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閱讀,教養不可或缺養分!閱讀讓大腦產生觀念,觀念引導行為,行為產生結果,結果讓孩子正向成長

tCol 2022-11-16

劉馥寧(芬妮Fannie)

閱讀,教養不可或缺養分!閱讀讓大腦產生觀念,觀念引導行為,行為產生結果,結果讓孩子正向成長

趁著通勤上下班的時間閱讀寫作,原本近十年「滴書不沾」的我,後起直追,兩年之內,讀了超過一百本書,也寫下了破百篇讀書心得,我和好友甚至在社區成立了繪本故事班,為孩子們朗讀豐富有趣的繪本故事。

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戒不掉麵包甜食?可能是「甲狀腺低下」問題!易喘、倦怠、反覆胖…5對策改善甲狀腺失衡

tCol 2022-11-09

郭美懿整理

戒不掉麵包甜食?可能是「甲狀腺低下」問題!易喘、倦怠、反覆胖…5對策改善甲狀腺失衡

隨著疫情趨緩,民眾生活慢慢回歸日常,但有些人疫後身材變形,還出現易喘、疲倦無力等症狀,擔心是長新冠後遺症,但到診間檢查,竟發現是甲狀腺低下的問題!

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全家都醫師、卻被婆婆照三餐辱罵…60歲牙醫師憂鬱症告白:如果自殺,大家一定還覺得我很好命

tCol 2022-11-09

萬年生

全家都醫師、卻被婆婆照三餐辱罵…60歲牙醫師憂鬱症告白:如果自殺,大家一定還覺得我很好命

《今周刊》1350期「當憂鬱症來敲門」近期出刊後獲得不少回響,本文再透過60歲憂鬱症患者、牙醫師C醫師匿名受訪,現身說法說出憂鬱症患者的苦與難,並從「切身之痛」鼓勵正確面對,及就醫、用藥的重要。以下是她的第一手告白。

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退休後,罹癌竟要花400萬元治療!沒具體思考過這4件關鍵的事,第二人生財務危機感暴增

tCol 2022-11-08

嫺人

退休後,罹癌竟要花400萬元治療!沒具體思考過這4件關鍵的事,第二人生財務危機感暴增

回想起來,為什麼我剛退休的頭2、3年對於退休準備金會有高度的緊張感,是因為我雖然有理財的習慣,但有4件關鍵的事我從來沒有具體思考過:

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妳再不試著下床,就沒人要照顧妳…媽媽哭了,下一秒他驚覺「複製父親威嚇」:人生最難題就是家人

tCol 2022-11-07

呂秋遠

妳再不試著下床,就沒人要照顧妳…媽媽哭了,下一秒他驚覺「複製父親威嚇」:人生最難題就是家人

媽媽 生病 了,找不到任何原因。跟所有的老人家一樣,一開始都先是跌倒,走路也有些不方便。經過醫院治療以後,看起來好轉,但不明疼痛不斷的襲擊她。接二連三的醫院複診、檢查,都找不到原因,她的心情越來越糟糕,經常哭泣。最後,甚至連下床都無法,或者說不願意嘗試,她就是疼痛。

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以為買股票、買保險就是做好理財規劃?想財富自由爽退休,中年以前你千萬不能犯的6大錯誤

tCol 2022-11-06

胡肇芳 整理

以為買股票、買保險就是做好理財規劃?想財富自由爽退休,中年以前你千萬不能犯的6大錯誤

許多人以為買幾張股票,或是買一些保單就算是做好理財規劃,理財專家認為,沒有緊急預備金、保險保不夠、貸款只還最低金額、買太多房子、不積極儲蓄以及為自己存錢之前先幫孩子儲蓄,都將成為邁向財富自由的阻礙。

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還是懷念上班的時候!「有事做不用擔心錢,心裡有重心」…過來人嘆:提早退休真的比較好?

tCol 2022-11-01

吳明來

還是懷念上班的時候!「有事做不用擔心錢,心裡有重心」…過來人嘆:提早退休真的比較好?

過新年的時候,不少退休的同仁都會回承大科技跟我祝福,我們也會一起聊聊近況,當然除了對於新的一年,大家都會互相關心,也彼此祝福彼此身體健康。現代人都注意養生,我也會詢問他們退休生活還愉快嗎?彼此的互動相當良好。他們會跟我說:「吳總,還是懷念上班的時候,有事做不用擔心錢,心裡有重心,人也比較不會 生病 。每天上班的路程當運動,現在大門都沒有踏出一步,早上起來就坐在電視機前面,健康也每日遞減……」,我當下聽了就很緊張,這樣的退休生活真的比較好嗎?

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「有時站在頂樓,真想跳下去!」她穿香奈兒擁權勢仍憂鬱…心理師:避積壓成疾,3解憂方增情緒免疫力

tCol 2022-10-28

林靜君談心室

「有時站在頂樓,真想跳下去!」她穿香奈兒擁權勢仍憂鬱…心理師:避積壓成疾,3解憂方增情緒免疫力

最近政壇名人墜樓身亡,引起大眾一陣驚愕:「以為他過得好好的,怎麼會這樣?」有人緬懷他的風度,有人懊惱沒有再多關心他一些。到底在那一躍而下之前,他經歷了些什麼,以致於這麼決絕的告別?

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51歲前主播張瑞玲驚傳癌逝!生前安排好遺囑、靈骨塔:「把自己打理好,是最負責任表現」

tCol 2022-10-27

郭美懿

51歲前主播張瑞玲驚傳癌逝!生前安排好遺囑、靈骨塔:「把自己打理好,是最負責任表現」

51歲前民視主播、資深媒體人張瑞玲驚傳罹癌病逝,震驚媒體圈,她臨終留下遺言,表示抗癌過程中嘗試過手術、化療、放療、標靶和免疫療法等,自認已盡全力抗癌,「我沒有當逃兵,是醫生叫我放棄的!」她堅強為自己安排好後事,包括遺囑、生前契約、靈骨塔等等,但疑因父親上月才過世,因此臨終時家人不在身邊,僅好友支持陪伴。

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