2019-05-29
愛長照
親情不是理所當然，傷痕再小還是會痛！家人相處，別「以熟相欺」傷感情
「以熟相欺」，在我們親近的人當中是很常見的，溫和一點的人會採取不著痕跡的漸行漸遠，激烈一點的人可能就會反攻回去。結論仍是－「關係破裂，漸行漸遠」。
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2019-05-23
楊雅馨
除了銀行存摺 人生最重要的一本存摺 你有嗎？
醫藥是複雜的，記憶是有限的。你還記得服用過的藥名嗎？上次的檢驗數值？是模糊不清，還是可以清楚說出。也許你還沒聽過、用過「健康存摺」，在介紹前，先說重點——「健康存摺可以查看3年就醫資料，包含西醫、中醫、牙醫、手術、住院、用藥、檢查結果等，甚至還有推播功能，提醒洗牙、慢箋領藥、回診、兒童預防接種、癌篩⋯⋯。」
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2019-05-22
江守山
不染髮、不喝酒...腎臟科名醫公開居家養生密技，讓人生逆轉「腎」
現代人的工作緊張忙碌，常在不知不覺中養成傷害腎臟的危險習慣。像是一忙就忘了上廁所、熬夜晚睡導致睡眠不足，還有飲食過度、飲食過量、運動不足導致血糖、血壓、血脂偏高，以及抽菸等等，每一項都是會嚴重影響腎臟健康的壞習慣。
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2019-05-21
肝病防治學術基金會
我便血了，是大腸癌嗎？醫師解析潛藏的健康危機
如廁時，若發現糞便帶血，不管是看到馬桶內紅通通的，或是擦屁股時衛生紙上有血跡時，心裡總不免會擔憂；到底是痔瘡發作還是癌症警訊？便血又潛藏哪些健康危機？
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2019-05-08
廣告企劃製作
母親大人來接招 黑升麻助跨越更年期情緒與失眠關卡
母親節將至，媽媽們的健康議題備受關注，許多媽媽正面臨更年期的考驗，其中情緒與睡眠問題不但影響媽媽的身心健康，也成為家人關係的一大挑戰！
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2019-05-07
張晴琳
35歲後還能從XL變成S！一個孩子的媽，靠「低醣生酮」3個月瘦12公斤
一直以來，身邊親友對我的既定印象就是有點肉肉的、很可愛。出社會工作後，愛漂亮的天性讓原本就不是很瘦的我陷入無止盡的減肥輪迴。甚至連我的親媽都熱衷於幫我減肥這件事，曾經全家人吃著豐盛的晚餐，結果我媽媽遞給我一盤生菜，跟我說我該減肥了，那是我的晚餐⋯⋯。
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2019-05-02
林靜芸醫師
你今天擁抱了嗎？實驗證實：一天擁抱「這 次數 」可降血壓，減少大腦退化、憂鬱症狀
我的成長年代不時興公開場合的肢體接觸，1982年去紐約進修，對於美國人動不動就要擁抱，甚至親吻臉頰的禮俗常覺尷尬。
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2019-04-26
黃惠如
改善皮膚老化要吃膠原蛋白？研究證實：牢記「這3件事」才能養出回春好臉蛋
從六大生活基本面向改變，雖然老化是一個人生進程，但我們可以決定老化的速度，只要從生活六大基本面向改變，就能慢慢老，好好老。
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