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疫情悶在家,皮膚油膩、皮膚癢還爆痘!濕熱積身體、白雁教排毒:練1週就能乾淨毛孔

tCol 2021-07-01

白雁時尚氣功 / 白雁老師

疫情悶在家,皮膚油膩、皮膚癢還爆痘!濕熱積身體、白雁教排毒:練1週就能乾淨毛孔

最近天氣燥熱,體內容易積存火毒,不但心情浮躁,連皮膚也變油膩,臉上身上都容易冒痘痘。中醫認為,濕熱會傷腎陽,造成人體氣血停滯,陽氣不足一來會讓人底子虛,水濕會加重;二來又容易引發虛火,出現很多上火症狀,像是皮膚搔癢、冒痘痘等。

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嫁出去的姐姐不但全家住娘家,還要媽媽煮三餐...為什麼父母老疼愛「無能」的孩子?

tCol 2021-06-23

黑川伊保子

嫁出去的姐姐不但全家住娘家,還要媽媽煮三餐...為什麼父母老疼愛「無能」的孩子?

前幾天我在節目上遇到一位擔心娘家的提問者向我諮詢一個問題:她姊姊一家人跟娘家父母住在一起,但是完全不幫忙做飯,而是由母親煮給全家人吃。現在父親過世,母親也不知能煮到何年何月,她希望姊姊行行好,主動幫幫母親。但無論怎麼「溝通」都是白費唇舌,而且母親似乎也沒有要姊姊幫忙的意思,讓她看了很不順眼,問我有沒有什麼好方法?

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父母插滿管、七孔出血子女仍救到底!暖醫:「天邊孝子症候群」是善終的最大阻力

tCol 2021-06-11

陳志金

父母插滿管、七孔出血子女仍救到底!暖醫:「天邊孝子症候群」是善終的最大阻力

天邊孝子症候群是最常發生在重症患者家屬身上的併發症。加護病房裡住的,是面臨生死存亡關頭的病人,有的正在努力地和死神搏鬥,企盼抓住一線「生」機,但有的病重患者可能無法支撐下去了,這時候,就得靠家屬(通常是晚輩)來選擇「接下來的路,該怎麼走下去?」偏偏天邊孝子一出現,原定計畫就可能整個翻盤!

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平凡日常都被改變,但總有相應而生的新生活!面對壓力情境,聚焦「3面向」正念化解

tCol 2021-06-11

林靜君談心室

平凡日常都被改變,但總有相應而生的新生活!面對壓力情境,聚焦「3面向」正念 化解

疫情籠罩陰影未散,愈來愈多的人說,「壓力好大!」病毒環伺威脅,媒體大肆宣揚死亡率的問題,買個菜要全副武裝,不然就是被罵沒事不要趴趴走,居家遠距辦公,一家幾口窩在屋子裏,沒事看久了也煩躁,工作不曉得還能不能保,疫苗一天到晚有人吵……。

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全智賢十足人妻範本,卻被爆婚變!為夫學做菜、陪婆婆吃飯打球,老公一句霸氣護妻

tCol 2021-06-04

李易紓

全智賢十足人妻範本,卻被爆婚變!為夫學做菜、陪婆婆吃飯打球,老公一句霸氣護妻

40歲南韓女星全智賢,與先生崔俊赫育有兩子,兩人一向給人「神仙眷侶」的形象,週四(6/3)卻被爆陷入婚姻危機,引爆點是事業有成的崔俊赫,不想總被貼上「全智賢的老公」標籤,爆料的Youtube頻道更暗示,崔俊赫有外遇。消息傳出之後,不只全智賢的經紀公司,揚言要對散布不實言論的媒體提告,崔俊赫則是用更換社群軟體Kakao Talk背景,以灌籃高手漫畫中的橋段用文字寫道:「我想當全全的老公」,來回應謠言。

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凡事不是面對就能改變,但不面對就不能改變!意識自己在受苦,才能妥善回應苦痛

tCol 2021-05-21

提姆・戴斯蒙

凡事不是面對就能改變,但不面對就不能改變!意識自己在受苦,才能妥善回應苦痛

凡事不是面對就能改變,但不面對就不能改變。—二十世紀美國作家 詹姆斯.鮑德溫(James Baldwin)

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甩掉夏天黏膩感,一招排濕氣!白雁:起床、飯後30分練都很好,還能解決腸胃不舒服

tCol 2021-05-20

白雁時尚氣功 / 白雁老師

甩掉夏天黏膩感,一招排濕氣!白雁:起床、飯後30分練都很好,還能解決腸胃不舒服

一到夏天,很多人開始吹冷氣,喝冷飲,吃生菜,從中醫角度來看,這些冷氣和生冷飲食進到我們的身體裡,陰濕過重很容易傷了脾陽,進而產生皮膚油膩、容易疲乏、口苦口臭、腸胃不舒服,大便濕黏或清稀不成型等狀況。

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熟年離婚成災,都從生活裡碎石細沙開始崩塌!10張A4寫不完的理由,2技巧化解

tCol 2021-05-14

林靜君談心室

熟年離婚成災,都從生活裡碎石細沙開始崩塌!10張A4寫不完的理由,2技巧 化解

比爾蓋茲夫妻離婚了!「首富也有洗碗問題?」、「金錢不是萬能」、「為了節稅嗎?」各式評論和臆測在社群媒體炸開來。注重家庭、熱心公益、富有人道精神,這是65歲的比爾蓋茲與56歲的梅琳達夫妻的公眾形象,他們穿著簡樸羊毛V領衫,在陽光下相依偎燦爛笑著,他們談共同的理想與目標。比爾夫妻就如靈魂伴侶,讓大家對這世間制度還有一絲絲的相信。因此,當這段從黑髮到兩鬢成霜27年的婚姻,仍然走向分手之路,格外讓人感慨。

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她提早退休沒人陪玩,強烈孤單感來襲!3故事啟示:學著享受人生專屬時間就是現在

tCol 2021-04-29

林靜君談心室

她提早退休沒人陪玩,強烈孤單感來襲!3故事啟示:學著享受人生專屬時間就是現在

沒有人在身邊就懶得出門,只能自己一個人的時候忍不住唏噓,總要拉個伴或者成群結隊才會安心。如果一直是這樣,那就太可惜了!

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母親跌倒骨折,毛小孩來解危!「三寶之家」復健路不悲戚,幸運再添後援好幫手

tCol 2021-04-27

優照護

母親跌倒骨折,毛小孩來解危!「三寶之家」復健路不悲戚,幸運再添後援好幫手

日熙常戲稱自己有個「三寶之家」,一老一小,老寶及小寶,老寶是母親,年過八旬卻依然勇健,小寶則是家裡的幼犬名叫天天,是在某個颱風天中救援的,一開始老寶排斥家裡多一位新成員,半年過去了,兩寶也相處融洽,至於自己則是大寶,合在一起剛好是「老大不小」。

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