2022-08-18
財經專家 李美虹
她56歲 提早 退休，驚覺「2千萬退休金根本不夠用」，省吃儉用一年起碼花120萬，錢去哪裡了？
一位朋友在56歲時決定離開已經工作了20幾年的公司， 提早 退休，當時她準備了大約總值將近2千萬元的現金＋黃金＋股票部位，租屋在台北市區，每月房租＋水電費大約是33,000元，還有高齡80幾歲的母親要奉養。
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2022-08-15
蔡碧月
「照顧家人不等於活得悲情！」科技高管53歲為失智母 提早 退休…他打拳、玩三鐵，變樂活大叔
55歲的賴勝德原是外商高階經理人，負責百億標案，因為母親失智，在2年前主動申請退休。離開科技業，他成了三鐵達人，3年跑步距離累積達3個台灣，打拳、打桌球、騎腳踏車，樣樣出色。有人質疑他整天玩樂，他反問：照顧家人不等於要活得悲情，年過半百還要讓自己活得不快樂嗎？
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2022-08-12
照護線上
近視對眼睛很傷，可能導致失明！醫師圖解：近視500度以上可能導致5種併發症
近視主要原因是眼軸拉長，導致遠方的影像無法聚焦成像在視網膜上。近視是遠方的景物焦點落在視網膜前方，而非在視網膜上，形成一個模糊影像；因看遠處會較模糊、看不清楚；看近處會較清楚，故稱為「近視」。
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2022-08-02
莊雅珍
子女好父母才會好！她靠遊輪式理財法，58歲就當奶奶、子女大學畢業有房子車子妻子...五子登科
這個世代，多數大學畢業生很難達到「五子登科」的目標，有些人甚至可能犧牲健康，或永遠無法達到，孤老一生，如果這時父母給予「遊輪式理財法」的協助，人生就可以像我們那個世代一樣按部就班的實踐……經濟安排好，結婚生子這些人生大事，就不會受到貧窮的耽誤，子女的人生Keep going，做父母的才不會憂慮，這就是我說的「子女好，父母才會好」。
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2022-07-29
陳炯瑜醫師
退化性關節炎過往以50歲居多，近年出現30、40歲病患！預防運動傷害有4招
根據研究顯示，退化性關節炎的病患年齡層下降，過往都以50歲居多，但近年卻開始出現30、40歲的病患。
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2022-07-28
白雁時尚氣功 / 白雁老師
血管硬梆梆，當心引發中風、失智！每天3分鐘顫掌活絡氣血，50後肩頸鬆、慢老變年輕
你以為血管彈性變差、血液循環不好「沒什麼」，但這些小毛病可能衍生出全身的健康問題，小至手腳冰冷，大到中風、心肌梗塞等，都可能是血管不健康所引發。
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2022-07-27
強納森‧勞赫
為了房貸、孩子、家庭，我得待在收入不錯的公司做著不喜歡的工作...中年告白：44歲的我疲憊又認命
本書作者強納森‧勞赫畢業於耶魯大學，是全球知名智庫布魯金斯學會的資深研究員。身為典型的人生勝利組，卻在中年之際，莫名感到自我懷疑與焦慮，他不知這種不安是從何而來的，又是否會結束。 他從心理學、經濟學、社會學、神經學等各方面探詢答案，並採訪眾多知名權威專家及各行各業的中年朋友，結果發現人生的幸福指數呈U型。
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2022-07-27
陳重銘
如何在退休後每月有10萬生活費？達人教你「靠這檔」55歲好命退休：每年領股息、不會倒
除了張忠謀、郭台銘等創業家之外，應該只有少數人樂於工作一輩子，如果可以 提早 退休，相信很多人會馬上開除老闆！可是要退休之前，一定要先達到財務自由，只有在不缺錢的情況下，才能夠無憂無慮地享受人生。那麼，究竟需要多少錢才可以退休呢？ 2,000 萬、3,000 萬，還是5,000 萬元？我在網路上還看過投顧公司預估6,000 萬元，真的需要這麼多錢嗎？在規畫退休金之前，一定要關心通膨和醫療這2 大因素：通膨會讓你的錢越來越薄，如果預計在50 歲退休，一定要預估90 歲時的消費水準；醫療肯定是越來越進步，老人越來越健康，也越來越長壽，因此需要準備更多的退休金。退休金要怎麼存？要存多少呢？假設從50 歲退休，預計活到90 歲，然後退休期間每年需要100 萬元生活費，來看看下面2 種規畫。
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2022-07-21
青春向錢看—施昇輝
省下火車票360元，網友按6000個讚…施昇輝：在你變有錢前，請用時間換金錢！
日前去台中演講，決定搭台鐵自強號前往。在月台等火車時，被一位網友認出，兩人攀談了幾句。他說他要帶太太和兩個稚齡女兒回豐原，但他選擇搭區間快車，而不搭自強號。
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2022-07-19
第三人生任我行－施昇輝
60歲還能「夜衝」、健行，放膽嘗試新事物！施昇輝：找到最自在興趣生活，第三人生樂活精彩
前幾天和一群固定咖去露營，這次新增兩對夫婦來嘗鮮。其中一位先生問我露營的樂趣在哪裡？我說就是離開現代都市和平常工作，在大自然裡享受新鮮空氣與美好風景，藉此給自己一個放空機會，然後吃吃喝喝、天南地北聊天，共度一個悠閒假期。
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