2020-04-15
白雁時尚氣功 / 白雁老師
更年期後頻尿、漏尿，是老化前兆！40歲起抗衰老，白雁：1個動作助身體回春
當小便不受控制，出現頻尿、漏尿、夜尿的情況，就是身體機能老化的前兆。氣學管理專家白雁老師提醒，人過40，生陽能力不足，若不加以補充陽氣，很快就變衰老。
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2020-04-12
粉圓妹
你的不自律，就是別人的新台幣！她靠遵守投資策略，金融海嘯後1.5年翻正，打造100歲穩健退休計畫
有來跟我要書單的朋友，都已收到我的回覆了。我不會讓你們看很複雜難懂的書，因為我知道不會理財的人，通常都害怕數字，及很多專有名詞，所以挑選的作者，口語表達比較平易近人，容易學習。
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2020-03-12
好險網 / 杜胤廣
靠股票存到1千萬，月花2萬不婚無子，退休夠用嗎？專家苦勸會後悔的3個理由
退休金到底該準備多少？有人說3千萬，也有人說1千萬，PTT有名網友提到，自己目前32歲、未婚，也不打算結婚生子，「無需留錢給後代，死後將剩下的錢全捐給公益團體」，所以不到1千萬的財產應能足夠讓他過接下來的退休生活......。
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2020-01-17
江坤俊
44歲的肌肉量竟跟70歲一樣！名醫提醒：中年後再不做這件事，你沒有老的 本錢 ！
「坐超過30 分鐘就要起來走動」的這個說法，是有理論根據的，因為科學研究指出，如果你連續坐超過一個小時，體內消化脂肪的消化酶活性就會大幅下降，脂肪會開始累積，而且坐超過一個小時，胰島素作用的感受性會下降，就會產生所謂的胰島素阻抗，自然就會有罹患糖尿病的疑慮。
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2020-01-05
林靜芸
夫妻同時得肺炎，竟是肥胖的太太先痊癒！醫師透露關鍵原因
有一回參加壽宴，壽星100歲，每天早上還去公司上班。他的太太也就是壽婆98歲，二個人身體都很好。壽星瘦，大約只有50公斤；壽婆較胖，可能有70公斤。一胖一瘦站在台上，畫面很有喜感。
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2019-12-06
錢政弘醫師
他們「長壽抗衰老」有秘訣！遠離癌症、慢性發炎就靠這2習慣
「長壽抗衰老」其實有秘訣！平時養生除了注意飲食之外，研究發現，睡眠充足也非常重要！想要遠離癌症、慢性病，別忘了這2個好習慣，不但能照顧健康，還能讓你愈活愈年輕。
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2019-10-28
樂透人生─吳家揚
退休金規劃12-11／揹房貸又揹車貸，單薪爸養一家四口！簡單4招，不怕沒錢存退休金
小陳夫妻今年42歲，育有2子女，兒子國一，女兒小五。結婚時，夫妻都還是上班族。兒子出生後，雙薪家庭養一個小孩，生活品質還過得去。女兒出生後，夫妻考慮後決定由太太回歸家庭，專職照顧小孩。
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2019-10-23
李少彤
活出你想要的樣子：我希望生命最後，斬釘截鐵的給自己一個「好」字
編按：50歲前的長大，是收到一張張紅包(喜慶)；50歲後的我，收到一張張白包(喪事)…會不會哪一天，就輪到我？有句話是說，「有些事情現在不做，以後就不會做了。」對中年後的我，意思是人生無常，也許下一秒，我想做的再也做不了了，誰也不能保證死神有跟你約定好哪個時間帶你走？生命的最後，我不想帶走遺憾，真的不想啊…所以，我決定活出我想要的樣子：我希望生命最後，斬釘截鐵的、大聲說出，我要給自己一個「好」字！我不需要像可樂，只要當一杯水就好。
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