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顯示第 201210 項,全部搜尋結果有 210

隱性饑餓──建立服用維他命的正確觀念

tCol 2016-12-19

時報出版

隱性饑餓──建立服用維他命的正確觀念

臺灣面臨的問題不是食物不足與單調,而是我們不知節制的生活型態,加上沒有適當運動所造成的「代謝症候群」!

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這六件事  容易讓女性在乎別人怎麼想

tCol 2016-03-06

圓神書活網

這六件事 容易讓女性在乎別人怎麼想

許多研究顯示,女性比男性更善於解讀別人的臉部表情與肢體語言,這意味著女性確實可以比男性獲得較多與別人的想法及感受相關的訊息。但研究也顯示,這種訊息不見得有幫助。

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老人及幼兒最怕的冬季高峰期將至  慎防流感肺炎  疫苗這樣打

tCol 2015-11-12

林思宇

老人及幼兒最怕的冬季高峰期將至 慎防流感肺炎 疫苗這樣打

天氣涼了,即將進入12月底流感高峰期,面對來勢洶洶的病毒與細菌,專家建議,接種流感疫苗來減低變成重症的風險,接種肺炎鏈球菌疫苗則可降低死亡率,流感和肺炎鏈球菌疫苗各有兩種,到底該打哪一種?

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這樣睡,最補腦

tCol 2015-11-03

時報出版

這樣睡,最補腦

美國全體國民都欠了睡眠債。根據美國疾病管制與預防中心的資料,民眾普遍睡眠不足,而且大多都是自己造成的。睡眠專家同意幾乎所有成人每晚需睡7至8小時,但是3分之1有工作的成年人睡得更少,成人平均睡將近6小時。

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你想要解決別人的問題,卻給自己帶來壓力?

tCol 2015-06-04

天下文化

你想要解決別人的問題,卻給自己帶來壓力?

我們以為必須出面干預、必須解決他人的問題,以及必須「修復」這個狀況,這往往讓我們感到無助。然而,同理心的思考模式讓我們看到自己需要做的,就只是了解他人的想法和感受。你的任務很簡單,只需聆聽對方,不必進行任何修復。

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早發性失智症  40歲後開始預防  記憶力變差  當心失智作祟

tCol 2015-04-30

張又晴

早發性失智症 40歲後開始預防 記憶力變差 當心失智作祟

台灣早發性失智症估算約1至2萬人,遺傳因素占極大的發病原因,只是時間提早了;醫師建議,除了多動腦、運動外,也可採用地中海型飲食、避免肥胖,都有助於延緩早發性失智症提早出現。

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改變現況,從自己做起

tCol 2015-01-12

唐尼‧艾伯斯坦

改變現況,從自己做起

從你做起。你有能力改變最為艱困的處境。

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你是金庸小說裡的哪個人物?馬雲認為他是風清揚

tCol 2014-04-29

王怡文圖片提供/維基百科、達志影像

你是金庸小說裡的哪個人物?馬雲認為他是風清揚

馬雲從小愛看金庸武俠小說,從中得到許多快樂與想像。他認為,「人沒有浪漫主義、沒有夢想,不會成功。」他自稱風清揚,因為他最嚮往《笑傲江湖》中,風清揚那無招勝有招的境界。他在公司討論業務,最愛用武俠小說中 的語言來表達經營理念;他把阿里巴巴的價值觀叫作「六脈神劍」、各部門的門牌換成武俠小說裡的聖地、自己的辦公室叫「桃花島」、 網路論壇取名作「西湖論劍」、還要求阿里巴巴集團的職員從武俠小說中選擇一個人物作代號。有趣的是,這種「俠義作風」真的成了凝聚阿里巴巴的公司文化,讓一群人忠心耿耿地跟隨他的 領導

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賈伯斯的胰臟癌為何讓醫師激動到哭?

tCol 2011-10-13

施愛倩

賈伯斯的胰臟癌為何讓醫師激動到哭?

蘋果電腦前執行長賈伯斯不敵病魔摧殘,10月5日辭世。不過,相較於諾貝爾醫學獎得主史坦曼罹患的「胰臟癌」,賈伯斯所罹患的「胰臟細胞神經內分泌腫瘤」存活率較高。

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嚴凱泰  發起一場自己的戰爭

tCol 2009-01-01

宋秉忠、周啟東

嚴凱泰 發起一場自己的戰爭

嚴凱泰的命運從來就不是他自己可以決定。從汽車王子到新掌門人,嚴凱泰這條接班的路走了十九年。如今隨著母親吳舜文過世,嚴凱泰一肩挑起集團重擔,而面對景氣寒冬,他更大膽進軍自有品牌,毫不退卻,因為,這是一場完全屬於他自己的戰爭。

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