2018-05-14
華人健康網
更年期肥胖，為什麼易胖肚子？4種食物減肥促代謝，幫助腰部瘦身除小腹
更年期婦女常常會有共同的困擾：「為什麼明明平時吃得不多，卻還是會發胖？」女性一旦到了更年期前後，體重很容易快速上升，根據一項研究調查顯示，女性在更年期到停經後 3 年內，平均體重增加了 2.25 公斤，其中有 4 分之 1 的更年期女性，體重甚至增加超過 4 公斤，體脂肪還會增加約 70 %，由此可見，更年期確實是女性發胖最明顯的時期。
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2018-03-28
時報出版
癌症其實是自找的終極發炎！醫師證實：吃1類食物可抑制發炎
愈來愈多證據顯示，維他命D在預防疾病和保持健康方面發揮關鍵的作用。我們的身體有約 3 萬個基因，維他命D可以影響超過 3 千個基因表現，以及身體細胞的各種訊號傳遞。
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2018-03-20
廖元鈴
87歲孫越驚傳住院 張小燕幫忙集氣 加油
人稱「孫爺爺」的孫越，這幾日驚傳因膽部發炎結石、肺部感染住院，好友張小燕轉發「把愛轉出去」貼文，希望號召網友們一同為孫越集氣 加油 。
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2018-02-07
林思宇
靠運動降膽固醇？名醫說別傻了！
人體體內膽固醇雖高，但一般人只會等到健檢時，看見紅字才有感， 膽固醇是冠心病隱形殺手，民眾認為運動可降低壞膽固醇，但專家看法卻大不同。
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2018-01-17
陳柏樺
從失業分析師到世大運英雄 想為台灣揮拍再戰
世大運網球金牌莊吉生，以一口流利台語令人印象深刻。其實，賽前他正逢低潮，曾想高掛球拍，在世大運暴紅，讓他堅定要為台灣再戰，往東京奧運前進。
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2018-01-10
木馬文化
日本繪本奶奶的人生哲學 擁抱老去的不完美
有個美容整型實驗的電視節目，名叫《美麗競技場》。每當這個節目開播，我的眼睛就像黏在電視上，無法離開。我覺得原本就很可愛的人，都去割了雙眼皮；下巴比較寬象徵著意志堅定，也是一種個性，但這些人也紛紛削尖下巴。
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2017-12-11
遠流出版
人的脆弱說來就來 誰都不享優待
人的脆弱說來就來，並不會特別放過有才華、有錢有勢的人。曾經住過院，大病一場的人都能體會，生死與健康由不得我們，只是人踏出了醫院大門，常常就把教訓拋到腦後。
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2017-11-07
太雅出版社
純樸的東西，比什麼都好吃！87歲老奶奶在種菜中發現，原來慢活如此美好
已在日本熱映超過10個月的《積存時間的生活》（人生フルーツ），為紀錄一對建築師夫婦的退休生活，當時拍攝時，津端先生已經90歲，妻子英子也有87歲，這對夫妻不僅擁有獨特的退休觀，更是在日常的下田耕種，悟出一番人生價值觀。以下全文即摘錄《積存時間的生活》妻子英子對於下田耕種的分享：
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