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資深夫妻共創老後生活!鄧惠文:婚姻未必值得欣賞,但能看到獨自一人看不到的風景

tCol 2021-02-02

鄧惠文

資深夫妻共創老後生活!鄧惠文:婚姻未必值得欣賞,但能看到獨自一人看不到的風景

婚姻這幅作品未必值得欣賞,但婚姻的協同作者,總能讓我們看到獨自一人不會看到的風景。

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日子過得快不快樂只有自己知道!成為自己喜歡的人才會喜歡周圍一切,活在美好當下

tCol 2021-01-11

艾爾文

日子過得快不快樂只有自己知道!成為自己喜歡的人才會喜歡周圍一切,活在美好當下

別花時間去喜歡討厭你的人,他們不會因為你的努力,就停止消耗你;卻會因為你的難過,增加他們所施的力。希望你也相信,人一生所能付出的精力都是有限的,那些重要的事,那些應該去愛的人,那些等著完成的夢想,才是我們來到這世界該做的事。用心聽自己的聲音,別讓只想打擊你的人來告訴你該怎麼前進。記下每一次成長的感受,享受每一次突然的感動,好好愛自己,然後朝著會讓你變更好的方向,勇敢前進。

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外科醫師變網紅擁34萬粉絲!江坤俊寫診間日記:遺憾的故事,能讓更多人不再遺憾

tCol 2021-01-11

小虎文

外科醫師變網紅擁34萬粉絲!江坤俊寫診間日記:遺憾的故事,能讓更多人不再遺憾

「一篇貼文感動上萬人!」這不是調侃或內容農場的發言,而是此刻仍在進行的真誠與真情。擁有34萬人臉書粉絲團的外科醫師江坤俊,堪稱醫師界的網紅,雖然每天行程滿滿,卻仍抽時間,親自寫出一篇篇診間日記。不跟網紅一樣為了拚業配而做這件事,江坤俊只是堅持初心──「當醫師可以救很多人,但在社群媒體上,可以影響更多人!分享這些故事,是讓『當下的遺憾,也許能讓他人不再遺憾』。」

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追求幸福,就要放下3個東西!用欣賞的眼光去看待生活,就能得到快樂、希望

tCol 2020-12-11

李世強

追求幸福,就要放下3個東西!用欣賞的眼光去看待生活,就能得到快樂、希望

最近看了小說《飄》,其中有一句話印象很深刻——假如你用挑剔的眼光看待這個世界,那麼你眼中將是遍地荊棘。

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熟齡單身,從孤單到認同,找到「自己喜歡的路」比人還重要,都會一樣快樂

tCol 2020-10-16

雪兒Cher

熟齡單身,從孤單到認同,找到「自己喜歡的路」比人還重要,都會一樣快樂

30歲後經歷失戀或失婚,會想找回以前的朋友或生活,卻發現許多人早已經跟過去不太相同。打了電話給幾個人,看能不能約出來吃飯。

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允許自己生氣,但過去的就讓它留在過去!這樣放下負面情緒,生活簡單自在

tCol 2020-08-21

莎拉・安妮・夏可莉

允許自己生氣,但過去的就讓它留在過去!這樣放下負面情緒,生活簡單自在

對於所發生的事和你目前所受的痛苦感到憤怒,本身並沒有什麼不對。事實上,對於身陷憂鬱和悲傷的人來說,憤怒很有可能是一種可以解救自己的力量。

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好朋友跟存款一樣,是退休時重要的準備!關係要斷捨離,只留下想深交的人

tCol 2020-06-22

朴民根

好朋友跟存款一樣,是退休時重要的準備!關係要斷捨離,只留下想深交的人

「選擇和聚焦」在人際關係中非常重要,我們心目中重要的人通常不超過十個, 如果再加上家人,自然出現重要程度之分。

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肺炎疫情延燒,老婆逼我洗手、戴口罩超焦慮!夫妻擁有幸福感,才能提高免疫力

tCol 2020-03-13

劉黎兒 我年過60,又怎樣?──黎兒人生相談室之五

肺炎疫情延燒,老婆逼我洗手、戴口罩超焦慮!夫妻擁有幸福感,才能提高免疫力

Q:我是俊民,今年59歲,我的妻子大我2歲,因為新冠肺炎,而跟妻子的各種防疫概念以及作法差很多,覺得快要抓狂了!可以理解在中國,受疫情影響而居家隔離一陣子後想離婚的感覺;因為首次發現長年在自己身邊的這個人,原來是如此不可理喻,根本不打算跟別人溝通,非常糟糕!讓我原本對她還有的一些感情都快要耗光了,我很擔心這樣我們還能相處下去嗎?舉例而言,她對洗手變得超級神經質,不但每天從外面回家要洗手,在外面散步或用餐等,只要有可以洗手的地方,一定要我洗手,而且是連手指、指甲都必須一一徹底洗。除了在外面的男廁外,只要她能監督的地方都要親眼看著我洗。這也就罷了,我早上起來,刷牙完畢打算吃飯,她也要我徹底洗,我剛起床也沒去哪裡,除了棉被跟自己的牙刷外,沒摸過其他東西,無法理解為何需要徹底洗手?其他如在外面散步或是去倒個垃圾,也不會跟人接觸,不會說什麼話,我也不懂為什麼還要戴口罩!如果不戴就被她當病毒對待,其他像是抓門把、按電梯等之後,也要一一擦紙巾或洗手,但她說一切都是為了我好,我實在難以忍受!我又不是她的小孩,怎能這樣管我!我該如何是好?

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中年後與不合的人往來,身心只會不健康!7種轉念擺脫不良關係,幸福快樂「這樣」創造

tCol 2020-02-12

許瑞云

中年後與不合的人往來,身心只會不健康!7種轉念擺脫不良關係,幸福快樂「這樣」創造

人常會恐懼改變,但成長的契機往往就在改變當中,很多人寧可死守在一段猶如爛泥的關係裡,不斷地互相傷害折磨,也不願離開,長久下來,身體一定會出狀況。有些人會把委屈生氣不斷地往內積壓在體內,最終形成各式腫瘤或導致發炎;有些人則會變得心情很低落、沒勁,陷入憂鬱沮喪的情緒漩渦裡。

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