2020-10-15
白雁時尚氣功 / 白雁
外食久坐族易升糖又代謝不良，每天練一招預防糖尿病上身
三高慢性病不是中老年人的專利，越來越多人40歲以前就罹患糖尿病，特別是在亞洲，糖尿病有明顯年輕化的趨勢，20幾歲的病友也不少見。
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2020-10-07
蔡佳妤
經歷慘烈前任婚姻，他們在60歲共度二春！老夫妻：退休後做到3件事，更要談戀愛
和丈夫相識20年，彼此都經歷慘烈的前任婚姻，卻在60歲時共度二春。他們回顧人生，展望未來，呼籲大家退休後除了要當志工、去旅行、搞劇場，更要談場戀愛，畢竟未來日子會長到讓你難以想像。
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2020-09-28
安德魯．哈藍
住豪宅、開跑車、手戴勞力士…某次到貴婦家當家教，我看到中產階級「變有錢」的關鍵
2004年，我在新加坡擔任一位美國男孩的家教。他母親每週六開著最新的捷豹，把他載到我家，那輛車應該高達25萬美元以上（在新加坡買車非常昂貴）。他們家的房子很大，而且這位女士手上戴著一支高貴的勞力士。我想他們應該是有錢人。不過.....
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2020-07-09
曾野綾子
嘗過孤獨，才懂得相遇的可貴 50後學會「毫不保留」展現自我，才能交到許多朋友
如果保持沉默，我們都會變得強壯。就像在斷食之後的飯特別好吃一樣，因為忍耐了沉默，我們才知道對話的樂趣。
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2020-07-07
楊雅婷
吃對了，遠離中風、高血壓！有效保護心血管，醫師推薦這樣吃
根據衛福部108年死因統計，心臟病是國人十大死因的第二名，如果加上腦中風、高血壓、糖尿病及腎臟病等血管性疾病，則超過第一名的癌症死亡人數。值得注意的是，心血管疾病不是老年人的專利，已故藝人高以翔去年底疑似因心血管問題猝死時，引起各界一片譁然，其實許多中壯年族群也是高危險群。
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2020-06-04
保坂隆
人生的長短，決定權在自己！讓你健康又長壽的4個關鍵
有人說：「人的壽命是上天所賦予的。」不過，如果能夠努力地活著，應該還可以享有更長的壽命，也有人是這麼想的。在我擔任醫師這麼長一段時間之後，也開始深刻體認到「人生的長短，或許真的是取決於自己」。
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2020-04-22
植木理惠
過度鼓勵他人，會有很大壓力！做有力量的人，中年後「這件事」更重要！
這些方法的關鍵是在你自己身上。你必須相信自己、相信對方能夠成才，否則動用再多技巧，也發揮不出成果。
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2020-04-22
珍妮佛．彼崔格里利
黃昏之戀感情更好！「我花了52年才找到他」人生別再設限，快樂是自己找的
希爾克和謝爾蓋相遇並相戀，正好是他們面臨第三次轉變的時候。就像希爾克所說，他們都開始思考自己在人生的下一個階段，想要成為怎樣的人。
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2020-03-16
林芷揚
0316更新：國內新增8例、共67例確診！新個案皆在國外遭感染
中央流行疫情指揮中心今(16)日公布，國內新增8例境外移入COVID-19(武漢肺炎)病例，為案60至67。
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