幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

智慧型手機已經成為現代人不可或缺的工具，但根據一份醫學期刊報告顯示，若長期使用智慧型手機，恐會出現暫時性手機 失明 現象．．．嘉義長庚醫院眼科部醫師陳慶隆指出，雖然還不算是正式病症，適度休息就能舒緩，但仍是不得忽視的警訊。

看電影是很多人的休閒娛樂；然而，卻有人會在看完電影後，出現頭暈噁心的情形。眼科醫師提醒，有不少青光眼高危險族群，在電影院環境中，會因為燈光關係，而誘發青光眼發作，若是出現身體不適，應進一步就醫確診，及早接受治療，才能避免青光眼所可能造成的 失明 危險。

人生，終有一死，但我們一輩子在逃避這個結局。在科技發達下，越來越多人在醫療現場被延命加工，一息尚存，卻毫無尊嚴。年初，亞洲第一部善終法案《病人自主權利法》立法通過，開啟「自己善終，自己來」的新紀元。死亡，不再是禁忌與懼怕，而是生命的凝視與整理。清楚交代，告別摯愛。人生最後一哩，預約自己的美好告別。

65歲陳婆婆長期有糖尿病、高血脂控制不佳，去年視力開始模糊，沒有在第一時間就診，直到連電視光線都看不到，才前往附近診所就醫，診所醫師建議病患趕緊前往大醫院檢查，否則恐有 失明 危機，彰基體系眼科部主任陳珊霓醫師檢查及診斷，才知道是糖尿病引起黃斑部水腫，經眼內注射治療後改善，目前已可以自理生活。

人類愈活愈長命，國人平均壽命約7、80歲，許多退化問題也愈來愈多；青光眼藥之父邱春億指出，3大眼疾是引起眼盲的主因，包括青光眼、黃斑部病變、糖尿病視網膜病變，建議年過50歲就應定期檢查。

天氣冷導致血管收縮，血液無法順暢流通，類風溼性關節炎患者關節易膨脹。別小看類風溼性關節炎，它對健康的危害超乎想像，一旦被它纏上身，就要有長期抗戰的決心。

連日的低溫，不只是腦中風病人增加，就連眼中風病人也不少

不少糖尿病病患，相信單靠食物、運動就能降血糖，當心弄巧成拙！一名66歲的張先生，罹患糖尿病已經14年，雖然看過醫師，卻只看病不吃藥，堅持要用飲食和運動來控制血糖，3年前身體開始惡化虛弱，他發現視力愈來愈差，他以為或許是老花眼，到最後，甚至連眼前三十公分都只能看到模糊晃動的影子，求診後才發現兩眼嚴重白內障，幾近 失明 。

青光眼是容易被忽略的頭號視力殺手青光眼是造成人類永久性 失明 的最主要原因！由於多數青光眼患者不會感到任何的不適，所以對青光眼的警覺性較低，以致於當覺得視力減退時，往往視神經都已經明顯受損、甚至萎縮。故世界衛生組織已將青光眼列入2020全球防盲計劃的主要對象之一。

糖尿病是國人10大死因第5位，根據統計，2014年因糖尿病死亡的人數近萬人，每1小時就有1.1人死於糖尿病。糖尿病是複雜的慢性代謝性疾病，若沒有控制好，將引起全身性不可逆的血管及神經等病變，產生中風、心臟病、腎臟病、視網膜病變、足部壞死等併發症，嚴重者可能致 失明 、截肢。