2018-09-06
林芷揚
「鞍馬王子」李智凱也愛跑步！運動前中後飲食大公開
20210725編按：我國體操睽違56年組團再拚東奧，昨（24）日舉行資格賽，台灣代表隊最終資格賽排名第10，無緣團體決賽，但「鞍馬王子」李智凱憑著「湯瑪斯迴旋」拿下鞍馬項目15.266分，以資格賽第1晉級鞍馬決賽；並以總分84.332分與隊友「亞洲貓王」唐嘉鴻攜手闖個人全能賽。李智凱賽後也在個人臉書上發文，感謝道，「順利完成第一步，謝謝各位的支持與鼓勵，各位兄弟們辛苦了，大家都盡力了！」2018年在亞運鞍馬項目奪下金牌的李智凱，曾分享他平常除了體操之外，也喜愛跑步，更建議正確的飲食對運動而言相當重要。
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2018-09-04
林芷揚
專題／畫水彩、搓芋圓、玩桌遊都OK！減緩失智退化，這些方法超管用
「我媽晚上都不睡覺，一直說有人找她所以要出門，全家都快被拖垮了！我們早上都要上班、上學啊！」長輩失智後，往往作息大亂、疑神疑鬼或反覆詢問相同問題，使得家屬心力交瘁。除了藥物，面對失智症還有其他辦法嗎？
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2018-08-30
林芷揚
52歲學畫變大師、90歲下圍棋防失智 這樣退休好幸福！
退休生活怎麼過才精彩？高齡社會到來，如何活出豐富的第二人生是熟齡族群關心的議題。《今周刊》今（30）日舉辦2018幸福熟齡台日交流論壇，邀請政府單位與民間達人，包含前嘉裕西服總經理江育誠、本因坊琪王王銘琬、桃園市副市長王明德齊聚一堂，分享各自的美好熟齡生活樣貌，博得在場民眾滿堂彩！
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2018-08-23
盧郁安
把愛傳下去！「一碗麵的故事」姊弟投入長照
你還記得一碗麵的故事嗎？這個感動全台的故事迄今已12年，老二魏雪婷和老四魏學聖因為感念母親曾受人照顧，相繼成為照服員，希望能將這份愛透過長照傳遞下去。
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2018-08-15
林芷揚
累了，就來喝杯咖啡吧！「照顧咖啡館」溫馨登場！
全台約有76萬失智、失能、身心障礙家庭，家中的主要照顧者須承擔照護、經濟、婚姻等各方面壓力，身心俱疲！好消息是，台北市推出全國第一家結合「照顧咖啡館」的日照中心，提供辛苦的照顧者一個溫馨、舒適的喘息空間。
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2018-08-08
健康傳媒
上班族久坐不動 背部疼痛才知慘了
腰痠背痛是許多上班族的共同毛病，35歲黃小姐近年來就飽受背痛之苦，坐沒多久就覺得不舒服，到醫院檢查確診神經組織遭受壓迫，在物理治療師專業協助下穿戴下背護具，並維持良好姿勢，才逐漸改善下背痛。
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2018-08-01
林芷揚
吞止痛藥就好？專家傳授2招，腰痠背痛輕鬆解決！
黃小姐是一名上班族，每天坐在辦公室至少7小時，加上缺乏運動，時常腰痠背痛！不只久坐的上班族有此困擾，長時間做家事的家庭主婦、搬重物的工人等族群，也很容易出現腰背痠痛的情況。
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2018-07-31
林芷揚
專題／失智症分幾種？有哪些症狀？遠離危險因子就能預防
80歲的郭爺爺最近記憶力不好，郭奶奶一直以為老伴只是老了記性差，沒想到至醫院檢查，才知道是初期失智症，幸好發現得還算早！
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