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顯示第 3140 項,全部搜尋結果有 74

享受獨處,發現高級的自己!6位孤獨達人:如何度過孤單時間,會決定你的偉大程度

tCol 2021-09-17

小川仁志

享受獨處,發現高級的自己!6位孤獨達人:如何度過孤單時間,會決定你的偉大程度

我們一切尊嚴,都藏在思考裡。我們必須從思考立足,而不是從無法滿足我們的空間或時間。出自《思想錄》(前田陽一、由木康譯,中公文庫出版)

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回到民歌時代,彷彿從未遠離青春起點!中年以後,這般重溫舊夢成為一種隆重儀式

tCol 2021-04-09

詹慶齡

回到民歌時代,彷彿從未遠離青春起點!中年以後,這般重溫舊夢成為一種隆重儀式

又一輪民歌演唱會登場,我輩眾人爭相朝聖,集體湧入時光隧道,中年以後,如此這般重溫舊夢成為一種隆重儀式。

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情緒是雲,你是那片天空!接納每一刻的自己,面對負面情緒、學會共處,只需這樣做

tCol 2021-02-18

劉軒

情緒是雲,你是那片天空!接納每一刻的自己,面對負面情緒、學會共處,只需這樣做

每一個思緒,就像是划過眼前的雲彩,或說是短暫的 氣象 ,而你是天空,無論 氣象 怎樣變化,天空永遠在那兒,永遠不變。

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物品減量後,開始打造你的個人風格!2個小技巧,讓居家空間營造出簡單生活新氣象

tCol 2021-01-15

末羊子

物品減量後,開始打造你的個人風格!2個小技巧,讓居家空間營造出簡單生活新 氣象

在減物過程中,你可能會發現「欸?我好像特別喜歡某種顏色/風格/形狀/材質耶」,或是也有可能發現:「咦?怎麼剩下的東西,好像彼此都有點衝突,彼此搭配不起來……」簡單生活的要點,不只是斷捨離、收納整理和排列整齊,如果你和我一樣,想要營造出視覺上舒服又耐看的氛圍,就得學習判斷每個物品和其他東西的搭配性和統整性。

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下雪囉》太平山、大屯山一夜白頭,全台失速低溫!「大範圍高山區應該都有雪」

tCol 2021-01-08

新頭殼 記者洪翠蓮

下雪囉》太平山、大屯山一夜白頭,全台失速低溫!「大範圍高山區應該都有雪」

下雪了!包括太平山、大屯山都降下瑞雪,太平山國家森林遊樂區今(8日)上午7時許,在臉書po出園區一片雪白美景照片,提醒民眾園區已經實施機動管制措施,想追雪務必先了解。大屯山則在凌晨1時左右開始飄雪,大屯山 氣象 站目前積雪約5公分,「天氣風險WeatherRisk」在臉書也播出降雪消息,並說明中部以北,大範圍的高山區應該都有雪,引起粉絲驚呼。

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低溫當心!氣溫每下降10℃,心臟病風險增加7%?!

tCol 2020-12-18

創健預防醫學機構 共同審稿/張明才醫師 創健 營養師

低溫當心!氣溫每下降10℃,心臟病風險增加7%?!

中央 氣象 局發佈入冬新低溫特報,一項研究顯示,氣溫每下降10℃,心臟病發病的風險會增加7%。流行病學研究發現,50歲以下男性,發生心血管疾病的比率比女性高出許多;但女性從50歲以後,心血管疾病發生率卻逐漸追上、甚至高過於男性。年末之際,守護人體發電機絕對是重中之重。

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入冬嚴防疫情爆發,肺部保衛不可輕忽

tCol 2020-12-17

創健預防醫學機構 共同審稿/陳建志院長 創健 營養師

入冬嚴防疫情爆發,肺部保衛不可輕忽

中央 氣象 局發佈入冬新低溫特報,創健健康管理陳建志院長提醒,秋冬為肺部疾病的好發季節,不只是因為病毒活躍,再加上呼吸道黏膜受到冷空氣刺激,抵禦病毒能力會下降,容易發生感冒、肺炎、慢性支氣管炎等。因此,年末之際,除了護好心也要養好肺。

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中年後,別為失去光環而焦慮!挑自己所愛的、想做就去做,不遺憾才能精彩第二人生

tCol 2020-12-10

田臨斌(老黑)

中年後,別為失去光環而焦慮!挑自己所愛的、想做就去做,不遺憾才能精彩第二人生

人人賦予他人身分標籤的結果,就是人人都為自己在別人眼中身分定位不斷奮鬥,因而產生焦慮。

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30%心血管疾病患者,曾發生心肌梗塞?!

tCol 2020-07-24

創健預防醫學機構 共同審稿/陳建志院長

30%心血管疾病患者,曾發生心肌梗塞?!

近年地球暖化夏日溫度年年上升, 氣象 局日前提醒民眾北部體感溫度有機會飆至42度。創健預防醫學機構陳建志院長提醒,做好防曬的同時,更要注意身體保健,進出冷氣房的溫度差,都會刺激心血管,增加心肌梗塞的風險。台灣近幾年多為暖冬,所以相對地冬天發生率沒有非常明顯的差異,然而近幾年夏天極端的酷熱似乎造成心肌梗塞的案例有增加的現象。

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和妻子散步,是最自在的時刻!張德明醫師:柔弱中的剛強讓人幸福、珍惜擁有的一切

tCol 2020-07-03

張德明

和妻子散步,是最自在的時刻!張德明醫師:柔弱中的剛強讓人幸福、珍惜擁有的一切

近大年夜,氣溫驟降,其實沒有真的多冷,倒是暖冬總得應景的瑟縮一下。冬衣好像都沒拿出來過,僅一件毛背心,一件開襟毛衣,轉眼已近早春。

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