2020-04-10
汪慧玲 護理師
簽下不施行心肺復甦術意願書！罹食道癌父對家人告白：如果要離開，也要帥氣、乾脆地回到菩薩身邊
「探訪病人前，務必打電話交班！」照會單上出現了一串不尋常的文字，原以為是病情複雜，沒想到卻是人事複雜。在我撥電話之前，醫師就已經先找到了我。「這床是一位『大哥』，他不久前已簽『不施行心肺復甦術意願書』，現在情緒起伏很大，一直想把氧氣扯掉，什麼話都不說，一心求死。他太太是越南人，中文字只認得自己和家人的名字，三個小孩裡面最大的十七歲……。」
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2020-04-02
林靜芸
遠離失智、骨質疏鬆、肌少症！趁年輕儲備3本「健康存摺」
外子是心臟外科醫師，專長心臟瓣膜修補。開完刀，他習慣留在加護病房照護病人至狀況穩定。因此他下班回家的時間，可能是凌晨，或是數天之後。作為他的太太，我知道手術是救命的事，也許自己也是外科醫師，了解手術難免有風險，每遇丈夫沒有回來的日子，我常忍不住胡思亂想，經常食不知味，睡夢中也擔驚受怕。
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2020-03-18
林靜君談心室
孩子愈大愈不懂事？放過自己吧！化解親子關係衝突，父母應該做的3件事
一位媽媽說，「兒子為了找工作搬回家裡住，我很高興，但只要問他工作找得情況如何，立刻臭臉。先生看不慣兒子態度，口不擇言地罵『怎麼會養出你這個廢物』、『有本事滾出去』......。有一次我跟著說了兒子幾句，結果當晚兒子就搬離開家，一年多不接家裡電話。最近不小心知道，他居然和女友跑去結婚登記。我真是氣死了，之前三番兩次告訴他，那個女生太傲嬌不會是好太太，趕快分手。兒子才26歲，他以前很乖，現在私自結婚擺明是故意來氣我，想到這些我都吃不下、睡不著，瘦了好幾公斤。先生怪我把孩子寵壞，我恨他把兒子趕跑，兩個人吵到不講話。我實在不解，好好的一個家，怎麼會變成這樣？」
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2020-03-06
呂揚
結婚38年，他們感情竟比年輕時更好！退休培養共同興趣，夫妻不吵架、第二人生更快樂
63歲的李心望和59歲的翁素莉結婚已經38年，自從他們在14年前退休後，因為一次「意外」，便以釣魚作為共同嗜好，常常一起遊山玩水，兩人總有聊不完的話題！
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2020-03-06
林韋伶
張忠謀要她少出門！對抗新冠肺炎除勤洗手、戴口罩，張淑芬還有這一招
台積電慈善基金會董事長張淑芬對於公益不遺餘力，早在2020年新冠疫情爆發時即登高一呼，台積電員工紛紛慷慨解囊，捐款採購食物、補給品，供應第一線防疫人員食用，張淑芬也同時分享她個人防疫小撇步：「運動、曬 太陽 、勤洗手、戴口罩，並且用熱鹽水漱口。」
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2020-03-04
林芷揚
異位性皮膚炎好嚴重？醫師教你這樣治療和保養
秋冬天氣變化大，尤其近日氣溫驟降，異位性皮膚炎容易惡化，許多患者的肌膚出現紅腫與搔癢症狀，甚至癢到睡不著，非常困擾！做好日常保養和基本治療之外，有沒有更好的改善方式？
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2020-02-29
生活i健康
中年後罹肺炎、流感症狀更嚴重恐致命？完整提升免疫力術：疾病「這樣」療癒，你就是自己最好的醫生
通常老人、孩童因為免疫力較弱，流感易併發重症，但中壯年卻是免疫力太強，流感併發肺炎，症狀反而更加嚴重，甚至喪命，這就是所謂的「免疫風暴」。不只流感，曾經對台灣造成重大損失的SARS風暴，也是如此。因此，許多醫師並不鼓勵民眾特別提升免疫力，最重要的是平衡。早在兩千多年前的希臘，現代醫學之父希波克拉底就說過：「疾病的療癒是透過自身的自癒力，醫生只是從旁協助而已。」培養均衡免疫力的好習慣，激活身體的抗病能力，你就是自己最好的醫生。
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2020-02-26
華人健康網
營養師教你吃出內在保護網 這樣做補充8大營養素、提升自我免疫力
2019新型冠狀病毒（俗稱武漢肺炎）來勢洶洶，勤洗手、戴口罩，已成為每個人朗朗上口的自保口訣！不過，營養師表示，非常時期除了從外在做好防護，民眾不妨也可以從日常飲食、營養補充下功夫，適度攝取維生素C、維生素D、Omega-3等8大營養素，就是有效提升自我免疫力、吃出內在保護網的好方法。
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