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醒來第一件事要做什麼?避免1舉動,良好的早晨儀式讓你整天充滿正能量、大腦有活力

tCol 2023-03-31

松田充弘

醒來第一件事要做什麼?避免1舉動,良好的早晨儀式讓你整天充滿正能量、大腦有活力

早上醒來時的瞬間,不妨先想想今天有什麼期待的事,找出一天當中最大的小確幸,就能找回積極、有幹勁的心情。

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「6000官網」發現金在這裡!這11種人免看身分證尾數、免登記直接入帳 簡訊通知領錢?假的…

tCol 2023-03-27

黃明惠 整理

「6000官網」發現金在這裡!這11種人免看身分證尾數、免登記直接入帳 簡訊通知領錢?假的…

全民普發現金6000元有3個階段、5管道能領取,其中想「登記入帳」到金融帳戶的民眾,週三(3/22)上午8點起開放登記,最快4/6就能領到現金。

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隨年齡增長,聚會後時常會感到空虛?其實關係褪色很自然,不常見面也是種舒適距離

tCol 2023-03-25

李慧林

隨年齡增長,聚會後時常會感到空虛?其實關係褪色很自然,不常見面也是種舒適距離

以前的我忍受不了疏遠,也不了解這不是誰的錯,生活中就是會有這種自然變淡的關係,更不知道我可以選擇切斷已經不適合、只會讓我痛苦的關係,長久的關係並不是無條件就是最好的。

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她辭鐵飯碗當全職主婦,婆婆竟跪求「成全」外遇夫…律師:離婚不是先提先贏,這方法「分走他一半財產」

tCol 2023-03-25

郭美懿

她辭鐵飯碗當全職主婦,婆婆竟跪求「成全」外遇夫…律師:離婚不是先提先贏,這方法「分走他一半財產」

民法第1052條第2項規定造成婚姻破裂的一方無權訴請離婚,但2位出軌人夫質疑侵害婚姻自由,聲請釋憲。憲法法庭昨(3/24)日判決「部分違憲」,認為如果使雙方無法維持婚姻的重大事由發生後,無論時間長短都不准有責一方訴離,顯然過於嚴苛。像是這次申請釋憲的方姓人夫,要求跟結褵逾50年的髮妻離婚,主張兩人婚後常爭吵,且男方2006年就定居香港,雙方已多年沒有往來。但法院認為方男與外遇對象生了3名子女,回台帶小三同行,還住進老家,婚姻破綻歸責於男方,依民法現有規定不得請求離婚,判他敗訴。另名高姓男子則是離家多年又偷情,反控妻子懶散怠惰,請求離婚也敗訴。如今大法官宣判「部分違憲」,是不是將來出現類似狀況,「外遇者」都可以如願離婚?(原文刊載於2022/11/10,更新時間為2023/3/25)

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iPhone忘關「這功能」28萬飛了!手機上鎖也沒用,竊賊「免解鎖」就能盜刷…苦主教1招預防

tCol 2023-03-25

黃明惠 整理

iPhone忘關「這功能」28萬飛了!手機上鎖也沒用,竊賊「免解鎖」就能盜刷…苦主教1招預防

行動支付越來越普及,但iPhone沒解鎖也會被盜刷?一名國外網友表示,自己的iPhone遭竊後,居然被盜刷9200美金(約28萬元新台幣),雖然他手上也戴著Apple Watch,但因為收訊不好,沒有在第一時間收到 訊息 通知,讓他驚覺事情非同小可,於是上網分享自己的經歷提醒大家。

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兒失戀兩三天才洗一次澡,我和他爸快被臭死!想沒收他手機,他不肯給、還用頭去撞牆

tCol 2023-03-16

蔡宜芳

兒失戀兩三天才洗一次澡,我和他爸快被臭死!想沒收他手機,他不肯給、還用頭去撞牆

常常有家長向我抱怨︰「我叫他念書,他都不念,一直在滑手機,作業拖到很晚才寫。他再這樣下去,考不上好的高中,以後該怎麼辦?」對於孩子的消極、怠惰,我們總是又急又生氣,也更加擔心孩子的未來。

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退休要當志工好處有多少?活化大腦、抗憂鬱症...精神科醫師曝「優點」還不只這些

tCol 2023-03-13

莊宜芳醫師

退休要當志工好處有多少?活化大腦、抗憂鬱症...精神科醫師曝「優點」還不只這些

調查發現,參與社交活動的中老年人,比起完全沒有參與社交活動的人,認知功能相對可以維持在良好的狀態。而在調查中問及的各種社交活動中,「參與志工活動」的效果最顯著也最持續,甚至能減少憂鬱症狀的發生。

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對話常被一則訊息打斷或分心?面對難以專心的時代,1技巧找回你的注意力

tCol 2023-03-08

李揆熙

對話常被一則 訊息 打斷或分心?面對難以專心的時代,1技巧找回你的注意力

面對資訊過多而難以專心的時代,傾聽才更具價值。

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超過期限一個多月,她還沒申報丈夫離世,遭承辦人罵:都過6個月了,妳還在難過?

tCol 2023-03-02

高璿圭

超過期限一個多月,她還沒申報丈夫離世,遭承辦人罵:都過6個月了,妳還在難過?

心裡還沒有接受逝者「已經走了」的事實的遺族,卻必須到各個機關去履行確認逝者死亡的行政程序。要跑遍區公所、逝者的公司、銀行、保險公司、國民年金、手機服務中心等地,不斷說明那個人已經死亡並簽名,逝者生前在這個世上所擁有的權利和義務都要捨棄,遺族也得切斷證明逝者曾在這個世上存在的紀錄和生命反應(vital reaction)。

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「不苦不澀」不是茶?資深茶人:想喝茶養生先記住「5種體感」,這些症狀當心是農藥殘留

tCol 2023-02-20

李啟彰

「不苦不澀」不是茶?資深茶人:想喝茶養生先記住「5種體感」,這些症狀當心是農藥殘留

很多愛茶人買茶、泡茶、喝茶,還有許多人以茶養生,卻不知道自己喝下的茶究竟對身體有無害處。資深茶人李啟彰指出,近年來飲茶族群急速增長,茶農為了增產使用農藥和化肥,而5個體感 訊息 可以幫助你分辨喝的茶有無農藥超標、農殘。

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