2018-08-30
麥田出版
不是老化，而是「陳年」！三大原則，讓你步向「耀眼的70歲」
我一直引頸期盼七十歲的到來。那種感覺就像是持續累積各種經驗、磨練自己、不斷努力建構自己的價值觀後抵達終點一般。但當今卻是傾向「年輕至上」的時代，每個人都害怕變老，常聽聞如何駐顏之類的話題。
閱讀更多
2018-08-28
新高齡社會
「家裡怎麼這麼亂？」友善長照，從友善訪視開始！
長期照顧管理專員（以下簡稱照管專員）是台灣發展長照的關鍵人物，但我最近聽聞不少照管專員因態度不佳而被投訴的例子。有些專員一進門就批評「家裡怎麼這麼亂？」也有些會問家屬「妳都沒出去工作，那妳錢哪裡來？」
閱讀更多
2018-08-14
皇冠出版
相信自己，做你不敢做的事
對於跑步才剛開始的我，五公里聽起來是一個無比嚇人的數字，但是越害怕，我越是想要挑戰它。股神巴菲特曾說：「做你沒做過的事叫成長；做你不願意做的事叫改變；做你不敢做的事叫突破。」從現在開始脫離舒適圈，每天去做一件令人害怕、討厭，甚至沒想過的事吧。
閱讀更多
2018-07-05
呂苡榕
22年的洗練再蛻變 鍾曉陽 重寫遺恨
香港作家鍾曉陽，改寫舊作，剔除「傳奇」，只剩《遺恨》。毀棄華美雕飾的文字，專注角色形塑，面對不可逆的命運，選擇更順理成章。少年時代俯首可拾的故事篇章，對她來說，已沒有什麼「非寫不可」的了。
閱讀更多
2018-06-07
健康傳媒 - e 起 i 健康
你是「愛比較」的人嗎？要小心憂鬱症找上門
上班族離職原因眾多，跳槽加薪、工作血汗、慣老闆、壞長官都是離職的原因之一，不過，最新調查發現，「賺得比某同事少」也是離職的主因，甚至有人為此放棄做得開心的工作。
閱讀更多
2018-05-28
新高齡社會
特教老師也能教老人運動？國外長照創新的祕密在這！
十年前我獨自到芬蘭採訪老人運動，像是翻觔斗、倒吊吊環，引起很大轟動，不論運動科系和醫療界都眼睛為之一亮，消息陸續轉傳，還被多所大學當作教材。
閱讀更多
2018-05-04
合和拾間小當家
不為兒孫活！我的老媽60歲靠Google交筆友，70歲還去打工換宿！
國中時，我是全校唯一沒報考聯考的學生，高中時，又成了唯一不去參加推甄的學生，大學念了半年就休學，後來才又重考去念其他的科系；大學畢業後，不到三十歲，做過超過二十份全職、兼職工作。
閱讀更多
2018-03-15
林奇伯
「大水庫」理財當靠山 安心回鄉做家族書寫
劉銘浩，擁有逾三十年專業資歷，兩年前被告知須提早退休，他從震驚、否定、低潮，一路到欣然接受，一切歸功於三個女兒的 激勵 ，而「大水庫」財務管理，也奠下快樂退休的安心石。
閱讀更多
2018-03-15
林奇伯
靠日常對話力量 預約15年後的甜蜜生活
廖元豪，國內知名憲政學者，今年五十歲，醉心於法律研究，積極參與公共議題辯論，去年年金改革啟動後，讓他醒悟教授職位並非「鐵飯碗」，也意識到必須提前做好退休練習。
閱讀更多
2018-02-12
萬年生
五個月甩肉23公斤 勤業眾信總裁20年不復胖
新的一年，不少人的願望是「減重或規律運動、增進健康與身材」，台灣會計業龍頭、勤業眾信聯合會計師事務所總裁郭政弘，五個月成功甩肉二十三公斤，甚至理想體重一維持就是十五年的方法，絕對值得參考。
閱讀更多
13/ 15
第 13頁，共 15頁