2018-12-27
黃偉俐醫師的精神醫學新天地
常常失眠睡不好？一張表格秒懂原因！
關於入睡困難的文章很多，但是大家對其成因、種類，及處理方法依然不甚了解。根據看診的經驗，筆者把最常見的入睡困難表格化，列出其原因、障礙情形、相關症狀，以及處理方法，讓大家可以一目了然 自我檢測 。
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2018-07-17
林芷揚
專題／以為只是健忘 沒想到是失智前兆？一張表 自我檢測 ！
幾年前轟動各界的電影《我想念我自己》，描述事業有成的50歲大學教授一夕間被診斷出「早發性阿茲海默症」，聰明女強人頓時從「人生勝利組」墜入痛苦深淵！你也擔心失智嗎？當記憶不再靈光，究竟只是老了健忘，還是失智來敲門？
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2018-06-20
圓神書活網
更年期症狀》女性必經之路！頭暈、心悸、疲勞和盜汗...妳擔心「停經帶來的不適」嗎？
你是否擔心到了更年期，會為了各種不適的更年期症狀苦惱？請大可放心。根據《日經 Health》編輯部調查發現，八成的人都認為更年期症狀「幾乎沒感覺」「雖然更年期症狀有感覺但不會影響日常生活」。其他單位所做的調查，同樣呈現只有一至兩成的人，更年期症狀會嚴重到出現「更年期障礙」，並為此苦惱更年期症狀的結果。大部分的人幾乎都不會因為更年期症狀影響日常生活。女人身體約有四十多年的時間，被女性荷爾蒙保護和支配著。每個月的月經、懷孕生產、充滿女人味的體型和水潤肌膚、光澤亮麗的頭髮……這些都是來自女性荷爾蒙的恩賜。可是，這些禮物都有期限，無論如何，女性荷爾蒙停止作用的那一天都會到來，那就是停經(更年期)。醫學上來說，只要月經一年以上沒來，就算是停經(更年期)。換句話說，要等到停經(更年期)之後，才能確定自己已停經(更年期)。雖然因人而異，但是大部分女性在五十歲左右即會停經(更年期)。更年期，是指以停經那年為準，前後約十年的期間。這段期間不只是卵巢機能衰退，身體轉變為無法生育狀態的轉化期，也是荷爾蒙變化大到跟青春期相仿的時期。這是女性的必經之路，即使外表看起來年輕，再怎麼注意自己的身體健康，都無法避免更年期以及不適症狀的到來。更年期，身體必定產生劇烈變化，因此這段期間容易出現各種不適症狀，像是疲勞、肩膀痠痛、燥熱、心悸或頭暈等，其中最具代表性的症狀就是燥熱跟盜汗。此外，還有如表所列的各種症狀，也有人每天出現的症狀不同。想確定自己是不是進入更年期，利用這個 自我檢測 表來確認一下吧。
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2018-06-11
國泰綜合醫院
「亂用力」害你身體肌肉失衡！黃金3原則找回身體平衡
40歲的黃先生是名電腦工程師，下班後的休閒就是去健身房運動，肩頸的痠疼已持續超過半年，起初以為是長時間使用電腦後所引起的，熱敷休息一下就好。
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2018-05-14
健康傳媒 - e 起 i 健康
他照顧癌末父 走不出傷痛竟罹患PTSD
一位 44 歲男性，在照顧癌末父親的過程中，多次見到隔壁床病患的急救過程，並在父親過世前後極度悲傷，心情上受到嚴重衝擊，一直腹瀉，並出現失眠、半夜驚醒、焦慮、恐懼、憂鬱，並不自主回想是否是自己決定不急救而害死了父親，遲遲無法原諒自己。
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2018-05-04
新自然主義
別懷疑！男性也有更年期障礙
「當女人還真辛苦！」且慢，男人可別說得好像事不關己，因為男性也有類似女性的更年期障礙。只是，大家對男性更年期的認識普遍不足，即使出現 症狀，也鮮少有人聯想到：「會不會是更年期障礙？」何況男性的「更年期障礙」還有一個不同於女性的決定性差異。
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2018-05-03
邱璟綾
3D乳房斷層攝影 降低乳癌檢測疼痛
台灣女性每年罹患乳癌的人數增加1.5萬人，佔女性癌症發生率首位，但因為傳統2D乳房攝影須上下壓平胸部，劇烈疼痛讓許多婦女卻步。為了有效篩檢乳癌並降低乳房攝影的疼痛感，台北市立聯合醫院仁愛院區在母親節前，添購高階3D數位乳房斷層攝影機，不只大幅減輕檢查時的不適，精準的斷層影像更讓細小病灶無所遁形，將有效發現更多早期乳癌。
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2017-07-19
愛在三采閱讀
您知道自己有多敏感嗎？從「真正的自己」中找出屬於自己的價值
每5人中就有1人的「高敏感族」，你也是其中之一嗎？榮格：「若敏感視同疾病，那全世界四分之一的人口大概都有病。」
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