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倒臥港防疫旅館、《英雄本色》堅叔走了,享壽87歲...與台灣演員妻恩愛28年惜天人永隔

tCol 2022-04-27

郭美懿

倒臥港防疫旅館、《英雄本色》堅叔走了,享壽87歲...與台灣演員妻恩愛28年惜天人永隔

2015年憑《竊聽風雲3》奪下香港金像獎最佳男配角的資深演員曾江,驚傳今日(4/27)被發現倒臥於香港某防疫酒店房內,緊急救護後仍不幸離世,享壽87歲。曾江是知名港星「學生情人」林翠的胞兄,也是藝人王馨平和陳山河的舅舅,想不到王馨平月初才送走父親王羽,如今又遭遇喪親之痛。

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寫遺囑不用花錢,一樣有法律效力!粉圓妹:妥善規劃人生7階段,許自己個完滿後半生

tCol 2022-04-08

粉圓妹

寫遺囑不用花錢,一樣有法律效力!粉圓妹:妥善規劃人生7階段,許自己個完滿後半生

如何寫遺囑?原來寫遺囑不用花錢,一樣有法律效力。

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為了繪畫她一夕成單親媽,帶女兒掙扎底層20年…古素琴57歲重生:抉擇後座力大、但無悔承擔

tCol 2022-03-28

彭漣漪

為了繪畫她一夕成單親媽,帶女兒掙扎底層20年…古素琴57歲重生:抉擇後座力大、但無悔承擔

你會為了熱情和興趣堅持多久?願意付出多大代價?57歲的古素琴很堅持,她脫離朝九晚五的平凡工作無間道,為了追求熱愛的繪畫,落入現實生活掙扎著溫飽的煉獄。當年她32歲,先生離她而去,古素琴瞬間成了單親媽媽,帶著2個女兒在社會的底層翻滾。「人生沒有回頭路,剎那間的抉擇,後座力可能很大,後果要自己承擔。」

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年領60萬股息,她50歲生日收「失業」大禮也不怕!感謝年輕時的自己:「人家買包,我買股票」

tCol 2022-03-17

崴爺

年領60萬股息,她50歲生日收「失業」大禮也不怕!感謝年輕時的自己:「人家買包,我買股票」

成年人最大的悲哀之一,就是沒有得到該有的尊重。在這個資本主義的世界,大部分的尊重,都來自於你所擁有的財富。

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減重不必餓肚子,這樣吃最有效!5步驟搞懂低醣飲食,吃美食再也不必忌口

tCol 2022-03-10

洪姍溆

減重不必餓肚子,這樣吃最有效!5步驟搞懂低醣飲食,吃美食再也不必忌口

在這個時代,無論在餐廳或自己家,到處充斥著高卡路里的食物,一不小心就會吃太多。要減重,必須注意飲食不要精緻化。我們要規劃並重新檢討生活習慣,特別是經過與專業減重規畫師討論過後所做的調整與改變,更能落實減重計畫的成果。

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別再靠寬鬆衣服遮掩身材!4步驟讓變美成為一種習慣,甩掉多餘脂肪、找回完美體態

tCol 2022-02-25

洪姍溆

別再靠寬鬆衣服遮掩身材!4步驟讓變美成為一種習慣,甩掉多餘脂肪、找回完美體態

允許自己可以追求更好的生活方式,慢慢來也沒關係,一切都來得及。

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難忘母親那個表情…他標會72萬起家、拼到年營收12億!55歲麵包師傅力抗星巴克成「咖啡南霸天」

tCol 2022-02-23

陳葦庭

難忘母親那個表情…他標會72萬起家、拼到年營收12億!55歲麵包師傅力抗星巴克成「咖啡南霸天」

台灣烘焙咖啡複合店多那之創辦於1989年,創辦人王建仁從麵包店學徒做起,他如何用72.5萬元起家,打造出南台灣最賺錢的複合式咖啡店?

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「每天帶便當,讓我存出一棟房!」一個資深銀行員花10年攢到4600萬的秘密

tCol 2022-02-21

崔民寧

「每天帶便當,讓我存出一棟房!」一個資深銀行員花10年攢到4600萬的秘密

本書作者崔民寧,在銀行負責受理存款、信貸等多種金融業務,每天都會接觸很多來存錢和借錢的客戶。 她近身觀察、刻意聊天,14年下來得知:一個人對待錢的態度及投資方法,將決定這個人以後是窮還是富。 她自己親身實踐這些觀察,畢業(相當於月薪3萬4,000元)後就存到第一桶金(約新台幣50萬元),數年後開始投資房地產,花10年存到20億韓元(約新台幣4600萬元),當起包租婆,達到財富自由。

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喝咖啡、吃素易導致骨質流失?醫生破解迷思:這3招預防骨質疏鬆,簡單做就能存好骨本

tCol 2022-02-17

郭美懿

喝咖啡 、吃素易導致骨質流失?醫生破解迷思:這3招預防骨質疏鬆,簡單做就能存好骨本

人體的骨量在35歲開始走下坡路,40歲到59歲是人一生中骨骼疾病風險升高最快的時期,尤其50歲以後,平均有1/3的女性、1/5的男性就會發生一次骨折,其中最大的風險因子就是骨質疏鬆。

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上班忘東忘西、假日怎樣都睡不飽?用這招3分鐘提神醒腦,幫助大腦放鬆、同步延緩老化

tCol 2022-02-17

白雁時尚氣功 / 白雁老師

上班忘東忘西、假日怎樣都睡不飽?用這招3分鐘提神醒腦,幫助大腦放鬆、同步延緩老化

40歲的電腦工程師李先生時常熬夜加班,造成精神不濟、無法專心,即使 喝咖啡 也無法提神,每天到了下午一定要打個小盹。長期下來不僅高血壓上身、常常心悸,更讓他週末假日怎麼睡都不夠,生活只剩下工作和休息。

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