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一個人反而更幸福!從兩個人到單身,她靠2個觀念讓老後生活變得有趣

tCol 2018-03-28

熟年優雅學院/太雅出版社

一個人反而更幸福!從兩個人到單身,她靠2個觀念讓老後生活變得有趣

日本有一對建築師夫婦的退休生活,不僅吸引到日本電視台拍攝紀錄片《積存時間的生活》,紀錄他們的獨特生活方式,還引起熱烈迴響與關注。但意想不到的是,在2015年6月紀錄片拍攝時,建築師津端先生就安詳去世,留下已高齡87歲的妻子津端英子一人。從過去將近60年來都為丈夫而活的津端英子,要如何面對從兩個人到一個人的生活?以下是她的內心獨白:

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以「鄉村」作為創業起點 為何這對日本老夫婦能捲起慢活風潮?

tCol 2018-03-26

廖元鈴

以「鄉村」作為創業起點 為何這對日本老夫婦能捲起慢活風潮?

隨著時代便利,「新的就是好」、「用過即丟」的觀念在30年前的日本蔚為主流,但松場夫婦堅信著能修補、整修的「老東西」才是無價之寶的觀念,回到只有廢棄銀礦、人口僅有四百人的偏鄉小鎮—島根縣大森町,開啟了「創業」之路,在眾人都不看好的狀況下,漸漸將鄉村的土地價值推廣至全國,引起日本媒體競相報導,而松場登美女士也特別來台,向台灣的朋友們分享她的心路歷程。

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買下古農舍、遵循慢食慢活 這對日本夫婦的熟年創業驚豔全日本

tCol 2018-02-06

熟年優雅學院/太雅出版社

買下古農舍、遵循慢食慢活 這對日本夫婦的熟年創業驚豔全日本

68歲的登美女士與她的丈夫,在人生下半場玩起了創業,用各種創新手法推廣日本「傳統」美好生活,並且學習如何與大地共存。他們先是買下古農舍,一切從零開始,卻成功在400人的小鎮打造出連年輕人都嚮往的生活空間,更是將鄉村的價值推廣至全日本。以下內容即為松場登美的心路歷程:

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日本專家養生心法大公開》順應季節的飲食法

tCol 2018-01-30

熟年優雅學院/太雅出版社

日本專家養生心法大公開》順應季節的飲食法

如何從根本調養身體,是許多人都想知道的問題,日本漢方藥專家村上百代,分享如何不依賴藥物、順應大自然的飲食法,讓身體保持健康。

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不依賴藥物!日本專家大推的食療秘訣:常吃1食物,提高精力、防止老化

tCol 2018-01-23

熟年優雅學院/太雅出版社

不依賴藥物!日本專家大推的食療秘訣:常吃1食物,提高精力、防止老化

冬至一過,寒冷即變本加厲。進入小寒時就是所謂的「入寒」,此後一個月都會很冷,直到立春。日本漢方藥專家村上百代,則是分享如何不依賴藥物、順應大自然的健康養生法!

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熟齡時尚指南》創造輕盈的日常穿著感

tCol 2017-12-18

熟年優雅學院/太雅出版社

熟齡時尚指南》創造輕盈的日常穿著感

「年輕時合適的衣服,現在變得不適合了。」年紀越大,越常聽見這種說法。不論是變得太鬆垮或太緊繃,與當時很適合那些衣服的自己相比,總覺得有些不一樣了。

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打扮好看就有幸福感!日本腦外科醫師教你腦內活化術

tCol 2017-12-13

熟年優雅學院/太雅出版社

打扮好看就有幸福感!日本腦外科醫師教你腦內活化術

早上在鏡子裡看見自己化好妝後美麗俐落的樣貌,甚至因此被別人稱讚的話,能使大腦的前額葉皮質受到刺激, 進而維持大腦的年輕度。在老人養護中心等機構中,接受專業妝容打點過後的銀髮族,都能顯露出有別以往的開朗神情。

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越活越年輕!她91歲學英文、一個人旅行15次...靠這些秘訣做到的

tCol 2017-12-04

熟年優雅學院/太雅出版社

越活越年輕!她91歲學英文、一個人旅行15次...靠這些秘訣做到的

「沒有什麼事情是必須在幾歲做的」91歲的清川女士歷經先生、兒子相繼離世的打擊,自己還動起了胃部的大手術,但她卻仍擁有笑瞇瞇的神情、充滿活力與樂觀的態度,迎接每一天。她不僅在53歲開始學起英文,更是在65歲後進行15次的一人自助旅行!以下則是摘自《91歲越活越年輕》清水女士她學英文、自助旅行的心路歷程:

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日本老奶奶靠少鹽、高湯料理 讓身體越吃越健康

tCol 2017-11-21

熟年優雅學院/太雅出版社

日本老奶奶靠少鹽、高湯料理 讓身體越吃越健康

已在日本熱映超過10個月的《積存時間的生活》(人生フルーツ),為紀錄一對建築師夫婦的退休生活,當時拍攝時,津端先生已經90歲,妻子英子也有87歲,特別的是,英子儘管已高齡,仍是堅持種菜、烹飪樣樣自己來,更是不遺餘力地照顧自己的丈夫。每天都讓丈夫忍不住大讚「好吃」的好手藝,英子則是要分享其中的祕訣:

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日本這對夫婦結婚50多年 靠這3招讓感情永遠保鮮

tCol 2017-11-16

熟年優雅學院/太雅出版社

日本這對夫婦結婚50多年 靠這3招讓感情永遠保鮮

已在日本熱映超過10個月的《積存時間的生活》(人生フルーツ),為紀錄一對建築師夫婦的退休生活,當時拍攝時,津端先生已經90歲,妻子英子也有87歲,這對夫妻不僅擁有獨特的退休觀,日常相處融洽的讓人不敢相信,兩人已結縭超過50載。以下全文即摘錄《明日也是小春日和》這對夫妻感情好的保溫秘訣分享:

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