多
2024-09-30
彭冠宇
速度越快越容易迷惘！乘著慢火車找回快樂初衷…彭冠宇：在太平洋的浪聲裡，遇見獨特美好的自己
對於火車一直存在一種豐富飽滿的記憶，只要看著鐵軌、聽著鳴笛，似乎就可以連結雲端畫面，在那個鐵路尚未地下化的台北城，跟著阿公對送往迎來的火車雀躍鼓掌與揮手之景歷歷在目，直到紅霞滿天接近傍晚，才情願回家吃晚飯。上班以後，高鐵及飛機儼然成為我最好的交通運輸夥伴，為了搶時間拚效率，一日新竹台東工作圈也是有過的經驗，而在卓越快速達成任務之際，稍一不留神，便會失去了信念，將為何而戰的初衷，遺落在沿路快到不能再快的窗景之外。
閱讀更多
2024-09-29
胡肇芳 整理
一張10幾萬的0050、006208買不下手，00922「2萬3有找」要衝嗎？達人解析這檔市值型ETF值得長期投資
投資ETF「該買市值型ETF還是高股息ETF」，一直以來都有著諸多討論，投資專家認為，年輕時可把主力放在市值型ETF，先將本金養大，待退休時再逐漸將資金轉到高股息ETF。只是元大台灣50(0050)、富邦台50(006208)，1張動輒6位數，而國泰台灣領袖50(00922)兩萬元就能入手，2023年3月上市以來報酬率贏過加權指數，波動率也小於大盤，可謂是低調的黑馬。知名理財達人怪老子曾分析，市值型ETF會幫投資人選出台灣市值最高、最有競爭力的企業，包括 00922等3檔ETF，都是值得長期投資的標的。
閱讀更多
2024-09-28
聯合報 記者江良誠
麻糬吃不完「冷藏變硬」好困擾…營養師揭「正確保存秘訣」顛覆常識：口感就像剛買回來
南投縣有民眾購買草屯鎮知名手工麻糬，沒吃完的麻糬放冰箱冷藏，沒想到隔天麻糬變得硬梆梆，難以下嚥，直呼可惜。南投醫院營養師黃淑敏透露保存技巧，麻糬可以放在冰箱存放，但要訣是「冷凍」而非「冷藏」，才可維持Q彈好口感。
閱讀更多
2024-09-28
劉韋德律師
父早逝姊扶持長大，為什麼遺產要留給不稱職的媽媽？他1動作剝奪繼承權，照顧真正關愛的人
上個月，小光來遺囑協會請求代擬遺囑服務，他的故事讓我覺得溫馨，但又有些令人心酸。他說小時候父親因意外去世，母親也離家拋棄他們，所以小光從小與姐姐相依為命。小光說自己不太會讀書，高職選了餐飲科，畢業後在一家餐廳當助理，後來做到主廚，工作多年下來也存了一筆錢，但由於性格內向，不善交際，所以至今未婚。他來到協會的目的是尋求遺囑協助，他希望自己如果哪天遇到離世，能將財產做最好的安排。
閱讀更多
17/ 30
第 17頁，共 30頁