2021-12-14
王溢嘉
50後讓心跳變慢，愈悠閒享受慢活日子！他體悟：慢慢品味老年快活，何必急躁想離開
走出鬧哄哄的東京原宿車站，轉個彎，進入林木森森的明治神宮，忽然就變得非常寧靜，連時間似乎也都跟著慢了下來。
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2021-12-10
陸曉婭
中學老師付出一切看護病母，熬到頭換自己癌末…她領悟：我先憂鬱了，也照顧不好媽媽
我的媽媽，漸漸地成了我的孩子…我在60歲生日那天，二度退休，為了陪伴失智的母親；但同時，我也努力活出自己有品質的晚年。
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2021-12-07
柳韓彬
人生本就無法預測！3句話告訴你：中年後比達成目標更重要的，就是眼前得到快樂
所謂目標，就只是目標，對於什麼是好的目標，什麼是壞的目標，沒有一定的標準。我想聊聊設定目標時人們經常犯的錯誤，以及為了達成目標，努力的過程中需注意什麼。
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2021-12-03
柳韓彬
多虧副業，不再為謀生強迫自己將就！現在，我變成將工作視為自我實現的方法之一
每天在公司和家庭之間穿梭，終於迎來周末，但不知為何放假日過得好快，只要到了周日晚上，就開始有種快要進入周一症候群的憂鬱感。
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2021-12-01
楊雅馨
拒當癌症高危險群，先向三件事說「不」！這樣做挺過戒煙撞牆期，一併解決肥胖、疲倦問題
菸癮難戒，於是衍生各種都市傳說如抽空菸、吸電子煙⋯⋯等自欺欺人的「健康」說法。但台大醫院家庭醫學部主治醫師郭斐然則說戒菸不難，只是要先對三件事說「不」。
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2021-11-19
慕新陽
公司破產、來不及見父親最後一面…任何的坎最後都能度過，再黑的夜、熬著熬著就天亮
有的路，走著走著就走通了。黑的夜，熬著熬著就天亮了。那些打不倒你的挫折，終究會讓你更強大。
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2021-11-16
周慕姿
從小被家暴、母親拋棄，靠吃東西撫慰自己再催吐！諮商心理師：你非常努力，真不容易
「有件事情，我不知道需不需要說。」在諮商室裡，坐在沙發的怡琪，突然吞吞吐吐地說出這句話。
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2021-11-12
林暐鈞
不讓子女變敗家子！紀錄片《文林銀行》教對自己人生負責，父母來不及做的、讓兒女們來得及
財富自由是每個人都 渴望 追求的事，期盼自己退休後不會變成下流老人，而是有足夠的養老金、能坐在浪漫的河邊和老伴相偎依、白頭偕老。但現今社會層出不窮的子女闖禍、價值觀出現問題，甚至會將老父老母的退休大計全盤打破，更顯示提早給予孩子正確的金錢教育是非常重要的。
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2021-10-26
周梵
當你成為蝴蝶，自然吸引到蝴蝶！家族會追尋你讓自己蛻變，有什麼比這更有價值的愛
父親去世以後，我鼓勵媽媽再找一個男朋友試著去交往，看其是否能成為合適的老伴，但是她總是有很多顧慮。
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2021-10-25
雪兒Cher
人的努力，最終應該回饋給自己！雪兒：誰說不能追夢一輩子，難道要窩囊一輩子？
你說：「老闆認為多做是應該，少做就該死，這樣工作繼續值得嗎？」我說：「值不值得，心中有一把尺。人的努力最終應該回饋給自己。」
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