2022-04-28
郭美懿整理
Covid-19流感化，究竟該怎麼辦？醫籲別心慌：遵守五指引做好防疫，學習與病毒共存
本土疫情大爆發，單日確診人數突破萬人大關，民眾排隊爭搶購買家用快篩試劑，各地醫院急診也被塞爆，究竟我們在後疫情時代，將邁向流感化的今天，民眾應該如何自保？亞東醫院家醫科醫師鍾曜任從外出、居家、個人保健、出現症狀等方面提出防疫指引，呼籲民眾別心慌，一起努力邁向與病毒共存的後疫情時代。
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2022-04-26
李易紓整理
「我快篩陽性了怎麼辦？」要衝急診室PCR？五張圖正確教你，怎麼做不緊張能真正保護彼此
本土確診病例連兩天超過5000例，週二（4/26）居家隔離改為「3+4」新制，對於匡列密切接觸者的天數，也從原本的4天縮短至2天。民眾在接觸到確診案例後、自己被列入密切接觸者，第一步就是要用家用快篩來確認是否染疫，萬一快篩陽性，不少人想到是「立刻往急診室做PCR」，這樣的想法卻已經造成急診室人滿為患！
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2022-04-12
郭美懿
腎結石痛僅次生小孩，10年復發率達50%！醫提醒3大NG飲食習慣，中藥助攻排出頑固腎結石
65歲的郭先生有糖尿病和3次腎結石病史，近日因排尿疼痛、血尿就醫，發現左側腎結石復發。他在醫生建議下接受兩次體外震波碎石術，配合西藥並每天多喝水，但這次約1.7公分的結石卻相當頑固，完全沒有崩裂跡象。幸而配合中醫治療，服用去濕熱、鹼化尿液的中藥一段時間後，米粒大的小石頭終於跟著尿液排出身體，讓郭先生不再為石所苦。
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2022-02-16
楊雅馨
尿尿顏色決定身體健康，茶色、泡沫都是危險訊號！護腎要趁早，5字訣遠離洗腎危機
你一天跑幾次廁所，每次上完是否就急忙沖水，卻從不仔細觀察尿液呢？但你知道，透過觀察尿液的顏色、泡沫⋯⋯等細節，可以盡早察覺腎臟問題。
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2021-01-08
照護線上
傷腎臟原因多！不想洗腎，糖尿病、高血壓、抽菸、痛風9個常見風險不可不慎
民眾平常解尿的時候，若看到很多泡泡，大家心中都會緊張，擔心是不是敗腎或腎臟出問題，而我們日常生活中有很多可能傷害腎臟的因素，究竟應該如何「顧腎」，又或是罹病的慢性腎臟病患者，平時應如何自處呢？請腎臟專家醫師來為你解說。
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2020-11-24
李易紓
頻尿、急尿，不到1小時就想跑廁所！膀胱過動症的解決、預防方法一次了解
正常人每日排尿次數不超過8次為佳， 尿量 標準則是每次300-400ml，但有位女老師，在1年多前開始，常覺得尿憋不住，一堂課45分鐘，休息時間一定要去上個廁所，有時候課堂上也會忍不住尿意，到後來頻尿狀況日趨嚴重，讓她相當困擾。
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2020-07-15
楊雅婷
生活中這7個習慣，可能成為膀胱癌因子！醫師：4大病徵要注意
68歲林先2018年10月因罹患「肌肉侵犯型膀胱癌」，接受過化療及電療進行保存膀胱治療，但膀胱癌仍多次復發，同年12月，經磁振造影檢查，發現膀胱右側靠近輸尿管開口處，長出約4.3公分的腫瘤，不僅膀胱腫瘤阻塞右邊輸尿管開口，還合併發生右邊腎水腫。
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2020-06-29
白雁時尚氣功 / 白雁
不愛運動，比較容易有糖尿病？白雁：每天3分鐘這樣做，活絡氣血、穩定血糖
不常運動的人比常運動的人，罹患糖尿病機會高出3.7倍，若檢查飯前血糖，過高的機會也高出1.9倍。氣學管理專家白雁老師建議養成持續、規律、溫和的運動習慣，像是氣功運動藉由經絡的疏通、調和氣血、促進代謝，可以幫助血糖穩定，控制血壓和血脂。
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2020-06-16
生活i健康
腎臟是沉默器官！不想洗腎，一分鐘自我檢測：揪出腎臟病5徵兆
腎臟健康拉警報時，可能會出現哪些警訊？記住「泡、水、高、貧、倦」五字訣，多觀察自己的身體變化，以便早期發現、早期治療。
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2020-04-15
白雁時尚氣功 / 白雁老師
更年期後頻尿、漏尿，是老化前兆！40歲起抗衰老，白雁：1個動作助身體回春
當小便不受控制，出現頻尿、漏尿、夜尿的情況，就是身體機能老化的前兆。氣學管理專家白雁老師提醒，人過40，生陽能力不足，若不加以補充陽氣，很快就變衰老。
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