腎結石痛僅次生小孩,10年復發率達50%!醫提醒3大NG飲食習慣,中藥助攻排出頑固腎結石

腎結石痛僅次生小孩,10年復發率達50%!醫提醒3大NG飲食習慣,中藥助攻排出頑固腎結石

65歲的郭先生有糖尿病和3次腎結石病史,近日因排尿疼痛、血尿就醫,發現左側腎結石復發。他在醫生建議下接受兩次體外震波碎石術,配合西藥並每天多喝水,但這次約1.7公分的結石卻相當頑固,完全沒有崩裂跡象。幸而配合中醫治療,服用去濕熱、鹼化尿液的中藥一段時間後,米粒大的小石頭終於跟著尿液排出身體,讓郭先生不再為石所苦。

 

不良飲食習慣增風險,10年復發率達50%

 

尿路結石好發於男性,以20至49歲患者居多,男女比例約2比1,台灣研究指出,腎結石的初次發生率約9~10%,而曾經結石的患者復發率第1年約15%,且逐年遞增,到第10年可高至50%。

 

台北慈濟醫院中醫部醫師呂秉勳指出,腎結石除了與個人體質有關,還可能受飲食影響,「飲食不節傷脾敗腎,膏粱厚味在中醫的觀點會導致濕熱積聚,使身體發炎。」

 

他說,除了糖尿病控制不佳的人容易腎結石,有幾個不好的飲食習慣也常導致:

 

●少喝水

●多糖

●嗜吃高嘌呤的肉類,如貝類、肉汁、紅肉、湯和內臟肉(如肝臟)等

 

這類飲食習慣會使尿量減少,尿液酸化,加速尿路結石產生,一定要特別注意。

 

中西醫合併治療,降低結石體質

 

腎結石的主要表現為血尿、腰痠痛、腹痛伴隨噁心嘔吐,嚴重者會出現發燒、寒顫等。更有人形容,腎結石發作時的疼痛度,僅次於女性生產。

 

所以當病人到中醫診間求診,醫師會先詢問病史,並以「敲擊腰際」做測試,若出現典型「敲擊痛」或具相關病史、飲食習慣,便會建議病人先到泌尿科做鑑別診斷。若是確診為腎結石,除了西醫既有治療,也可以透過中藥合療,加速石頭排出。

 

呂秉勳指出,中西醫的治療機轉不同,西醫除了體外震波碎石術,也會開立放鬆膀胱使解尿順暢的藥物來促進代謝,而中醫常用藥物包括海金沙、金錢草、雞內金、化石草等,此類藥材被實驗證明可有效鹼化尿液、促進石頭排出,抗氧化、抗發炎,達到清熱解毒的效果。

 

臨床研究指出,中醫治療2至4個月可以明顯改善結石,因人和石頭種類而有所差異,且就算石頭已經排出,有結石體質的病患也可以持續服用中藥,降低石頭生成的機會。

 

呂秉勳提醒,不是所有結石都能透過中藥排出,建議民眾中西合療,平日採蔬食飲食、多喝水,唯有養成良好生活習慣才能真正抑制石頭生成,免受結石之苦。

 

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