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川普行為像失智?阿茲海默症10大警訊自我檢查

tCol 2018-01-18

林芷揚、圖片來源:達志

川普行為像失智?阿茲海默症10大警訊自我檢查

美國總統川普日前被外國媒體懷疑,可能有失智症的傾向,不過,白宮醫師已經出面公布川普的健檢結果,強調川普不但非常健康,而且沒有失智症!到底失智症是什麼?和常見的阿茲海默症一樣嗎?

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中度以上有氧運動 有助預防及延緩失智

tCol 2017-12-08

健康傳媒 - e 起 i 健康

中度以上有氧運動 有助預防及延緩失智

台灣即將進入老人化社會,失智人口勢必逐年增加,如何有效預防失智,讓自己不致成為家人及社會的負擔,成為重大議題,專家表示,除了多動腦、地中海飲食之外,養成運動習慣、多流汗,也能有效預防失智。

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幾點睡覺的睡眠品質最好?

tCol 2017-07-31

圓神書活網

幾點睡覺的睡眠品質最好?

具體來說,晚上十點至半夜兩點,是否已進入深層睡眠,左右著我們的睡眠品質,這個時段是生長激素分泌最旺盛的黃金時段

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「品酒」比「喝悶酒」更能消除壓力

tCol 2017-05-25

西多昌規

「品酒」比「喝悶酒」更能消除壓力

長期飲酒會變胖,肥胖是導致睡眠呼吸中止症的主因。不僅如此,酒精還有其他經醫學證實,會影響睡眠的作用。說到這裡,你應該能理解酒精的傷害了吧?

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它獨家拿到限定款零嘴、日本一線廠也主動上門 一檔百貨美食展  連紅30年的人氣祕訣

tCol 2017-04-06

鄧寧

它獨家拿到限定款零嘴、日本一線廠也主動上門 一檔百貨美食展 連紅30年的人氣祕訣

每年的百貨公司美食季,SOGO忠孝館總穩坐龍頭,歷經30年不敗,吸引長長排隊人龍、十五天衝上七千五百萬元業績,它的祕訣是什麼?

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感冒亂服藥  過量會傷肝

tCol 2016-03-31

林思宇

感冒亂服藥 過量會傷肝

感冒成藥在台灣「熱銷」,一整年的市場高達二十億元!專家提出警告,藥不能亂吃,若吃錯藥,可能讓你延誤重症治療,可就不妙了。

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小心!腹瀉可能是胃癌的初期症狀

tCol 2015-07-28

健康醫點靈

小心!腹瀉可能是胃癌的初期症狀

腹瀉又可分為急性及慢性等兩種類型。除了細菌、病毒感染外,食物中毒和精神層面的壓力也是造成急性腹瀉的原因。此時讓身體靜養是康復的不二法門,同時也要記得補充適當水分。

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你的大腦也會餓,可別讓它營養不良!

tCol 2015-05-08

健康醫點靈

你的大腦也會餓,可別讓它營養不良!

一般人常忽略了大腦其實也需要不斷補充能量,才能讓頭部以下的身體運作順暢。

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醫生教你抗老6大招!有效運動、控制飲食「逆齡」好簡單!

tCol 2015-01-22

陳亮恭

醫生教你抗老6大招!有效運動、控制飲食「逆齡」好簡單!

凡人都會變老,建立正確觀念,有效地延緩老化對健康的影響,就能不受年齡牽絆,快樂「逆齡」。

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午休輕冥想,下午工作更有效率

tCol 2013-11-06

健康醫點靈

午休輕冥想,下午工作更有效率

忙了一個早上,很疲勞嗎?身體不適嗎?有什麼事情讓你很生氣嗎?利用午休時間做個簡單的輕冥想,能幫你清除早上的不愉快,快速提升下午工作的效率和好心情!

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